目が醒めたよ．午前三時．やっぱり
ちゃんと眠れないか．のったりして
もう一度眠れるのを待つ．いったん
中途覚醒すると疲れが取れないので
できれば連続してちゃんと寝たいね．

少しうとうとして，それでもやはり
しっくりこなくて起き出す．自室の
機械がなかなか思った通りに動いて
くれないので，いろんな拡張機能を
ばすばす削除していく．この作業で
ひどいアドウェアが消えてくれれば
いいんですけれども．さてもさても．

朝が来たので洗濯を．ずいぶん籠に
大きく溜まっているので，ざっくり
多めに洗濯槽に入れてぐるぐる回す．
今日はいい天気なのではかどります．
適当なところで同居のひとが起きて
来たようなので，お手伝いお手伝い．
今夜はどうなるか判らないらしくて
夕方の予定がまだ立てられない様子．

お見送りした後はお出かけお出かけ．
家電量販店に行ってあれこれと迷い
ひとつの選択をする．これください．
取り付け工事はあさってだそうです．
取り外し取り付けまで込み込みでの
値段なので，まあこれくらいいいか．

軽食をとり帰宅．ちょっと疲れたね．
洗濯物はまだまだ乾かないだろうし
ちょっと睡眠を．深く眠れたらまだ
体力回復になるのですが，やっぱり
睡眠の質はよくありませんでしたよ．

同居のひとからの連絡あり，今日は
晩ごはんを同僚と食べて帰るそうで
ひとりごはん確定．家にあるもので
済ませようとしましたが，やっぱり
気を取り直して出かけることにする．
主食もぐもぐ．上に蜜がかかってて
ちょっとびっくりしましたが，実に
おいしくいただきました．それでは
自転車に乗って帰ります．ところが
タイヤがまたパンクしているみたい．
明日あたりまたサイクルショップへ
行かねばならぬな．ごろごろ押して
家に帰りました．はあやれやれです．

お風呂の支度をしましょう．そして
体にまとわりついたぬめりのような
疲れをこそげおとします．ごしごし．
それではまたいつものお薬を服んで
眠れるようにいつもの呪詛をかける．
マイマインドコントロール完了です，
あとはそれが実効されるといいなあ．

起床．それなりに起きましたがもう
それなりに眠くもあります．なぜだ．
日々の疲れをまた次の日のほうへと
繰り越しては繰り越し，繰り返して
蓄積してもう消えないしみを作って
そのままみたい．同居の人を見送り
友人とメッセージのやり取りをして，
そこから否応なくおふとんへと沈む．
抗えないのです，抗えないのですよ．

夕方になってようやくそこそこ目や
からだを覚醒させます．晩ごはんを
食べに行こうかな．店が休んでたり
満員だったりと，ろくな目に遭って
いませんが，食べたいものをひとり
食べることができたので幸いでした．

家に帰る頃には腹が重くなっていて
もう食べられませんよう状態である．
自転車で左右に揺れればそのままに
たぷんとぷんとおなかが揺れますよ．

帰宅．二週間に一度のピルケースの
充填日．孤独にうつむいて詰め詰め．
シートから薬を取り出す時には爪が
ちょっと伸びてないとつらいのです．
今日は切りすぎていなくてよかった．

さて，同居のひとは今日も楽しげに
宴会だそうで，適宜連絡をくれます．
そろそろ帰るよということもあって
お風呂の支度を．ざぶざぶバスタブ．
さわさわシャワー．それではお湯を
張りましょう．あとは機械に任せる．

うっそりと明日の準備をしていると
同居のひと帰宅．野球がいい具合に
勝ったのでごきげんよろしいもよう．
おくすりを服んだら，今日何度目に
なるかわからないおふとんへダイヴ．
音楽を聴きながらのんのんと眠るよ．

起きる．おかしな時間ではないので
喜ばしい朝です．でも今日の天気は
雨らしいので，喜ばしさも半減です．
洗濯物を取り込んでみても，いまだ
軽くしめしめっとしている．部屋へ
取り込めるものと言ったらせいぜい
タオルくらいです．しょんぼらりん．
同居のひとが起きてきたので，少し
朝の支度のお手伝いをするのでした．

送り出した後，散髪に出かけました．
それじゃいつもの通り，短く刈って
いただけますか．シャンプーの途中
お店の電話が鳴る．かまいませんよ
どうぞ取ってくださいとうつむいて
声をかける．機会損失をするよりは
ちょっと待ったほうがいいでしょう．
髪を乾かしてもらって終わりました．

外に出たついでにお昼ごはん食べる．
はむはむ食べる．しかし，不覚にも
シミを作ってしまい，急いで帰宅し
洗濯をする．雨がぱらぱらしていて
これ以上干せないのに．いやしかし
染み抜きは一分一秒を争いますから．
最初は酸素系漂白剤で洗いましたが
結局落ちなくて，その場で塩素系に
ぶち込んで洗いなおし．生地が傷む．
二回目は汚れも抜け落ちたのですが
本当にもう干せないので思い切って
乾燥機にかけました．やれやれです．

先日壊れたものを新調するためにも
値段をチェックしなくては．だけど
会社によって極悪なくらい値段差が
あることに驚く．まさかこんなにも．
お高いものは避けて，なんとなーく
軟着陸しそうなものをクリップする．

同居の人から連絡，今日はお仕事が
なかなか終わらなくて大変そうです．
では晩ごはん先に食べておきますね．
ざぶざぶっとお風呂の支度を終えて
帰ってきたらすぐ入れるようにする．

あとはいつもどおり，さらっと薬を
服みまして一日を片づけるのですが，
ここ数日の仕事の進まなさっぷりが
ひしひしと背後に不安感を募らせる．
どうしたらいいじゃなくて，普通に
仕事をしなさい．明日は居眠り禁止．

まともに起きた午前八時．これなら
普通にいける，生きていける．うむ．
ニュースなどぱらりと眺めていたら
携帯のアップグレードが．それでは
人柱になるべくえいっと勢いをつけ
何も考えずごんごんとインストール．
その結果，特に何が変わっただとか
いうこともなく．地雷バージョンを
スルーできたのがよかったのかねえ．

同居のひと起床．おはようなのです．
ではいってらっしゃい，気をつけて．
さてそれでは洗濯でもしましょうか．
昨日の雨でげっそりしていましたが
今日はいい感じの晴れ．よく乾いて
くれるといいのですが．ばむばむと
布をはたいて伸ばしながら干します．

洗濯が終わって，お出かけなどなど．
自転車に乗って駅まで，電車に乗り
がたたんごととんとスタジオへ移動．
予約しておいたぶんを支払いまして
完了です．無事に予約取れましたと
バンドのメンバーにテキストを送信．
それとは別に，友人とメッセージの
やりとりなどをしていて，その時に
予約がダブルブッキングしてるのに
気づきました．うまいことずらして
しのぐため，病院に出向いて時間を
変更してもらいました．気がついて
よかったよかった．病院は金曜日に
まとめて二箇所行くことにしますか．

家に戻ってさくさくと仕事をこなす．
最近ブラウザに無理やり広告が入る
謎の挙動がございまして，これって
なんとか抹殺できないものですかね．
それとウインドウの不審な大きさを
調整しようとあれこれ情報を探して
結局最後にはものすごく基本のキを
忘れていてハマったことに気づいて．
まったくもーまったくもーなのです．

同居の人が帰ってきたら，腹に少し
ものを入れてあたたまりましょうか．
あとは風呂に入って寝るばかりです．

起きる．えっと今日は普通だったよ．
だけど天気が悪くてしょんぼりだよ．
朝のうちはまだ雨が降ってなくって
もしかしたら持ちこたえるかな，と
思っていた時期もありました．さて
同居のひとを見送ります．元気でね．

昼になってしゃくしゃくと雨が降り
洗濯物が溜まっていきます．今日は
なんにもはかどらない日になりそう．

自分の部屋で機械と向き合う．むう，
画像編集ソフトが起動途中で落ちる．
最新OSに対応してないのかなあ，と
あちこち検索してみるとそれなりに
みな戦っている模様．そのひとつの
結実がダウンロード可能になってた．
場所をあちこち入れ替えて，無事に
起動可能になりましたよ．ついでに
素材をざくざくとインストールする．
これでちょっとは年度末のお仕事が
明瞭に進むようになるといいけれど．

個人ごとを終えたら，次はまじめに
お仕事です．自分の衰えをひしひし
感じます．なにがあったかというと
設定したはしからパスワードを忘れ
二度再発行したのでした．どうして
五分前のことを忘れるかね．そして
難渋しながらなんとか結果を得られ
提出する．そんなこんなもすべてが
オンラインで，自分の部屋を出ずに
完結させられる，ものぐさな自分に
フィットする二十一世紀であります．

同居のひと帰宅．それじゃ晩ごはん．
むさむさと食事をして後かたづけも．
まだまだ書類仕事が溜まっていると
こぼしつつ同居の人は自分の部屋へ
向かっていきました．ぼくはぼくで
お風呂の支度をして，そこからまた
自室でソフトウェアをきびきび整備．
痛い頚をさすりながら形を整えます．

それではお薬服んで．しょんぼりと
一日を終える支度です．目をつぶり
じゃらりと飲み干して明日へと繋ぐ．
それではほんのりとおやすみします．

どうでもいいことを考えながらの朝．
だけどそのどうでもいいことについ
友人をつきあわせてしまうあたりが
なんというか，せめてそういうのは
ひとりでやっておけと思うのでした．
ひとりが楽しいのならひとりで解決．

それはそれでも朝が朝なのでむくり．
同居のひとを送り出して，そこから
がっしこがっしこ洗濯をする．まあ
このところ台風ということもあって
結構溜まっていたのですよ．なので
そこそこ時間をかけてわたわた干す．
配分として小物が少なく大物が多い
感じだったので，干す手間はあまり
かかりませんでした．さくさく終了．

本を読んでいるうちにまた眠くなり
昼と夜とをごちゃまぜにした睡眠を
取ることになります．能動ではなく
受動っぽくしてみました．ふにふに．
なんだか忘れてしまう夢を見まして
むぐむぐとした気分になる．だけど
あとに引かないさっぱりした悪夢で
ありました．ねちっこいやつよりは
よほど救いがあります．夕方からは
起きなおしてちょこちょこと活動を．

同居のひとから連絡．ではごはんを
食べにいきましょう．がっつりより
あっさりを希望．遠出したり時間が
かかったりよりも，早く帰ってすぐ
身体を休めることのほうが大事です．
ぼくのことではなくて同居のひとが．

今週も来週もずっと忙しいらしくて
労うひまもないようです．それでも
風邪引かないようにしっかり休んで
力を蓄えておいてくださいね．では
お風呂に入ってもらって，その間に
ぼくはおくすりを服んでおきますね．

中途覚醒をほんの少し．だけどまた
すぐに寝たみたい．活動した痕跡が
ありましたが，ささやかな誤差だと
思います．まあその後八時過ぎには
起きたので，ノーカウントとしたい．
同居のひとが起きてきたので，少し
手伝いまして，行ってらして下さい．

台所の片づけものをちょいとやって
そうしたらいつものようにもう一度
寝なおします．昨日から続いている
眠くてくらくらの状態からなんとか
脱却したいのです．体のいいことを
言ってますがつまりは寝たいのです．

昼に少し起きた以外には，連続して
結構いい感じに泥のように眠ります．
長くよく眠ることって大切ですから．
夜から朝までの睡眠がおかしいので
昼の間に寝ておく．これが続くのは
本当に悪循環なのでしょうか．疑問．
そこから考え直してみるのも大切な
ことではないでしょうか．体のいい
ことを言ってますがつまりは惰眠を
むさぼりたいだけのエクスキューズ．

夕方過ぎて同居のひとから連絡あり．
それじゃ待ち合わせをしましょうか．
のそのそ出かける準備をしていると
電話が鳴って，自転車の修理が無事
終了したとの連絡．それじゃ急いで
向かいます．とっことっこと歩いて
仕上がったものを回収します．では
ありがとうございました．閉店近く
お手を煩わせてすいませんでしたよ．

そのまま駅へ向かって同居のひとを
待ちます．本屋でうろちょろとして
いるうち，適当に時間が経って合流．
近所の店でごはん．居酒屋で食べる
食事って好きなんですよ．もぐもぐ．
おいしくいただきごちそうさまです．
ふたり連れで自転車を押し歩きます．
家に帰り着いたらお風呂の支度です．

おやつおやつー．途中のスーパーで
買ったどら焼きを食べてのほほんと
しながら，食後のおくすり服みます．
お風呂からあがったら次は寝る前の
おくすりを．毎日が服むのに忙しい．

ぼくにとっては昼寝のような夜寝に
入ります．それではおやすみなさい．

中途覚醒午前四時．なんだかこうね，
一気通貫しては眠れないんですよね．
うたたうたたと浅い眠りに終始する．

そんなうすぼんやりしたまま朝です．
いちおう同居のひとを見送りますが
台風が直進してきているので無事に
帰ってきてくださいね．それではと
玄関先からふとんに迷わず進み倒れ
地面に張り付くように寝ていました．

夕方そんなに遅くもない時刻に電話，
同居のひとご帰宅．お疲れさまです．
簡単に食事を済ませて，気象情報を
じっと見つめる．けっこうな被害を
まき散らしながら進むようすを観察．
しばらくすると避難準備勧告が出て
どうしようかと考えます．真面目に．
いつでも出かけられるように荷物を
ぽいぽいまとめておいて，まだ待機．

それが途中で集中力が途切れまして
首がぐらぐらとがっくりしてしまう．
災害で真っ先に亡くなるタイプです．
それでもこれ以上避難勧告が出ると
いうこともなく，いつもと変わらず
お風呂を湧かしました．拍子抜けで
間抜けな時間ですが，平穏こそ貴重．

外はまだ風が強くてむにょむにょと
気圧の影響がありますが，いろいろ
放棄して寝る方向です．友人からの
現状お窺いのメールやメッセージを
ありがたく拝聴拝読．だけどももう
疲れたよ眠たいよ寝るよおやすみよ．

あとどれくらいで夜明けなのかしら．
そのような問いを頭の中でぐるぐる
回している午前五時．早朝覚醒には
遅いし日常に溶け込むにはやや早い．
もっと早く夜が明けないものかしら．

普通の時刻の朝八時．同居のひとが
起きてきて，それじゃ出かけますよ．
家電量販店で携帯電話ごにょごにょ．
同居のひとが機種変更，ぼくは他の
買い物をちょこちょこ．あと携帯の
液晶保護フィルムを貼ってもらいに．

同居のひとの機種は予約しなくても
もう普通に買えてました．と言えど
開店時間くらいから来たおかげでは
ありますが．で，機種変更手続きに
結構時間がかかる．その間に自分の
買い物を済ませておきます．やたら
ケーブルとかコネクタとか買うのは
前世でなにかに取り憑かれていたと
思うのですよ．いったいそんなにも
なにを接続したいというのか．もし
夢判断的に解釈すると．やめとこう．

もろもろ終了して帰宅．もはや疲弊
よもや睡魔．同居のひとはいろいろ
電話の設定にやっきもっきしていて
それをあれやこれやアドバイスなど
していると，ほら眠くなりましたよ．
最後に同居のひとの電話に用意した
液晶保護フィルムをぴしっと貼って
今日はお役御免，眠気に身を任せる．

昼寝から目醒めて，テレビの中継を
てれてれ見て，同居のひとと一緒に
晩ごはん作る．ではいただきますね．
ざくざくもぐもぐつるつるはぐはぐ．
あと片づけをしたら録画番組を少々．
しゃばしゃばとお風呂の支度をして
昨日の夜詰めておいたピルケースを
ぴきっとひとつ開ける．薬を服んで
薬を服んで薬を服んで．こうやって
毎日を汚しながらしっかりと生きる．

目醒めた午前五時．中途覚醒でなく
寝て起きたのが素晴らしい．うーむ，
もう眠れないというのは嘘になるな．
まだ明けていない朝までは眠らずに
いられるのだけれどもそこから先は
寝放題かもしれない．どうなんだろ．

ともあれ夜明け．そうしてなんだか
安心をして，ふとんになだれ込んで．
それでも同居のひとが起きてくれば
その準備をちょっとだけ手伝います．
今日の帰りは遅くならないそうです．

送り出してからもう一度夢を見ます．
長い長い夢でした．ひとを誘ったり
ひとに誘われたり，思うさま悪口を
あびせられたり，古都へと飛行機で
飛んだり，原稿を山ほど書いたのに
全部夢でした．これが一番くやしい．
夢の中で出たアイディアはおそらく
逃した魚で大きくも見えるのですが
たぶん書き起こしても内容は改めて
見直すと大したことないんでしょう．
そうじゃないとあんな大量の原稿は
もったいない．せめてヒントくらい
現実に持ってきたかったなあと思う．

夢の話は置いといて同居のひとから
連絡がある．今日は本当に早いです．
それでは近所に食事に行きましょう．
もってりと徒歩で向かいます．ふむ，

たんと食べました．四人分くらいの
巨大なナンをほぼひとりで．なんか
同居のひとはこんな食べられないと
主食を放棄してサラダとサイドのみ
辛い辛いと顔を赤くして食べてます．
それでも言わせると辛いにも種類が
あるそうで，良い辛さにはすうっと
抜けていくそうな．そんなもんかね．

持ち重りした胃袋をよっこらせっと
持ち上げて，買い物をしてから帰宅．
もうしばらくの間は食べ物のことは
考えなくてもいいや．家に戻ったら
料理番組をやっている．腹一杯です．

お風呂の用意をして，なんとかして
消化器を動かします．もぞらもぞら．
風呂に入って薬を服んで，明日には
台風が来るかもしれません．蓄えは
怠りないので，すべて過ぎ去るのを
待ちましょう．待つのは得意なんだ．