午前三時過ぎ，早朝覚醒．それでは
睡眠薬を追加．頓服なので問題ない．
ちゃんと医師の処方に従った服用で
ございます．灯りをつけてがさごそ，
目的の薬を探し出してごくりと嚥下．
あとは横になって眠くなるのを待つ．

再起床．午前六時過ぎ．三時間弱か．
イメージとしては爽やかな朝の光と
ともに起きるはずだったんですけど
まあいいや，ともかく起きて準備だ．

いつも予約を先に取られてしまって
歯噛みをしていたスタジオに朝から
陣取って，順番を決めるくじ引きを
引く予定だったのですが，それには
ちょっとだけ遅刻した．だけど偶然
取りたかったコマが空いていたので
そこに滑り込むように書類を提出し
日曜日の練習が可能となりましたよ．

ほっとしたところで家に帰る．ふう．
昼過ぎまでのほほんとして過ごして
おりますが，先日から頭にできてる
円形脱毛が大きくなってる気がする．
こう見えてもストレスフルな生活を
送っているのですよ．この日記では
そう見えないかもしれませんけども．

ドイツのFMラジオを聞いている間に
うとうとしていたらしい．ずうっと
エレクトロ漬けで楽しく寝てた模様．
しばらくすると同居のひとが帰って
きました．では，晩ごはんにします．

録画して以来なかなか見てなかった
テレビ特番を眺めながらの食事です．
きりのいいところで片づけをしたり
風呂の用意をしたり．昨夜はお薬を
最大限活用したので，今日は少しは
控えめにしたいものですな．肝臓や
膵臓やその他もろもろの器官のため．