準備しといてよかった．さて今日は
昨日にひきつづき薬酔いして迷惑な
寝かたをしていたようで，たいへん
恐縮に存じます．どうして限界まで
眠いのを我慢するのか判りませんが
この季節そろそろ廊下で寝ていると
風邪を引くのでなんとかしなくては．

アロマテラピーに使う器具の掃除を
ちょこまか．あと洗濯機の糸くずを
取ったりと，全体的に目の詰まった
ものを除去することが多かった一日．
洗濯物を干して，無水アルコールに
ディフューザーを浸して，カレーの
鍋を洗って，排水口をきれいにして，
なんかそういうのにはまってました．
心が目詰まりしているのでしょうか．

日が暮れてから整骨院．おやこんな
遅い時間にと先生からも珍しがられ
えへへとかごまかしながら施術開始．
腰も肩もやっぱり張ってるのでまた
じっくり続けて下さい，と言われる．
うーん，しかしそれが営業トークか
本当に健康を慮られているのか，の
見分けがつかない．高度に練られた
会話は本音と建前の区別がつかない．

家に帰って，今日はひとりごはんだ．
昼は余ったカレーを消化していたら
服に染みがついたので後悔しながら
洗濯したものです．染み抜き洗剤は
必需品．晩ごはんは適当に済ませて
たゆたゆと過ごします．さて明日は
病院です，予約の時刻を確認．あと
薬の調整についてちょっとまとめて
何をすべきかを考える．できるだけ
ストレスを溜めないようにしないと．
ぼくの感情は思っている以上に脆い．

こそこそと起きる．昨夜は寝る前に
同居のひとから電話がありうれしい．
少し安心して眠り，朝は普通でした．

久々に整骨院に行き，揉んでもらう．
今日は妙に暑くて，長袖がしんどい．
帰り道にスーパーに寄り晩ごはんの
仕込みをする．家に帰り，ちょっと
休んで，気合いが整ったら台所へと
向かいます．ざくざくと材料を切り
くつくつと煮込む．その合間にまた
マシンに向かってあれこれ格闘する．
米を炊いてひといきついたあたりで
同居のひと帰宅．おかえりなさーい．

食事を早めに済ませたあと，ぼくは
英会話へ．自転車わしゃわしゃ漕ぎ
なんとかたどり着く．階下のひとに
いま上の階はどうなってるんだ，と
尋ねられる．えーと．ぼくにもよく
判りません．挨拶だけ交わして階段，
時間に間に合う．メンバーが揃って
授業開始．今日はテーマを持ち寄り
話す回だったらしいが，そんなのは
聞いてない．それでも持ってきてた
英語の変な例文集の文庫本をネタに
切り抜ける．読み上げただけなので
あまり自分の頭は使ってないけれど．
ひとの話を聞いて耳の力を養おうと
いうことで，ここはひとつよろしく．

おひらき．家に帰ると同居のひとは
すでにくたびれており，これはもう
とっとと寝かせましょう．風呂には
もう入ったとのこと，それだったら
冷えないようにちゃんと服着て寝て
明日に備えて下さいな．ねんねころ．

自分の部屋でかたこと調べもの少々．
書きたいことがまとまらないけれど
そのまま思考を拡散させて，それを
忘れたころに収穫するのも手である．
思ったことを言葉になぞるのはまだ
難しいけれど，練習して憶えますよ．
たたんでまとめて，なんとかします．

あとはまた明日の仕事．今日は寝る．

悪夢→目が醒める→金縛り→二度寝
→悪夢→目が醒める→金縛り．一体
ぼくはなにをしでかしたんでしょう．
そんな最悪な寝醒め．ここのところ
金縛りが多いのですが，おそらくは
精神的な疲弊かなーと見当をつける．

頭をぐらぐら揺らしながら床を立ち
なんとか同居のひとを送り出します．
洗濯して，干して，そうこうしてる
間にも台風が過ぎさって雨がやんで，
空が青く澄みわたっていきましたよ．
農耕民族なので，晴れるとうれしい．
低気圧も去ったようで，しっかりと
身体が動くよ．うれしいし楽しいな．

機嫌が良いので洗濯物を干したあと
庭のどくだみを刈りまくる．本当に
こいつらしぶとい．農薬とかも少し
考えないとなあ．そこまで庭のこと
考えたくないんだけれど．それから
別のくさむらに生えてるミントとか
大事にしたいし．農薬はちょっとね．
というかそこまでガーデニングとか
興味ないのじゃよー．ただひたすら
どくだみ憎しなだけで．共生の道は
あまり考えたくない．ざくざくざく．

いい運動の後，整骨院へ行く．首や
肩や腰は相変わらず張っているので
ほぐしてもらう．とにかくひたすら
リラックスするようにと言われます．
うーん，かなりぬけぬけと生きてる
はずなんですがねえ．揉まれたあと
駅よりはるか向こうのマクドで昼食．
食べた後になって，チキンタツタが
品切れ終了のニュースを聞く．おお．
どうしてレギュラーにならないのか．

家に帰ってiMacいじいじ．環境など
整えていく．母艦のFreeBSDマシンは
ここ数日は少々おむつかりの御様子，
二日に一度の割合でKernel Panicを
起こしてしまう．ひとまずなにから
手をつけてものやら．マザーボード?
CPU? OS? わからないことばかりです．

本を片づけていると，普段持ってる
身分証明書をどこかへなくしている
ことに気づく．がさごそ探してると
なんとか見つかる．でもそのせいで
待ち合わせに少し遅れてしまいます．

駐車場で待ち合わせて，外食に出る．
同居のひとと居候君，今週末からの
出張の話でやや浮かれ気味．だけど
楽しいだけではなく仕事ですからね，
御目付け役は大変のようです．さて，
せわしない日々をくぐり抜けてまた
明日を迎えるのです．入念に生きる．

ひょこんと目を醒ます．身体が重い．
そうか．外は雨が降ってる．それは
窓の外を見るまでもなく，頭痛から
よくわかる．明日まで晴れない，と
天気予報では言っていた．しおれた
気分で一日を始めます．だけど特に
どこか出かけるわけでもなく，ただ
時間をやり過ごすばかりであります．

外界とは最低限のやりとりで済ませ
のらくらと暮らしております．でも
何を為したらよいのかよく判らない．
GPS は人生にはついていませんので
自分で模索するしかない．やれやれ．

今日のお届け物を受け取り，そして
かちかちと触ってみたりする．ふむ．
からくりを知らなかった部分を調べ
ふむふむと納得する．これで少しは
世界が好きになれそうです．だけど
外部刺激の依存は果てしない消費に
行き着いてしまうので注意が必要だ．

音楽を聴きながら寝床でぼんやりと．
同居のひと帰宅，居候君も久々来訪．
食事の設えをする間，同居のひとは
調子が悪いので病院へ．なまなかな
体調の悪さではなさそうなので心配．
どっさり薬をもらって帰宅したので
どうだったのかを尋ねると，数々の
症状がまとめでドンと来たとのこと．
それぞれの薬が重なっただけで特に
服み合わせには問題があるわけでも
ないらしい．慎重に生きてください．

その間に居候君に妙な本を勧めたり
感想を聞いたり．SFはお好きですか?
センスオブワンダーは逃げ出せない
自分を高く飛翔させてくれるのです．
人生の男前が上がるから読みなさい．

食事を終えて，同居のひとは今日も
すぐに床につきました．ぼくもまた
ささやかに休みます．明日は明日の，
今日は今日のできることをやります．

捨て去られたように起きる．早くに
同居のひとは仕事に出かけたようす．
ちゃんとゴミ出ししてくれてるのが
とてもありがたいです．さて自分も
自分で出来ることを探して行動です．

先週連絡のつかなかった場所へ電話，
長いこと待ったりたらい回されたり
した成果があり，粘り勝ち．あとは
必要な情報をかりかりと書き込んで
封筒に入れて投函だ．ここまで結構
時間を食ってしまい，午前に整骨院
行けないなと踏む．まず病院へ行き
内科で薬をもらう．血圧は少し下降，
体重も少し下降．誤差の範囲ですが．

その後コンビニへ行き，今日提出の
書類のコピーを取っておく．次回に
活きる情報資産となることでしょう．
郵便局へ行って，せめて速達で投函．
笑うほど締め切りを過ぎているので
せめてもの誠意．誠意とか言うなら
とっとと書き上げろとか言わないの．

いったん帰宅．空模様が芳しくなく
洗濯は諦める．溜まってもいないし．
携帯電話に留守番電話が入ってると
気づいたのはそのころ．母親のひと，
携帯電話を買ったらしい．だけども
使いかたがさっぱり判らないらしく
メールとかなにそれおいしいの状態．
使いこなせるようになるといいねえ，
だけどその件に関してサポートとか
あんまりするつもりはございません．
まず説明書をちゃんと読みましょう．

で，整骨院が始まる時刻に電話終了．
ぼくの家族はみんな電話を切るのが
非常に下手で，辟易です．ともあれ
解放され外出，ゆるゆるとやさしく
揉まれて少し力を抜くことができた．
強く圧せば良いってものじゃないと
頭では判っているのですが，やはり
プロの技は違うなあ．というわけで
揉まれた後は本屋で同居のひととの
待ち合わせ．中華の食事．それでも
少し物足りなくてお互いに一品ずつ
追加する．あと，食後に頼んでいた
デザートを忘れて帰りそうになって
泡を食う．さらにその豆乳プリンが
お世辞にも美味ではなくしょんぼり．

自転車で駅まで来たので，回収しに
駅で車から下ろしてもらう．そして
バッグに詰めておいたボトルに水を
分けてもらい，眼精疲労回復を願い
ブルーベリーと目薬を買う．自分と
自分以外のひとの少し未来の幸せに
ついて考えながら，今日はおしまい．

朝，ほんやり起きる．早くから洗濯．
だけど仕上がりを待てずに二度寝で
さわやかさ台無し．つまり通常通り．
メープルシロップをこぼす夢を見た．
能天気な大惨事．本当夢でよかった．

昼過ぎに起きた時には同居のひとが
昼ごはんのうどんをたぐってました．
それを眺めながらテレビ見たりして
過ごします．ああ，洗濯物も干して．

ふたりでだらだら．その後ちょっと
車を出してもらってお買い物に出る．
中華鍋と食器を新調しました．あと
俎板も．かさばる荷物をぶらさげて
フードコートで早めの晩ごはんです．
チキンタツタうまうま．食事の後は
CDショップを冷やかして書店めぐり．
いわゆるおっさんホイホイに捕まり
逡巡しましたが，買わずに逃走成功．
まあ他の物件を買ったので引き分け．

家に帰り，クイズ番組をだらだらと．
なんというか，既存の知識の確認に
終始してしまいそれはそれで楽しく
見たのですが，うーん．昔のように
わくわくしないのはなぜなんだろう．

目疲れ肩こり腰の痛み．冴えないね．
そんな中いくらか本を読み，昨今の
若者とかそれ以外の文章作成能力の
低下を愁える．自分も文章書きとか
してる手前，馬脚をあらわすとこも
あるかもしれません．それにしても
それをさっ引いても，基本の基本が
できないひとって多いんだろうなと．
主語述語のねじれとかスルーしてる
悪文例がたくさん載ってて冷汗もの．

さて，明日は朝から行動しなくては
なりません．もういろいろ手遅れの
部分もありますが，なさねばならぬ
種々の手仕事があるのでしかたなく．
お薬服んで，膏薬を張りつつも就寝．

つれてってくだせつれてってくだせ．
昨夜は寝そびれてしまい，早朝まで
ぐだぐだと呟いたり調べ物をしたり．
絶対昼夜逆転する，と後悔しながら
朝に薬を服んで．さて．む．あれれ．

えーと，睡眠薬の効きがいまいちで
暇なので，洗濯してしまおう．んで，
いっそ起き続けておけばいいんだよ．
そういうわけで洗濯を開始．少しの
ドーピングとして，スペアミントを
使って洗い物．目醒ましに効く，と
言われているので普段はミント系は
使わないのですが，朝なら使い放題．
洗濯機二周目はローズマリーでゴー．

で，ほどよくだるくなってきた時に
同居のひと起床．昼前．買い物でも
行こうか，ということで出かけます．
水を汲んだり，業務用スーパーにて
必要なものを買ったり．家に帰って
出来上がっていた洗濯物を干したら
さすがにここで体力がリミットです．
ちょっと寝ます．でも寝過ぎた場合
起こしてくれるとうれしいな，とか．

夕方のちょうどいい頃合いに携帯の
アラームがなって起床．疲れも取れ
ちょっと元気になる．ぼくの場合は
睡眠が必ずしも体力回復に結びつく
わけではないので，寝た後に体力が
回復してるとちょっとラッキーだと
感じます．いいんですよ幸せだから．

夕飯どうしましょうか，という話で
ラーメンを食べにいく．安く上げて
帰り道，日用品が切れていたと言う
同居のひとの言により雑貨屋へ行く．
歯磨きリンスとかサプリメントとか．
帰り道の車でお笑い番組を観戦して
友人がつぶやくのをリアルタイムで
確認しながら，妙に盛り上がります．
爽やかに優勝が決まってよかったな．

今日からは夜更かしはやめて普通の
24時間リズムのふりをする生活へと
戻ります．大人は自制心が必要です．

肩の痛みに耐えながら就寝，そして
起床．今朝はそんなに早起きだとは
言えないにしても，まあ上々な出来．
目覚めたところでチャイムが鳴って，
荷物を受け取っていろいろ片づける．

ともあれ整骨院に行くか．自転車で
くりっと出かけて，ローラーベッド，
低周波治療器，そして施術．だけど
低周波の時に先日渡した書類をふと
返却された．そっか，ダメだったか．
そのまま施術してもらうが，先生の
会話が非常にぎこちなかったなあと
いうのが印象的でした．そんなにも
必死にフォローしなくていいんです，
条件がマッチしなかっただけだから．

家に帰って，とりあえず働こうかと
アイロン掛けの用意．台を組み立て
吊るされた服をわしわし延ばすのみ．
何かしてないと，落ち着かないから．
スチーム用の水を一回補給，そして
なんとか終了．くたびれたところで
アイロンを冷まし，台を折り畳んで
ひと息．さっき出かけた時に買った
膏薬を肩に貼る．いやー，効くねえ．
そしたらくるりんとタオルケットに
くるまって，くまさんのぬいぐるみ
抱っこしてお昼寝．そのまま夕方に．

同居のひとの電話で目を醒まします．
ぼく，今日はもう外にお出かけする
元気がないよ．そう告げて寝たまま
ぼんやり時間を過ごす．同居のひと，
食べ物と封筒を持ってご帰宅．封筒?
見るとそれはぼく宛で，その中には
別のところに出した書類がまるっと
送り返されてきておりました．はあ．

しょんぼりしててもしょうがないし，
状況とは自分で作るものだし．いま
生きてる瞬間を最良と思いこんだら
それでいいや．いつか笑えるように
書き留めておくことしかできません．

同居のひとはゲームをしてるぼくを
見ているのが好きみたいだ．ぼくは
ぼくを見ている同居のひとがなにか
楽しくなってくれれば，それでいい．
明日はまた音楽の練習．そのための
楽譜を書いてる同居のひとにお茶を
差し入れて，風呂に入って薬を服む．

わたしに勇気を与えてくれる．さて
昨夜しっかりと準備を整えたせいか
朝は比較的スムーズに起きることが
できました．やればできるじゃーん，
同居のひとに褒められました．うむ．
さらに寝室の枕元で，紛失していた
自室のリモコンを発見．なぜそんな
移動を果たしたのかは考えたくない．
見つかったことを純粋に喜びますよ．

さっさか出かけて，電車に乗ります．
だけど電車の信号が壊れただとかで
ダイヤに乱れが．うーむ．それでも
なんとか約束の時間には間に合って
施設見学を行いました．あれこれと
見せてもらい，運動を一緒にやって
和気藹藹っぷりを見せつけられます．
職員さんの声がみんな大きい．その
溌剌さに怯みます．そんなこんなで
見学終了，お昼ごはんを途中で食べ
帰ります．その途中で整骨院に寄り
揉まれてくる．午前の診療最後です．

家に帰ると，同居のひとがいました．
今日はしんどくて最低限のことだけ
やって帰って来たそうな．よしよし．
ふたりでしばらく昼寝．夕方適当に
起き出して，晩ごはんの調達．あと
携帯をなくしたんだけど見なかった?
いつものように他の電話からかけて
鳴らそうと試みるも，マナーモード
解除されてなくて無音，反応がない．

諦めて適当に過ごす．夕飯が済んだ
あたりで見つけたのでそれでよしと
します．終わりが良ければ良いのさ．

同居のひとに付き添われてゲームを
進めて行く．いじわるな選択肢にも
めげずになんとか平行世界を生きる．
適切なところで切り上げて日記書き．
友人と電話したりゆらゆらと過ごす．
日記を書いてお風呂を終えてからで
ないと，服薬の許可が下りないので
そそくさとしたためしたため．さて，
明日はまた書類書きの一日に戻って
地味に過ごしますよ．肩をゴキゴキ
鳴らしながら，明日を待ち構えます．

朝起きる．同居のひとはまだ寝てる．
台所でごそごそ朝食を作って食べる．
ああ，丼をこないだ割ったんだっけ．
代わりを買わないと．ちょっと面倒．

洗濯機を仕掛けて整骨院に．だけど
わらわらっと自転車が停められてて
ちょっとたじろぐ．でも中に入ると
まずはローラーベッドに案内される．
他のひとと順番が前後するんですが
いいのですかと問うと，今のところ
並んでるひとたちはローラーベッド
使わないらしく，施術を先にすると
いうことです．それじゃ，おじゃま．
ごろんと寝転がりベッドでごろごろ．
今日も一日揉まれてしまいましたよ．

で．自転車のタイヤがパンクしてて
運転が危なっかしいので，とっとと
自転車屋に向かう．診てもらったら
タイヤが擦り切れてるので交換した
ほうがいいですねえ，と提案される．
それじゃお願いします．さくさくと
作業を進められるのを眺めていると
手に職があるっていいなあ，と思う．
職人がてきぱきこなす仕事はいつも
美しい，と思います．無事に交換が
終わったので，きゅるっと方向転換．

次は洗濯機の上に棚を作りたいなと
思ったので，ホームセンターへ行く．
突っ張り棒ライクな棚とかあるはず．
それらしきものとあと生活雑貨など
ちょこまか買う．だけど自転車では
積載容量を越え気味．結構な無茶を
しながらなんとか自転車を漕ぎ帰宅．

洗濯物を干して，同居のひとの昼食．
ぼくは朝食べたら昼は食べなくても
いいんです．一段落ついたら，棚を
作りましょうかね．…あ．これじゃ
据え付けられない．メジャーで幅を
測って適合するものを買ってきたと
思ったのですが，奥行きが大きすぎ
壁のくぼみに入らない．突っ張れず．
でももう袋から開けちゃったしなあ．
返品とか利かないよなあ．とか逡巡．

同居のひとがようやく起き上がって
なんとか元気になる．居候君も家に
やってきて，元気そうで安心ですよ．
米を研いで炊飯器を仕掛けて，少し
出てきます．やっぱり突っ張り棚が
欲しくて．ホームセンターは家から
自転車で三分くらいのところなので
さくっと行けちゃうのです．今度は
奥行きの狭いものを選び，それから
あちこちの棚を冷やかす．網戸とか
替えたいなあ．やったことないけど．

帰宅，二日目のカレーはごちそうだ．
三人で取り分けていただく．そして
棚を設置しタオルとかいっぱい置く．
最近は家をカスタマイズすることに
凝っているのだろうか．ともかくも
収納スペースが増えたのでうれしい．

明日の用意をして寝る支度．さてと，
薬を服んで．早く起きられますよう
祈ります．アラームもセットします．