朝起きます．もうなんともかんとも
腰が痛いので最後の手段を取ります．
土曜日の午前中という有意義な時間，
半泣きで自転車こいで整形外科へと．
レントゲンを撮って，結果としては
ヘルニアとかではなく，筋肉による
痛みだと診断されました．それから
すぐに腰に注射をちくんと打たれる．
二箇所打ってもらったらじょじょに
痛みが治まってきました．不可思議．
低周波治療器の施術を受けたら帰宅．
痛み止めの薬ももらってきましたよ．

家では同居のひとがゲームに興じて
おりました．昨夜から新しいやつを
始めたものだから楽しげにしてます．
ぼくはその横でごろんと横になって
書類など書き書き．あれほど悩んだ
腰の痛みがだいぶ軽くなってきてて
実にうれしい．マッサージや整体で
無理だったら薬の力で強制終了だね．

同居のひと，ゲームに疲れて昼寝を
始めます．ぼくは書類書きも終わり
でれでれんと読書などに励みました．
だけどあまり実りになるところなし．

同居のひと起床，ちょっと腰を揉み
ご機嫌になっていただいて，あとは
晩ごはんを作ってもらう．くつくつ
そばを茹でてざぶざぶ締めてもらう．
とってもおいしくいただきましたよ．
それでは，あとかたづけはぼくの番．

今日は注射をされたのでお風呂には
入らないでくださいね，と言われて
いるのですが，この暑い日に身体は
汗で汚れているので清拭をやります．
タオルを絞ってぎゅいぎゅいと拭う．
そんなこんなも痛みがなければもう
それだけでオッケーなのです．では
服を着替えて，あとはお薬服みます．
いつもの薬にプラスして痛み止めや
胃薬などを追加．これでこのあとは
整骨院などでケアしていけばたぶん
大丈夫，のはず．大丈夫であれかし．