投稿者「shiromal」のアーカイブ

考えるな,無駄だ

歯の噛みしめ予防のマウスピースは
大活躍しております.寝ぼけながら
食事をすることが激減いたしました.
なので体重がそこそこ減っています.
思わぬ良い副作用.ほくほくしてる
うちに朝です.同居のひとが起きて
支度をしているところに起きました.

ご出勤を見送った後はぼくも準備を
整えて病院へ行く.まず一軒目です.
診察台にごろんと載ってうりうりと
患部をいじくられる.齲歯を削って
なんとかしてもらいました.なんか
歯がらみが多いなと思うこのところ.

続いて次の病院へ.こちらわ予約を
していませんが,適当に待って診察.
肩ではなくて首に問題があるのでは,
そういう見立てでした.レントゲン
写真を撮ってもらい,頸椎の様子を
確認してもらう.うん,取り立てて
問題はないらしいです.よかったね.

それでは背中に注射を打ちましょう.
筋肉注射なのでとても痛い.それが
ぷち,ぷちと二本.今日はお風呂に
入らないでねと言われややがっかり.

待合室で清算を待っていたところで
来週の病院予約がダブルブッキング
していることに気が付く.いけない.
あわててさきほど行った病院に戻り
予約変更をお願いする.危なかった.

近所の定食屋でぱくぱく昼ごはんを
食べていたところ,窓の向こう側が
急に白くなる.さっきまでかけらも
降っていなかったのに突然の雪です.
あわてて食べ終えてごちそうさまを
告げたら自転車に乗る.積もったり
滑ったりする前に帰り着かなくては.

家に戻ってお仕事ちまちま.内容を
読んでみると妙におもしろかったり
するのですが,いちいち受けてても
手が進まないので適当に無視をする.
見なかったふり見なかったふりです.

ちょこちょこ休憩を取りながら無事
終了しました.空いた時間で本など
読んでいたら,同居のひとから連絡.
今日はやや遅めの帰宅となりますが
一緒にごはん食べましょう.わーい.
それでは楽しみに家で待っています.

食事を終えたら,ぼくのためでなく
お風呂の用意など.背中の絆創膏が
泣いております.おとなしく寝よう.

当たり前でちゃんとした普通

一般的な時間に目が醒める.だけど
右肩の違和感はまだまだ絶賛継続中.
マウスピースを外して活動しますね.
ゴミを捨てに行く.ほんの数歩でも
外に出たこと自体がひさしぶりです.
引きこもりをこじらせると,人間が
だめになります.お気をつけ下さい.

どろどろと部屋で融けているところ
同居のひとが起きてくる.おはよう.
今日はゆっくりめの出勤だそうです.
じゃ,気をつけて行ってらっしゃい.

枕元をこまこまと片づけ,ごろりと
寝転がる.タブレットでもぞもぞと
作業します.折り畳みキーボードが
結構構な活躍をしています.やはり
入力環境を整えると楽しくなります.
では,書きものをかりかりやります.

一段落してから洗濯物を取り込んで
畳みながらちょっとゲームに興じる.
物語が進んでいくのが楽しいような
淋しいような.没頭していたらすぐ
日が暮れます.昼間はよく晴れてて
そんなには寒くもなかったのですが
夜になると冷えますねえ.やれやれ.

遅めの時間に同居のひとからの連絡.
それじゃごはん食べに行きましょう.
あとついでに郵便物も投函しますか.
さらには書店にも寄っていきますよ.
買いそびれていた本を見繕いまして
予算の都合を考えながらレジに出す.

家に戻って,日記を書いたあとには
まだちょっとお仕事.それを終えて
ようやっと風呂にありつけるという
算段です.さてもうちょっと作業だ.
手を動かしていれば少しは,最近の
沈みがちな感情を紛らわせることが
できるかも.とにかく動きましょう.

誰か正解を教えてください

朝起きる.なんだかんだとまだまだ
体調不振は募っております.はふう.
相変わらず肩の張りがひどいのです.

同居のひとが起きてきて,それでは
朝の準備のお手伝い.すいませんが
ついでにゴミも捨てて来てくれると
ありがたいな.どうぞお願いします.

それでは留守番.相変わらずぼくは
外の空気を吸わない生活をしてます.
お医者さまから生活習慣をもう少し
なんとかせいと言われてはいますが
いったいどうやったら外出が好きで
挨拶なんかもすてきにできて快活な
人間になれるんだろう.わからない.
最後のほうは健康に関係ないような
気もしますがおまけでそうなれたら.

何人かとメッセージのやりとり中に
寝落ち.その結果当然ながら相手に
不信感を抱かせてしまう.つくづく
なにをしてもうまくやれない日常で
ございます.ひたすらに馬齢を重ね
この歳まで生きてきただけのことで.
生きること自体が嫌になってくるね.
そしてその言葉も逃避の言い訳だね.

今日は同居のひとが外食してくると
宣言していったのでひとりおうちで
のそのそとあるものを食べる.でも
駄菓子とかで生きるのは限度がある.
ちゃんと買い物くらい行かないとな.
年々食べることに関して関心が薄く
なっているようです.どうしてだろ.

ぐるぐる回る感情に打ちひしがれて
台所を片づけます.これくらいしか
能動的にやれることがないですから.
あとは風呂を沸かして寝るくらいで.
ああそうそう,お薬も服まないとね.

なにがいちばんたいせつなの

ごりっと起床.肩が張る.なんでだ.
右肩から首のあたりまでががっちり
寝違えたように固い.肩の骨あたり
ばっきばき鳴ります.あんまり骨を
鳴らすのはよくないらしいのですが
ここまで痛いと,なんとかこうにか
ならんものかとごそごそしてしまう.

同居のひと起床.のろのろしながら
それでも車のタイヤを替えるために
外出する.じゃあいってらっしゃい.
ぼくは荷物が届くまでお留守番です.
洗濯をしますね.今回はかごひとつ.
湯洗いが終わってほこほこと湯気を
立てているところを勢いで干します.

ぬるぬるとタブレットを撫でてると
ぽんぱーんと呼び鈴が鳴る.さてと,
みっつに分けて届き物が届きました.
そのうち自分のものを適当に開封し
セッティングしてみる.キーボード
思っていたよりも打ちやすくて驚く.
これはしばらく使ってみてじっくり
見極めていきたいと思います.でも
肝心のキーバインドが一部効かない.
これは浄書ソフトのせいだろうなあ.
せっかくCtrlキーが揃ったのだから
縦横無尽にカーソル動かしたいのに,

同居のひとから連絡.指示通り移動,
いつもと違う駅までのてのて歩いて
待ち合わせ場所へゆっくり移動する.
あんまり急げないから自分のペース.

無事に合流,お買い物についていく.
いくつかの売り場をうろうろしたら
まだちょっと早いけれど晩ごはんに
しましょうか.立体駐車場から出て
居酒屋でごちそうになる.たくさん
いただきました.さらにその次には
喫茶店に連れて行ってもらいました.
名物のケーキを食べて贅沢な気分に.
ああもうおなかがいっぱいですよう.

家に帰って風呂の支度.湯を貯めて
いる間にもう一度キーボードを触る.
てちてちと文字を打って指を慣らす.
慣れるかな.なるようにはなるかな.

どれもこれも為して一段落したので
お薬服んで寝ますね.はーやれやれ.

イメージをイメージで超えていけ

おはようございます.二度寝明けで
それでも午前六時.台所で昨日から
残っていたものを片づけて,あとは
マウスピースを消毒液に漬け込むよ.
自由になった口でちょっと駄菓子を
いただいて,歯ごたえで眠気覚まし.

同居のひとが起きる前にとろとろと
調べものをして,やっと希望に敵う
ポータブルキーボードを発見.ので
買うたやめた音頭を踊っていたらば
買うなら買えば,と同居のひとから
声がかかる.その言葉に背中押され
品物をカートに入れて決済ボタンを
くりっと押してしまいました.ふう.

昼前に一緒に軽く食事をして,じき
同居のひとが出かける.気をつけて
行ってらしてください.お出かけを
見守ってから,また台所を片づけて
のちゃのちゃと過ごす.電子書籍を
読んでいるうちに時間が過ぎて行き
昼過ぎ夕方.同居のひとが早い帰宅.

晩ごはんのしたく.テーブルの上を
片づけて,あたたかい粗餐を乗せる.
それではいただきましょう.がぶり.
Twitter で心のこもったやりとりを
したりしながら,薬を詰める支度を.
ええ,支度をするくらいの気構えで
挑まねばならないくらいの難事です.

ぷっちりぷちりこぷっちっこ,など
音を立てそうな小一時間を過ごして
なんとか補充完了.ほどよいとこで
完了して風呂に入る.緊張をほぐし
腹の底から深呼吸.ではまた明日の
予定を確認して服薬,そして就寝と
お決まりのパターン.ではおやすみ.

りんごかもしれない

ぽこっと起きる.同居のひとは今日
日帰りで遠いところへ出かけるので
しかるべき支度を.飛行機に乗って
勢いよく行ってしまいました.では
ぼくはもう一度ふとんに戻りまして
ちょっとだけ寝る.本当ちょっぴり.
うたたねを取ったあと,わせわせと
出かける準備をする.ぼくは通院日.
今日は晴れていたので自転車を使う.

昨日とは違う電車と地下鉄を駆使し
病院へ到着.椅子に座りつつ,壁に
よっかかりつつで待合室でぬっとり
休憩していると名前を呼ばれて診察.
特にこれといって変化なし.ふむう.
薬局で薬の説明をされるがぽろぽろ
間違えられてぐったり.受けとって
なんかすごい疲れた.イートインで
休憩をしてから戻ることにしました.

疲れた時には電機店だよね.昨日に
気が回らなかったキーボード中心に
おもしろそうなものを探し回ります.
それにしてもCtrlが小指の横にある
機種の少ないこと少ないこと.いや
HHKがBluetoothを採用してくれれば
なんの問題もないのですが,少しも
音沙汰なしですからねえ.やれやれ.

先日行き損ねたギャラリーに出向き
作品鑑賞.絵画のことはそんなには
判らないのですが,魂が込められた
絵というのは見ている側にもなにか
力が働きかけられる気がする.今回
烏の羽根が一枚だけ描かれたものに
強く惹かれました.ご意見帳にこの
強く思いを書いていく.こういった
感想がアーティストの栄養になると
いうことをぼくは知っておりますよ.
だからみなさん創造を続けて下さい.

電車に乗って帰り道,ごはん食べる.
大盛りにしなかったらお店のひとに
怪訝そうにされてしまう.いやその.
確かに普段はずっと大盛りでしたが.

家に帰りうだうだ.同居のひとから
連絡あり,無事に空港に着いたので
ごはんを食べて帰ってくるそうです.
お疲れ,お風呂湧かして待ってます.

今日もらったお薬は明日詰め替える.
あとは今夜のぶんの薬を服んで終了.

お茶の上,おしぼりの上

なんとかかんとかうーたらかーたら
朝起きる.朝というか早朝ですなあ.
自律的にというよりおなかがすいて
目が醒めたといった感じであります.
寝る前口に仕込んだマウスピースは
無事に外れないで留まっていました.

それではぐだぐだ朝を始めましょう.
同居のひとはゆっくりめに起きたら
のっさりめでお出かけ.昼前くらい.
その後ぼくも適当に出かけましょう.
凝り固まった身体をほぐすためにも
ちょっと久しぶりに揉まれてきます.

徒歩で駅まで,そこから電車だとか
地下鉄だとかで結構移動して予約を
入れといたマッサージ店に到着です.
肩やら首やらごりごりと揉まれては
日頃の疲れを思い知ります.うーむ.

身体中揉まれてほこほこの気分です.
それでは家に帰る,前にちょっくら
家電量販店を冷やかしてみましょう.
機械を見るのは楽しいねえ.部品や
ケーブルやキーボード,カメラとか
マイクとかヘッドセット,あれこれ
見た挙句,そこで満足してしまって
買わないで帰るとかもうね.機材を
揃えたいのはやまやまですが,まあ
先立つものは大事にしておかないと.

帰宅.同居のひとは今日も遅いので
適当にひとりごはん.素材を食べる.
あとは適度な疲れにほろーりと床に
横になりまして,うとうとしがちな
ところへチャイムの音.そうだった,
荷物が届くんだった.伝票にサイン,
はいごくろうさまです.荷物を確認,
適切な場所に保管します.そこから
またとろとろと眠りかけたところで
同居のひとご帰宅.お帰りなさーい.
移動中にタイヤがパンクしてなんか
大変だったっぽい.新しいタイヤは
届くまでにしばらくかかるそうです.
まあ,怪我がなくて本当になにより.

リビングででれでれしながら日記を
書いてみる.ワイヤレスキーボード,
なかなかに使いにくい.なによりも
A の隣が気に食わない.絶対ここは
譲れないところです.それから次に
キーバインドが使えないのも痛いね.
こういうのは時間とともに慣れゆく
ものなのでしょうか.それも嫌だな.

それでは寝る前のしたくをあれこれ.
さくっとお風呂に入って寝ましょう.
明日はまた同じくらい移動しますよ.

うつつまくら

今日は同居のひとと共に早起きする.
まずは行ってらっしゃいと見送って
それから自分の準備もしなくちゃね.
では自転車できりきりと坂を登って
朝一から病院です.再診受付をして
ホールを通り抜け待合ロビーに到着.

名前を呼ばれて診察開始.ひとまず
口の中の状態を見られますが,まあ
あまり良いわけではないみたいです.

マウスピースができてきたので装着.
思っていたよりコンパクトな大きさ.
寝る前につけて,そのほかの時には
乾かさないよう濡れた状態で保管を
してねとのこと.承知いたしました.

それでは病院代の清算.ちょい高い.
そこから処方箋を持って薬局へ行き
薬をもらいます.いやーもう本当に
療養生活は金がかかってしかたない.

家に戻って洗濯多々.ここのところ
ずっと寝てばかりいたので,久々に
起き上がったからには様々なことを
片づけていかないとね.結構な量を
洗濯機にかけて,わっさわっさ干す.

それから観賞する機会を逸していた
DVD を消化.英語の勉強になるかと
思っていましたが,スピードが速く
ちょっとしか聞き取れない.うむう.

同居のひとは今日もちょっと遅めの
帰宅になるらしく,ひとりずぼらな
晩ごはんにする.もぐもぐうまうま.
明日の予定をざっと組んでお風呂の
支度をする.ざぶざぶと身体を洗い
明日や明後日に出かける鋭気を養う.

そしてもう一度夢の枕に顔を埋める.
夢と現世を潜り抜ける秘密道具です.

にゃーん

朝です.起きます.起きるは生きる
生きるは起きる,とよくわからない
標語っぽいものを思いつきましたが
使いどころがないので没にしました.
同居のひとが普通に起きてきて支度.
今日も元気で行ってらしてください.

洗濯物が溜まっているよなあ.でも
ふとんも恋しいなあ.少しだけ迷い
結局もうちょっとだけ寝ようかなと.
おそらく気温のせいで冬眠モードに
突入しているのでしょう,あんまり
食べないで寝てばかりいます.また
ちょうど最大限に肥えきってるのも
冬ごもりを思い起こさせる一因です.

ラジオをかけながらたゆたゆ過ごし
変な夢を見たり歯を噛みしめたりと
ごく小さな肉体的な部分が忙しくて
わたわたする.今日を乗り切ったら
少しは楽になるはずなので我慢です.

今日は同居のひとの帰りが遅いので
ひとりごはんなのですが.冷蔵庫に
これといった食材がない.ひとりで
食べ尽くしたっぽい.記憶はあまり
ありませんが,どうしたものやらー.
最終的に同居のひとにメールを打つ.
帰りになにか買ってきてくださいな.

家の中でできることを少し.午前に
届いた荷物を確認.さてこの道具を
使いこなすために仕事を片づけねば
なりませんね.あれやらこれやらと
いろんな感情のせめぎ合いなのです.

さて,それではお風呂.たっぷりと
湯を張ってとっぷりと浸かりました.
明日は病院の予約,おそらく新しい
ガジェットを受け取るはずなのです.
楽しみなような怖いような変な気分.
それでは静かにおふとんに戻ります.
夜には夜の深さがあります,なので
そこに沈みゆくのも自然なことです.

追いかけた夢を一緒に見たい

のそのそ,ごそごそ.台所で温かい
ものを作って食べていました.でも
カロリーは控えめにしておきました.
そんなこんなでおはようございます.
早朝からこんなことばかりなのです.

同居のひと起床,朝の支度をしたら
いってらっしゃいませ.玄関先へと
見届けたら,新聞を受け取って読む.

ちょっと作業をしながら,どろんと
まぶたが重くなるのと格闘しますが
早々に白旗を振る.最低限のことを
片づけたらちょっとだけおふとんに
逆戻り.ちょっとだけ? 本当かいな.

アンビエントミュージックを流して
うろうろした空気を作っていたのが
悪かったのか,体が溶けて虹の色に
溶け合うサイケデリックな夢を見る.
音とか光とかが一体になってなにか
悟りのようなものが.いやもちろん
イリーガルな薬物は使ってませんよ.
単に脳のそういうスイッチが偶然に
入っちゃっただけでしょう.そして
夢から醒めたならいつもの日常です.

洗濯物を畳んで気を鎮めて.やがて
同居のひとから電話がありましたが
不思議なことに電話を受け取れない.
留守電着信になっていたのをすぐに
コールバックして,では待ち合わせ.
たまには食べたいものをしっかりと
リクエストしてみましょう.いつも
なんでもいいとかばっかり言うから.

そういうわけで明確に目的を持って
レストランで食事.混雑してますが
入れないほどではない.しっかりと
お野菜食べましょうね.できるだけ
炭水化物は減らす方向でいきますが
ゼロにはできないよね.家に帰って
甘いものを食べ和みつつ風呂の支度.

明日の予定を確認.薬を服んで就寝.