まったくもーってくらいに早朝覚醒．
リビングに移動して，そこからまた
結局うとうと．アラームが鳴ったら
やっとぴしゃりと起きることにする．

同居のひとと一緒に家を出て，車に
載せてもらいます．ではスタジオへ
運んでもらって，くじ引きなのです．
ぼくがロビーに来た時は誰ひとりも
いなかったのに，書類を整えて少し
机にへちゃりこんでいた間になんか
二十人以上の列が．わたわたしつつ
順列でくじを引いていき，さほどは
よくもない番手でありました．でも
幸いなことに予約が取れたのですぐ
スマートフォンでメンバーへと報告．
あとはリマインダーに登録してから
家に帰ります．ふんにゃかふにゃら．

せっかく晴れているので，お洗濯を
しましょう．ごっとんごっとんして
いる間にまたちょろっと眠気が来て
ほんの三十分寝たり，また起きたり．
英会話の先生から連絡が来て今日は
スケジュールの都合があわないので
レッスン中止ということになります．

夕方になってやや早めに同居のひと
ご帰宅です．それじゃあ晩ごはんを
食べに出かけましょう．今日は少し
にぎわいが半端ないですが，食事は
おいしくいただきました．もぐもぐ．

家に戻ってお風呂の支度，ゆっくり
リラーックスして書きものつれつれ．
お薬服んだらおやすみしましょうね．

午前五時半，目醒める．三時間ぶり
三度目．おもしろいようにぷちぷち
睡眠が途切れる．季節の変わり目は
ろくなことがありません．おそらく
もっと冬が深まれば冬眠状態に入り
ずうっと寝てられると思うのですが．

そうこうしているうちに空も明るく
なってきて，いろいろなひとたちが
朝のおはようをネット越しに告げる．
ぼくも負けじとおはようを広げます．

同居のひとが起きてきたのでさらに
おはようを増やします．朝の支度を
整えて，どうぞいってきてください．

少し腰を落ち着けて横になる．でも
まだ体調が完全に回復したわけでも
なさそうです．うーんと呻りながら
重い目をぐるぐるさせて，少し睡眠．

同居のひとが昼前に帰ってきたので
機械の修理に出かけます．ついでに
今使っている楽器の修理もお願いを
したかったのですが，調律屋さんが
いま仕事が立て込んでいるらしくて
二週間くらいしてからまたお願いと
言われます．でも元気そうで何より．

で，自分の楽器は諦めてだらだらと
別の機械を持ってビル街を歩き回り
ようやく修理受付を見つける．では
これこれこういうわけで修理をして
くださいと．見積もりにはまだ少し
時間がかかるので，ともかく預ける．

夕方前の中途半端な時刻にごはんを
食べます．ディスカウントストアで
買い物をして，それでは帰りますよ．
どうしてもコーヒーが飲みたい，と
主張する同居のひとの意見に従って
喫茶店に入りますが，焙煎から行う
本格派の店につきコーヒーの香りが
半端ない．ぼくはこの匂いが苦手で
くらくらしちゃいますが，ゆっくり
同居のひとがリラックスできたので
よかったなあとぼくも思うのでした．

帰宅．少し横たわる．眠りはせずに
どろどろと身体を流れる血液などに
思いを馳せて病んだ身体を労ります．
お風呂の支度をして，それでは終了．
お薬服んで安らかに眠れたらいいね．

午前五時．おなかがすいてきたので
自分の分の朝ごはんを作って食べる．
最近台所でもそもそするスタイルが
定番になってきつつある．ふにふに．

同居のひとが起床，それでは普通の
朝の支度．自分以外のお世話ならば
それなりにできるんですけれどもね．
無事に送り出し，昼から寝直します．

首回りが痛い．凝り詰めているのが
よくない感じ．どうしたらいいかね．
右を向いても左を向いても首が痛く
比喩でも比喩でなくても首が回らず
困ってしまいます．痛み止め服んで
穏やかに過ごします．それにしても
今日は同居のひとの帰宅が遅いです．
早いか遅いか判らないと聞かされて
いたのですが，本格的に遅いですね．
ストレッチをしながら待ちましょう．
こう，ぐいっとね．ぐいっとですよ．

ネット越しのアンケートに答えたり
新しい知見を得たり，明日の準備を
整えたり．持っていたと思っていた
ケーブルは破損しているのをとんと
忘れておりました．長さが足りない．
壊れたものは始末しておかないとね．

ともあれ今日もぐだりつつも一日を
過ごせましたよ，のったりのったり．
あとは喉の腫れをなんとかしないと．
嗽薬でごろごろごろ．ではおやすみ．

午前三時．目が醒める．なんかもう
笑けてきますね．その後になんとか
体制を立て直し少しだけ寝ましたが
それでもまたぶつりっと睡眠が断絶．
どうしてまとめて眠れないんだろね．
まとめて眠る体力もないってことか．

同居のひとが起きてきたので，朝の
支度をします．今日は遅くなるとの
ことです．それじゃゆっくり待って
おきますかね．今日は大切な荷物が
届くそうなので，しっかり待機する．

呼鈴が鳴り戸を開ける．ともかくも
無性に大きい荷物．それはさておき
例の重要な荷物は手のひらサイズで
ちょこんとしておりました．これに
品物を交換して，サインをして終了．
細かい細工を施して，これで無事に
同居のひとに受け渡す事ができます．

きりのいいところで散髪に出かける．
予約もスムーズに取れたし自転車で
かこんかこんと移動．ほんの五分の
ところにあるのです．ではざくざく
刈ってもらって，すっきりしました．

家に帰って，ほっとしたらまたぞろ
眠気に襲われる．どうも外出すると
だめなのかも．それではあまりにも
生きるためには脆弱ではなかろうか．
そんなことなどを考えつつ，寝ます．

そして相変わらずぶつ切れの睡眠に
甘んじるわけですが，しかたないね．
午後七時ごろやっとひと息つきます．

晩ごはん食べましょかね．ひとりで
台所にぺたんと座り込んでもぐもぐ．
おいしいおいしい，ああおいしいの
精神でやっております．それじゃあ
あと片づけをしてうだうだと過ごす．

ポストを覗きに行くと，ぼく宛ての
荷物がひとつ．これはすぐに読める．
もうひとつは封書．えっと，これは
一度役所に来い，というお話ですね．
それならそれで昨日の用事を来週に
回してまとめて片づけたらよかった．
めんどうだなあ．ぶつくさいいつつ
届いた本を大切にゆるゆる読みます．

お風呂の支度をして先に入っておく．
同居のひとが帰ってきたら，やっと
薬を服みます．こうしておかないと
服薬管理と自制心の管理ができない．
薬が効いていたら，お帰りなさいを
言うこともできないじゃないですか．

三時間ほど眠ってまた目が醒めます．
なんだかまったくどうにもこうにも．
またするっと寝ればよいのでは，と
お思いでしょうが，そういうわけに
いかないのですよ．ため息つきつき
台所でひそひそもぐもぐ．こうして
内臓脂肪は蓄積されてゆくのでした．

同居のひとが起きかけ，朝ごはんを
用意しといてとかぼそい声で告げる．
大丈夫です，すぐに準備しますから．
なにせさっきまで台所にいたんだし．

そういうわけで一般的に朝．朝食を
ゆっくり食べて同居のひとは支度を
始めます．それでは，お気をつけて
行ってらしてください．あと片づけ．

自転車を修理に出かける．そろそろ
タイヤが限界なので交換してもらう．
パンクはしていないようなのですが
空気を入れるところの金具がだめに
なっていたようで，そこまで込みで
料金を払う．元気になった自転車で
今度は役所へ．煩雑な手続きを終え
目的を達成．最初は手持ちの書類が
不足しているからと突っぱねられて
しまいましたが，別ルートで頼むと
ごにょごにょと話が進んでいきます．

さて要件も済んだし，家に戻ります．
散髪に行きたかったのですが今日は
予約が満々で無理とのこと，じゃあ
また明日にでも．それではまっすぐ
帰宅して，ここでようやくうたたね．

同居のひとからの連絡で目を醒まし
うじゃうじゃと再度身支度を整える．
晩ごはん食べに一緒に出かけますよ．
つるつるもぐもぐおいしくいただく．
帰りに喫茶店でパフェとか食べるよ．
いいおっさんがパフェを頼むのにも
ハードルなんて気にしないよ．もう
いろいろ諦めてるからね．ぱくぱく．

再度帰宅．同居のひと宛に宅配便が
明日届くそうで，そのお留守番など
仰せつかる．品物の交換になるとの
ことなので，渡すものを忘れずにと
強く注意される．これを忘れた場合
料金的におもいっきりペナルティが
課されるそうなのです．くわばらー．

風呂支度をして，今日のニュースを
ぱらぱらと眺める．テレビの中には
狂騒が満ちあふれていますが，肌に
感じていないのは想像力の欠如です．
もっと外に出ないとな．おくすりを
ぐいっと飲み干しておやすみします．

早朝覚醒どっこらしょ．午前四時半．
まあどちらかといえばましなほうで
あると申せましょう．むにゃむにゃ．

台所に立って昨日の片づけをしたら
ゴミ出しに行きます．あれやこれや
袋に詰めて，ぽいっとな．ではでは
自室で書き物の修正とか．さすがに
初稿で通るわけもなく，いくつかの
修正をおこなう．この場所とここの
場所がまったく一緒だよ，と気づき
もう一度新しいフレーズを考えねば
なりません．部分修正はそう難しい
ものではないですが，またいちから
作り上げるのは大変．やれやれです．

がごーんと印刷．紙の原稿に落とし
肉筆でペンを入れてようやくわかる
ものもある．基本的にはデジタルで
原稿は書いていますが，こうやって
時にアナログに頼ることもあります．
昔と違って頼る先が入れ替わってる
気がします．これも時代のなせる業．

同居のひとが起きてきて，朝の支度．
今日は同僚とちょっとドライブしに
行くそうです．グルメ旅，いいなあ．
ぼくは家でもそっと寝て過ごします．
体育の日なのに一歩も外に出ないで
うとうとと暮らしております．ふむ．

早朝覚醒の埋め合わせにたっぷりと
寝ました．真面目に起き上がったら
もう夕方過ぎ．どうしようもないと
考えるしかないですね．晩ごはんを
ちゃちゃっと作ってすすっと食べる．
記憶にすら残らないような摂取行為．

まあそういうわけで，夜になったら
テンションが上がる．小学生並みの
精神力です．書きものなどこりこり．
あとはお風呂に入って，凝りつめた
肩の筋肉をゆるめていきましょうか．

同居のひとが帰ってきたら，お薬を
服み睡眠の準備．まだ寝る気ですか．
まだ寝る気充分ですとも．おやすみ．

午前三時半過ぎに中途覚醒しました．
このままじゃやってられない気分で
ありましたので，昨日から力込めて
書いていた原稿を，よりにもよって
夜中の変なテンションで書き上げる．
大丈夫なのか．また後でチェックを
受けるだろうしそうなったらその時
笑いあえればいいさ．そんな適当な
仕事でいいのか．よくわかんないや．

同居のひとが起き上がり，それでは
朝の準備．あれやらこれやらですが
なんとか無事に終えてお見送りする．
郵便受けから新聞を取ったらぱたり．

昼ぐらいまで寝なおして，そこから
近い日取りで決まっている講習会に
必要な資料を読み込んだりもします．
もっしもっしと情報を頭に詰め込み
咀嚼しようとしますが，難しいです．

少し遅れましたがお洗濯しましょう．
がっこんがっこん，あとはわむわむ
干していきます．その最中にふいに
同居のひとが帰ってくる．おかえり．
これからまたちょっと出かけてくる
ようなので，ではいってらっしゃい．

徒歩だし，すぐに帰ってきてくれて
そのついでに食材とか調達してきて
ありがたいです．胃に優しいものが
食べたいとのことで，くつくつ鍋を
沸かしておいしくいただきましたよ．

友人が上がる舞台への予約をします．
が，あとで見返すとすでにその日は
先ほど書いた講習会の日とまる被り．
ごめんなさいごめんなさいと平伏し
非礼を詫びます．そういったわけで
キャンセルをさせていただきました．

別の友人とテキストで会話を交換し
楽しく過ごす．そうしているうちに
今日作った原稿に反応あり．これで
かまわないとのこと．すごくよいと
いうわけではないかもしれませんが
ひとまずこれでいきましょう，との
ことでした．時間をかけさえすれば
通るわけでもないのね．世は不思議．

ひと安心したところでお風呂の支度．
たぷたぷしたらお薬服んで睡眠です．

おはようございます．外はまだ暗い
時間であります．せめて朝ですよね，
起きるとしたら．そんなわけでまた
でろでろ朝までの時間を過ごします．

同居のひとが起きる時，うめき声で
朝ごはんを所望される．了解ですよ，
うんじゃかうじゃうじゃ朝ごはんを
作って，起きたら食べてもらいます．
それでは同居のひとをお見送りして
ちょっとだけ仮眠をとる．ちょっと．

決めたとおりに小一時間寝ただけで
ちゃんと起きましたよ，それじゃあ
出かけるしたく．自転車のタイヤに
布地が見えてきたので，いいかげん
お取り替えの時期でしょうか．もう
十年以上乗っているので，さすがに
見極めどきですかねえ．整備不良の
状態のまま駅までうねうね蛇行する．

電車や地下鉄に乗ってお出かけです．
おいしいものいただきました．まだ
おかわりできたのかもしれませんが
ほどよいところでとどめておくのが
よろしかろうと思うのでありますよ．

それでは帰りますよ．途中買い物を
しようかねと思いましたが，そこも
思いとどまりました．自制心自制心．

帰宅．ポストの中はやくたいもない
チラシが数枚，粗雑に扱いましょう．
同居のひとが帰ってくる前に，まず
お風呂の用意しましょう．それから
自分の部屋でくつろぎがてら音楽を．
比喩でなく百回以上聴き込まないと
ちゃんとメロディを理解できなくて．

そんなこんなうんたかんたしてると
いい感じに夜が沈む．同居のひとも
それなりの時間に帰ってきて，では
ぼくもお風呂入ってお薬服みますね．
ではまた明日，おやすみしましょう．

午前七時に起床．ほどよいほどよい．
ゴミ捨てに行ってもうちょっと寝る．
ほどよかったのはどうなったんだろ．

もう一度目が醒めると同居のひとは
すでに起きていて，ちゃくちゃくと
準備を始めていました．特になにも
お手伝いできないまま，ともかくも
玄関先までお見送り．お気をつけて．

むにょむにょと過ごす．結局はまた
眠気とたわむれるばかりなのですが
こんなに無為無為な日々を過ごして
いつか罰が当たりますよね，バチが．

んで，なにをすべきなのかというと
文章をひとつものすためにあれこれ
策略を練って環境を拵えるのですよ．

机の前に座って，書けないつらさを
身をもって味わう．書けませんのう．
きらいなものは特にない，あるのは
どうでもいいものばかり，な日々を
過ごしています．締め切りはもっと
もうちょっと先なのでなんとかする．

同居のひとから連絡．夕方早くです．
今日は早くに帰ってきますよ，とか
聞いていたので安心をする．じゃあ
駐車場で待ち合わせ，晩ごはんへと
出かけます．近所の空港にてお食事．
店をはしごしておなかいっぱいです．

その後書店に寄って本を何冊か買い
気楽に帰宅で．同居のひとと一緒に
テレビを追っかけ再生，ひとしきり
楽しんだ後にお風呂の支度．さてと，
入浴を済ませたらおやすみしますよ．

おはようございます．実はだらだら
台所で過ごしたあと次はおふとんで
だらだらです．朝からアイスなんか
食うもんじゃありませんよ．さてと，
朝の始末をしたあとは同居のひとが
起きてくるのを待ちます．むにゃら．
結局また寝るんかーいとツッコミが
心の中に入る．どうにも，にもにも．

ゆっくりこっくり起き出したところ
同居のひともそれなりに起きてくる．
お手伝いさまざま．それでは今日も
ご安全に．お見送りを済ませました．

さて洗濯をざぶざぶと．ようやくの
空気の湿度も整った晴れなのですよ．
しっかり洗った布を干していきます．
ぱむぱむ．そこから少し眠りこんで
夕方くらいまで．だいぶ寝ましたな．

それでは機械いじいじ．昨日からの
音楽データを変換変換また変換して
一般的に読み取れるデータにします．
最初にもらったデータではなぜだか
うまく機械が判定をしてくれなくて
読み込めなかったのです．環境より
データを書き換えればいいじゃない，
ある種の危険思想でもって対処する．

その他情報のまとめをしてるうちに
同居のひとから連絡あり．ふにふに．
それじゃ宴会楽しんできてください．

ひとりお腹を満たしてじゃぶじゃぶ
お風呂の用意を．入浴してさっぱり．
風邪をぶり返さないようにしっかり
寝冷え対策をして，服薬の時間です．
それではぞろりと寝ることにします．