起床．午前五時．ちょっと早いなあ．
だけど今日は燃えないゴミの日です，
では夜明けが始まる頃を見計らって
燃えないものを袋に詰めて出します．
適当な時刻に同居のひとを起こして，
では行ってらっしゃい，気をつけて．

今日は病院に行こうと思ってますが
時間的に一軒しか行けないようです．
歯を大事にするか鼻を大事にするか，
迷いましたが鼻づまりが深刻なので
まずはそちらをなんとかしましょう．

昼前にごろんと病院へ．さくさくと
症状を話し，点眼薬と点鼻薬などを
処方してもらう．薬局へと出向いて
薬を受け取る，つもりが，ここには
取り扱ってない薬が含まれるらしく
別の薬局へ移動．そういうことって
時々あるよね．無事に薬を受けとり
食事と買い物．書店にも寄りますが
買わずに我慢をして帰ることに成功．

家に戻る．では音楽など聴きながら
うとうとと．今日は庭に植栽さんが
入るので洗濯ができないのですよう．
うまい理由にしゃくしゃくと乗って
小賢しく寝てました．病院終わって
ほっとしたのもあるのでしょうかね．
今日は妙な夢は見なかったのですが
とぎれとぎれの昼寝でございました．

同居のひとから電話あり，それでは
ごはん食べに行きましょう．なにを
食べるか少し迷ったのですが，結局
食べ放題のところへ．とは言っても
そんなにたくさんは食べないように
心がけました．蛋白質は摂るけれど
脂肪は避けるように気をつけるとか．

おいしくいただいてから家に帰って
くつろぎタイム．そんな中のそのそ
締め切りの迫った作業をごねごねと
捏ね回す．いい感じにならないなあ．
別のデータをいじることにするのも
視野に入れるくらい，進捗が芳しく
ありません．うーむなんともいえず．

行き詰まりながらお風呂をじゃぶり
洗って湯を張る．ざぶんと浸かって
リラックスしたら，今日いただいた
薬を足してざくざくと服薬しました．
明日こそは今日行けなかった病院に
行けるといいな．では休みましょう．