おはようございます．昨日の疲れが
主に脚にきていますが，楽しかった
時間の副産物として大事にしようね．
よりよく脂肪が燃焼してくれたなら
なおよし．と言っても実はちょっと
早朝に起き出していて，もしゃっと
食べ物を食べてから二度寝したので
ちっとも偉くはないのでありました．

同居のひとと時を同じくして出かけ，
病院に行きました．てくてく歩いて
一軒め，手術台でじおじお肉を焼き
焦げた匂いが鼻に届く．いやな感じ．
施術を終えたらお会計をして，また
二週間後に伺います．ではでは辞去．

ほどないところにある病院へ移動し
受付を済ませすみっこでおとなしく
順番を待っている．なんだか窓口で
年嵩のお嬢さんがごねてらっしゃる．
心を無にして自分の順番が来るのを
待ちます．結構待って，順番が来る．

血圧異常なし，体重はあいかわらず．
ただ前回よりもちょびっとだけ減り
そこは褒められる．伸ばされている．
あとはいつもどおりに薬を処方して
いただいて，薬局へ移動．ぽてぽて．

薬を受け取ったらぐるっと回り道を
いたしまして，昼ごはん食べますか．
軽くいただいたら次に買い物をして，
ようやく自転車を回収する．一般の
駐輪場とはいえ，ずいぶん長いこと
放置していたので撤去されてるかも
知れぬなあと思っていたら，無事に
あるべきところに収まっていました．
よかったよかった．乗って帰ります．

動き回って少し疲れましたね．少し
居眠りしました．くうすかくうすか．
ちょっときつめにエアコンをかけて
しなしなしております．夕方過ぎに
むっくら起きて，晩ごはんの支度を．
今日は同居のひとは職場で食事会を
開くそうで，お疲れさまなことです．

ということでひとりごはん，お気楽
お気軽な感じで，質量ばかり多めの
粗餐をはむはむ．ごちそうさまです．
今日もおいしく食事をすませました，
本当にありがたいことでございます．

同居のひとが帰ってくる前に適当に
お風呂の準備をしておきましょうか．
ぽこぽこお湯を貯めて，そのほかに
うじゃうじゃ日用品の整理なんかも．
シャンプーのボトル詰め替えとかの
地味な作業です．こういうことから
日常を積み立てていきたいものです．
派手な世界に生きてるわけでもなし．

同居のひとが帰ってきたらゆっくり
休んでいただく．昨夜はずいぶんと
遅くまで作業していたようですから，
ご無理をなさらぬように．のんびり
する時間も，大切にしてくださいね．
まあそういってばかりもいられない
事情もわかりますが．ではおくすり
服みまして，静かにおやすみします．