分断された睡眠の切れ端をいただく．
要するに中途覚醒したってことだい．
午前四時，ふたコマ戻る．そうして
ぬろぬろと起きたり寝たりしていて
身体がちっとも休まらない．部屋を
移動してリビングでうとらうとらと
寝ていると，同居のひとが寝ている
ところからアラームが聞こえてくる．
じゃあそろそろ朝ごはんの用意です．
今日は最初から最後までしっかりと
同居のひとのお手伝いができました．

それじゃ行ってらっしゃい，今日は
ちょっと暑いですね．洗濯物もよく
乾くことでしょう，洗濯しましょう．
そんなに多くはなかったので一発で
布地をぶち込んで，一時間かけ洗濯．
洗濯機が回っている間に，ちょっと
自分の食事をとる．このところまた
体重が増加傾向なので気をつけねば．
控えめな量を黙々といただき，では
洗濯物を干しますか．行ってきます．

適切な状態で部屋に戻り，しばらく
音楽を聴く．インプロビゼーション，
わからない世界なりにわかるように
耳をひそめて聴いていきます．でも
音楽もいいけど，歌詞が素晴らしく
素晴らしい．現代詩としてみっちり
輝いており，それでいて変拍子の中
ええ声で歌われた日には，そりゃあ
聴き惚れてしまいますよ．うっとり．

半分作業をしながら半分文章を書く．
作業効率が落ちるからいいかげんに
どっちかにしなさいとも思いますが
脳の使いかたがしっくりくるのです．
要するに自分の脳が真面目な集中に
向いていないのかもしれませんねえ．

今日は同居のひとの帰りが遅い日で，
ごはんはひとりで食べなくてはです．
そのために買い物に出かけなくては
いけないのですが，病院に出かける
時間に合わせて行こうと思ってたら
うっかり寝過ごし病院に間に合わず．
そうするともう出かける気力を失い
家でもっちゃりとあるものを食べて
過ごすことにします．通院は明日と
明後日と明々後日とに分けましょう．

というわけで粗餐を作って食む食む．
食べ過ぎないようコントロールです．
全体的にふわっとした一日でしたが
ゆるゆると愉しげに過ごしましたよ．
だけど明日はきっちりと病院に行き
先生からダメ出しなど受けなくては．

お風呂の支度をして，同居のひとが
帰ってくるのを待ちます．それでは
お風呂に入って，お薬服んで寝ます．

ねむけじゃぶじゃぶ．同居のひとの
食べるものを用意するだけで，もう
精いっぱい．用意し終わったらもう
リビングで寝なおし．気がついたら
同居のひとはもう出かけるばかりに
身支度を整えてました．それはもう
恐縮です．玄関先まで見送った後は
またふとんにもぐりこんで寝なおし．

少し寝たら気分もほぐれてきました．
昨日からじゃかじゃか組み続けてる
プログラム的なものを再度見直して
検索にひっかかるように細工を施す．
検索サイトの重みづけにちょっとは
ひっかかるかな，とか．これまでは
検索に引っかからない設定にしてて
ひそひそとやらかしていたのですが，
少しは耳目に触れることもしないと
いけないなと，先日のパーティーを
過ごしてみて思ったのでありました．

友人からメールが届く．最近どうよ．
近況報告をちょこちょこ．向こうも
向こうで機械の設定ができないとか
こまこましたことをやってるらしい．
いつかお手伝いに行けたらいいよね．
ちょっと遠いのが残念です．だけど
まあ，いつか設定をしに出かけるよ．

少しだけ休むつもりが，気がつけば
結構長い休憩時間になってしまって
反省する．長い夢を見ました．でも
図書館の本をなくすとかそういった
残念至極な内容だったのでまあいい．

同居のひとからの連絡が届きました．
今夜も晩ごはん食べに出かけますよ．
はふはふ，ずるずると麺をたぐって
おいしくいただきましたよ．帰り道
コンビニに寄っててろてろと買い物．
まあ，甘いものは控えめにして帰宅．

同居のひとは素早くテレビの前へと
陣取り，コントローラを持ち電源を
入れていました．ゲームは楽しいね．
ぼくはお風呂の支度をして，届いた
荷物を回収しました．自分の部屋で
必要な作業をして，それじゃお薬を
服みましょうか．睡眠がばらばらに
ならないように，祈りながら寝ます．

まあ普通の時刻，午前六時に起きる．
特になにをするでもなく朝の時間を
快く過ごします．ややあって静かに
同居のひとも起きてきて，朝ごはん
食べたいとのこと．はい，もさもさ．
それじゃ今日も元気で行ってらして
くださいな．いい感じに晴れてます．

昨日からひっそりと取り組んでいる
スクリプトの修正を試みる．もっと
便利で，もっと楽ちんな方法がある．
あるに違いないのでコマンド配置を
いろいろ書き換えていく．ようやく
光明が見えたので，二百近くはある
ファイルへ，コマンドを一気通貫で
処理を下しました．いやあなんとか
なりました，楽をしたいと思うのが
コマンド学習の一番の動機ですよね．
ではざっくりファイルをアップして
全体的に形を整え，よくできました．

午後からはのんびり．おとといほど
前から，眠気が止まらないのですが
どうしたものか．寝たらいいのでは．
うんそうだね．自問自答を完了して
ためらいなくおふとんに潜り込んで
くうすか休憩．今日もまだ暑いので
エアコンの風と送風機の風，両方を
浴びてしまい身体がだるい．なので
目を醒ましてからもまだ悪い意味で
夢のような世界です．気だるさ全開．

同居のひとから連絡あり，それでは
今日も晩ごはんのためお出かけする．
連休最終日なのでどこも混んでいる．
あちこち回ってようやく落ち着いて
つるつるといただきます．おいしい．

家に戻ってのそのそとお風呂の支度．
同居のひとと一緒に，ひさしぶりに
リアルタイムでテレビを視聴．つい
クイズ番組は一緒になって解くよね．
こうやって番組終了．同居のひとは
ゲームに画面を切り替え励んでます．
ぼくはちょっとした手仕事を片づけ
ぽちゃっと入浴する．そして今週は
予定が詰まっているのでしっかりと
こなさなくては，とスケジュールを
確認しておきます．では薬を服んで
おやすみなさい．明日こそ明日こそ．

かりっと午前五時に起床，昨日から
気になっていた作業をもう一度開始．
自分の名前で検索すると目的地とは
違う箇所へ到達気味だということが
判明したので，しかるべき場所へと
誘導すべくこちゃこちゃと画策する．
導入はわかりやすいのが一番ですね．
だけどまだ不安，まだ不安．きっと
たくさんの誤解を生むよ．戦々兢々．

ようやく外も明るくなってきたので
同居のひとを起こす．おはようです．
朝ごはんを簡単に作って，着替えも
用意して．それじゃ行ってらしゃい．
今日は天気が良すぎるので，それも
気をつけて．玄関先からごあいさつ．

早いうちから洗濯をする．ざくざく
布をドラムの中に突っ込んで，回転．
二度ほど回したらわむわむ干します．
ここまでやってまだだいぶと時間が
早いので，その他の作業ものんびり
できるというものです．通信越しに
あれこれドキュメントを操作，あと
簡単なスクリプトを書くために思案．
まだ模索中なので，テスト環境には
最大限の冗長性を持たせなくてはね．

昼になってしゃくしゃく軽食を取り
ちょっと休憩．安らかなる睡眠導入．
元気になる合法的な薬を服んだ後に
眠気を引き出すなんてただものでは
ございませんよ．まあ，のんびりと．

同居のひとから帰ってくるよと電話．
それじゃ晩ごはんの手配をしますね．
もぐもぐ食べながらビデオなど消化．
楽しく笑って機嫌をよくしようでは
ございませんか．のっさりしますよ．

席を離れて自分の部屋へ．ふらっと
アクセス記録を覗いてみたら，もう
無に近いほどの数しか入っておらず
さすがにへこんだのですが，それが
別で持ってるサブブログだったので
少し気を持ち直す．やはりもう少し
踏まれてほしいところ．多くまでは
欲しがりませんから．作業を終えて
お風呂の支度を．同居のひとはまだ
テレビを見ております．今日は少し
お疲れ気味のようなので，労り労う．

それでは今日もしんねりと薬を服み
一日を終えます．明日は明日なりに
いろいろあることでしょう，それに
勝てずとも，負けることなく生きて
いきましょう．ではおやすみなさい．

早朝覚醒気味のおはようございます．
まあ，ぎりぎり普通の時刻ではある．
うぞろうぞろと起き出して少し食事．
後かたづけをしてリビングで休憩を
していると，メール受信．おやおや，
先日修理に出した機械がいろいろと
完了したので送り返しましたよとの
お知らせです．相変わらず早いねえ．
週末までに間に合えばいいのですが．

陽も出てきたので洗濯をしましょう．
ぼふぼふと洗濯物をドラムに投入し
ごろんと回す．干していく空は青く
澄んでいて，だけど，こう，暑くて．
まあ暑いほうがよく乾くんですがね．

同居のひとが起きてきたので朝食を
作成する．しっかり食べてください．
今日は朝から晩まで大忙しなのだと
いうことで，気合いを入れてました．
それじゃがっつり行ってらっしゃい．

さて，ひと区切りついたのと，じき
自分の機械が戻ってくる目処がつき
安心する．書きもの仕事を電話から
行なうのはちょっとしんどいのです．
なにもしないよりはましなのですが
ファイルの管理とか後でめんどうな
ことになることは目に見えています．
できるだけ精度を上げて，要らない
ファイルは作らない方針でもねもね．

昼に同居のひとから連絡，かすかな
隙間で病院に行く前に，よかったら
昼ごはんとか食べにいきませんかと
お誘いを受ける．これはうれしいな．
もうすでに軽く食べていたのですが，
ひとりで食べるごはんと，ふたりで
食べるごはんとは別腹とみなします．

で，いくつかの店を回ったのですが
改装工事中ですとか休業中ですとか
ランチやってませんですとか．あと
数日で店を畳むところもありまして．
はるか二十数年ぶりくらいに行った
食堂に入って．あの頃と変わらない
美味しさでありました．当時は偉い
先生と一緒に食事をとる機会もあり
かしこまっていたものですが，あと
ちょっとだけ仲良くさせてもらえば
良かったなとも思います．はてはて．

家に戻り，ねむねむの魔法にかかる．
さすがにお腹がいっぱいになるとね，
うとうとしてしまいがちなのですね．
目を醒ましたら，もう同居のひとが
ぼちぼちと出かける支度．それじゃ
行ってらっしゃいアゲイン．今夜は
遅くなるし晩ごはんも食べてくると
いうことです．そんな忙しい中でも
食事を一緒に取ってくれること自体
とてもありがたいことでございます．

お見送りをしたら，またぽちぽちと
環境設定．幸い昔のブックマークが
残っていたので，それを元に復元を
試みます．ある程度，最低限度には
書き戻せました．まあたぶん母艦が
返ってきたら書き直しなのですがね．

適切な時刻になったので，お風呂の
支度もいたします．ざぶりざぶりと
お湯を操って，一段落つきましょう．

あとは珍しくもひとりでゲームなど
してみむとす．文字をテーマにした
世界観が独特でもう大好物なのです．
最初から最後までクリアしたけれど
トロフィーが取れない．もういっそ
諦めるのも大切な決断です，たぶん．
本気でトロフィー狙ったらもう一生
終わらないと思います．いやほんと．

同居のひとが帰ってきたら，今日の
あれこれねぎらいます．お疲れさま．
それじゃお風呂に入ってくださいな，
ぼくは片づけものを片づけて，薬の
準備をする．それでは，ぼくも今日
一日をお疲れさまでした．ではでは．

目が醒めると午前四時ちょい前です．
お腹が空いてないわけではないけど
空腹による起床ではない．たぶんね．
ともあれこれは早朝覚醒，しっかり
寝なおすことにします．では体力が
戻るといいな．寝床に沈んでひゅう．

再度目醒めるとそれなりの朝でした．
もう起きている同居のひとの朝食を
ざっくり用意して，ふたりで食べる．
それじゃあ今日も行ってらっしゃい．

サポートセンターからメールが到着，
品物が着いたので修理が終わるまで
待っててね，といったようなことが
書いてありました．従順に頷きます．
週末までに戻って来てくれたらなあ．
まあ無理なので別の手法を考えよう．

ちこりとお腹が空いたので，小さな
スープなどを食べて心を沈静化する．
ここでもりもり食べてたら不健康道
まっしぐらですから，がまんをして
できるだけ炭水化物の摂取を抑える．
よく考えたら，これまでは無意識に
お腹が空いた状態を作らないように
していたのではないかと思う．でも
空腹状態を作り出して，それをまた
自律的に耐えることが大切なのでは．
そんなことを考えながらも，空腹で
ついせめてもの水分摂取量が増える．
何度もトイレに立つはめになります．

同居のひとから連絡，それじゃまた
晩ごはんを食べに出かけましょうか．
野菜を食べて肉を食べて，それでも
米は遠慮する．蛋白質で生きていく．
途中に寄り道もせずまっすぐと帰宅．

結構遅めの時刻，お風呂の支度など．
あと，必要な環境を整えるべく奔走．
あれやこれやを確かめて，最低限で
最小限のリストを作ります．さてと
そんなことをしているうちお風呂が
湧きあがりました．さくっと入って
お薬の時間．じゃれじゃれ服みます．

だいぶ今の状態にも慣れてきました．
だけどもうちょこっとちゃんとした
設定を整えなくては．ではおやすみ．

お腹が空いて起床．台所に立ったら
あれやこれや捏ね上げて食べていく．
寝る前よりは，起きてからのほうが
いくらかましでしょう．その後また
寝ちゃうから意味がないんですけど．
ただ二度寝の前にゴミ捨てくらいは
できたのでそれだけでもよくやった．

はたと目を醒ますと，同居のひとが
ぱたぱたと朝支度を始めていました．
ちょっとだけ手伝って，玄関先まで
見送って．ではどうぞお気をつけて．

その後はまたうろんと眠ってしまい
なにも反省が見られない生活をする．
反省はしているのですが，生活には
反映されていないのでしょう，ねえ．

午後になってチャイムが鳴る．はい，
宅配便屋さんが大雨の中集荷に来て
くれたのでした．ちょうどぴったり
機械が収まる専用ケースに詰められ
ドナられていきました．できるだけ
早く帰ってくるんだよ．設置してた
形跡を少し片づけたら，本日の主な
ミッションは終了．仕事しようにも
機械がないので紙とペンでなんとか
できることだけやって，あとはもう
いろんなことから手を引いていくよ．

ぽんやーりとしていると，英会話の
先生からメッセージが．今日はまた
ものすごく遅い時間からスタートに
なるけどいいかなとメッセージ到着．
大雨も降ってるし，今日はお休みを
させてください．また今度なのです．

同居のひとから帰宅の連絡があって
晩ごはんはどうするかということに．
あんまり外には出たくはないけれど
まあしょうがないので車でぶるんと
運んでもらいました．雨に濡れない
地下駐車場が充実している施設にて
もぐもぐと食事をする．食べ終わり
ふらふらしていると，実に偶然にも
英会話の先生と出会す．ちょこっと
挨拶だけして，それじゃあさよなら．
おやつを買ったら家路を急ぎますよ．

帰るころにはだいぶ雨も小降りです．
それでも傘さして駐車場から家まで
とことこと帰りました．ただいまー．

お風呂を用意して，ふと横になると
心の臓がつきんと痛い．大丈夫かね．
半年ちょっと前の緊急入院ほどには
大事ないと思うので，そっとしとく．
いつもの薬を服んで沈んでおきます．
ではまたしっかり明日へと向かって
手をこまねいておきます．わきわき．

朝早めの起床．これは自制心だとか
生活習慣改善とかとは関係がなくて
きっとお腹が空いたから目が醒めて
しまっただけだと思われます．では
台所でうひうひ言いながら，簡単に
食べものを作っては食べ，ある意味
幸せな気分です．食事制限の甲斐も
ありまして，ずいぶんと減りました．

その後のてっと居間で寝ていた時に
突然チャイムが鳴る．あわわあわわ
泡を食っている場合ではありません，
インターホンで配達屋さんを無事に
呼び戻し，荷物を受け取るのに成功．

ふとメッセージに気づく．ふむふむ，
今日はもうメンバーが集まらなくて
練習は中止となりました．みなさん
お体には気をつけて．うろうろっと
過ごすことにします，それでは再度
眠気に寄り添って寝ます．ぐうすか．

同居のひとからやや軽めに起こされ
お昼ごはんを作ってねという依頼が．
はーいわかりました，あとちょっと
眠って気が落ち着いたらすぐ作るし．
ところがおもしろいもので，昼食を
作って食べる夢を見てしまいそこで
完結してしまいました．もそもそと
そろそろ昼ごはんをね，とリアルな
世界の中で声をかけられ，ようやく
目が醒めました．なんかすみません．

昼ごはんをサーブして，つい一緒に
深夜のバラエティ番組なんかを見る．
ハードディスクを占拠圧迫している
番組をさくさくと消化しないとです．
昼から夕方にかけてずっとテレビを
見ていたらだいぶ目が疲れたらしく
同居のひとが寝る宣言をして寝床へ
引っ込んでいきました．お疲れさま．

しばらく時間を潰していると，もう
窓の外も暮れたころに同居のひとが
ようやく起きてくる．おはようさん．
晩ごはんは適切に摂取しましたので
甘いものちょっとだけ食べるの許可．
そのひと口がいけないんだけどもね．

それではお風呂の支度，なんとなく
同居のひとが家にいる時は，家事は
少し苦手になる．積極的にはなんか
しづらい気分．台所なんかで完全に
別の部屋なら平気なんですけれども．
この心の動きはなんと言うのだろう．

お風呂に入って，またテレビを見て．
それではおやすみまた明日会おうね．

チャイムの音であわてて起きました．
そうか，もうそんな時刻なのですね．
今朝はたっぷり寝てしまった，のは
昨夜が相当遅かったせいもあります．
同居のひとのゲームがずっとずっと
終わらなくてですね．最近のゲーム，
明確なセーブポイントとかないので，
オートセーブだときりのいいとこが
ないのです．そんなこんな思いつつ
朝の身支度をしますよ．うじゃじゃ．

最初はミルクボックスを開けまして
新聞とともに回収，新聞読みながら
朝食をセッティング．ざっくざっく
食べてもらったら後かたづけをして
お見送り．無事に行ってらっしゃい．

その後病院への予約時刻までうとり．
目を醒ますと当たり前のように遅刻．
ばったばった着替えて自転車で移動．
まったくほんとにひじょうに謝罪を
いたしながら待合室で待機．名前を
呼ばれたなら，中に通してもらって
受診台に横たわります．ごろごろん．

診察というか施術．口中の異物感に
問題はないのですが，有機溶剤的な
臭いには身体が全力で抵抗しますね．
それはともかく，また来週来てねと
いうことになり，会計を済ませ終了．

昼ごはんや晩ごはんのため買い物を
していきます．蛋白質と少しの野菜．
家に帰って別の食えるものがあると
いうことに気づいて，ほのかに憔悴．

そういう時は食べましょう．ずっと
食べたがってた食材があるでしょう，
適当に料理して食うのです．すると
たぶん力が湧いてくるのですたぶん．

手元に機械がないので作業は滞って
ございます．しょうがないなあもう，
手仕事よりもざっくりとした家事を
もったりと行う．今日をまとめます．

晩ごはーん．同居のひとは晩ごはん
食べて帰って来てくると言ってたし
ひとりごはん開催．じゅうじゅうと
フライパンで物質を炒めて摂取する．

同居のひとからの連絡があるよりも
ちょっと前に，お風呂の支度をする．
ちょうど良いタイミングなのでした．
同居のひとは今夜もゲームにまみれ
うじゃうじゃとクラブを振ってます．
観察するのは義務ではないのですが
見てるだけでもついおもしろくって．

それでもまあ適当に切り上げて薬を
服薬したり塗布したり．それじゃあ
枕を抱いて，お休みいたしましょう．

楽器を失くす夢を見て，わたわたと
感情を整理する．こんな大きなもの
なかなか見失わないですよ．夢だし
ダメージはゼロなのですが，やはり
心もどきどきする話です．やれやれ．

さて真面目に起きて．今日は日曜日，
もちろん病院は休診日．うう，早く
病院行きたいよう．昨日も休みだし
今日も休みだし，待つしかないので．

心身疲れ果てて，もう一度寝ますね．
寝床でうだうだしていると，やがて
同居のひとがお昼ごはん作ってよと
所望する．わかりました，それじゃ
ちょっとだけ待っててね．あと少し
寝床に名残惜しさを感じながら起床，
では鍋でことことと料理をしました．
ぼくはそんなにお腹空いてないから
別にいいんです．食べてもらったら
あと片づけをして，もう一度寝ます．

夕方になって目が醒めたら，じゃあ
出かけますとメッセージが残されて
おりました．ごめんね今気がついた．
折り返すとそろそろ帰るとのことで
晩ごはんどうしますかと相談になる．
ここから出かけるのもしんどいので
晩ごはん的なものを何か買って来て
くれると助かります．そんなわけで
おつかいを頼んで，帰って来るのを
待ちましたよ．はい，お帰りなさい．

ふたりで晩ごはんをもそもそ作って
一緒に食べる．相変わらず積まれた
ビデオを少し消化して，それじゃあ
きりのよいところでお風呂の支度を
してきます．さて，明日の支度です．
書類よしファイルケースよし，あと
おくすり手帳をかばんに忍ばせます．
お出かけの帰りに病院に寄って薬を
処方してもらうつもりまんまんです．
ではお薬服んで就寝．いっくらでも
眠れますよ．じゃあおやすみなさい．