うーん，体調が思わしくないままで
朝起きる．とりあえず同居のひとの
お手伝いを．あんまり大きく助ける
ことはできなくて，ごめんねなんか．
それではともあれいってらっしゃい．

その後また部屋に戻って寝る．寝る．

気がつけばもうすっかり陽も沈んで
夜です．うとうと気味のままなんか
ひとりの時間を過ごしてしまいます．

同居のひとからそろそろ帰るよとの
メッセージが届く．お疲れさまです．
ごはん，食べに出かけましょうかね．
今日はどこに行っても混んでるかな，
どうかな，と言ってるわりには結構
いい感じの賑わいであるお店に到着．

肉を，焼いて，食べる．くれぐれも
食べ過ぎないように．適当に終了し
続いて買い物に行く．必要なものを
適切にかごに入れてレジでお会計を．
では，家に帰りましょう，ぐったり．

同居のひとはまだ作業が残っている
ようなので，邪魔をしないよう行動．
お風呂の支度などして今日の一日は
ぬるんと終わってしまいます．あと
お薬を服みますが，しんどいかもね．

睡眠薬が効いてるのかどうなのかは
よくはわかりませんが，年内最後の
通院日があるのでその時にいろいろ
先生に相談してみようかと思います．

では，今日は短いけれど，ここまで．