のってり．朝かろうじて起きますが
釈然としない目醒めですね．昨晩は
薬の効き目が出始めたころ真面目に
おふとんへ潜り込みましたが，結局
睡眠の質があまり良くなかったのか
起床にやたらめたら時間がかかって
廊下で立ったままうとうとする始末．

それでもなんとかぐっと元気出して
同居のひとを送り出します．今日も
いろいろあるようです，それじゃあ
負けないで，体調を整えつつ行って
来てください．倒れないようにねー．

さて，送り出したら寝倒れてしまう
それより前に洗濯を．のさりのさり．
二回ごろんごろん動かしたらあとは
干していきます．ぴっかりと晴れて
いるわけではないですが，ぼちぼち．

部屋で涼んでいると友人からの連絡．
そうですねー，次の週末が誕生会の
予定なのです．誕生日が近い三人が
集まって合同で．今から楽しみです．
その打ち合わせをちょこちょこっと．
集まる場所とか時刻とかを決めます．
話は脱線しながら楽しく進むのです．

昨日の練習で録った音を聴いてみる．
録音は正直ですね，あかんところを
明確に浮かび上がらせます．なので
そこに重点を置いて練習しましょう．
譜面への書き込みを少し，それから
ちょっと寝る．すやすやぷーですよ．

同居のひとからの連絡がありました．
ではすぐに身支度をして，駐車場で
待ち合わせ．では食事に出かけます．
三連休の最終日，どこもそれなりに
混んでいます．あれこれ迷った末に
定食屋に入って席を確保．それじゃ
もぐもぐおいしくいただきましょう．

コンビニに寄って買い物をちまちま，
それでは帰りましょう．ゼリーとか
冷蔵庫に格納して，その後ゆっくり
お風呂の支度．それが終わってから
ちょこちょこと机に向かって作業を．
ネットラジオを聴きながらあれこれ
考えさせられたり．適当なところで
切り上げて今日一日を終わらせます．

薬服みましょう．落ち着きましょう．
それではしっかり，寝つきましょう．