「Mental/Health」カテゴリーアーカイブ

本能が嫌がっている

実はすでにこの頃,いくつかの薬の投与を止めれば意識が戻る
状態ではあったらしい.でもそうすると体の本能が嫌がって
点滴やカテーテルのたぐいを引っこ抜こうとするので,化学の力で
寝かしつけておくことに.意識はあってないようなもので,
声をかけられると魂のない目でそちらをぬぼりと見たそうな.
ぞっとしない話であります.自分のことなんですけれどもね.

以前「最近ちょっとしんどいー」というメールを書いていたことを
気に病んで,東京から友人がやってきた.こりゃ大変なことです.
しかしこんな状況なのでそのことを憶えているわけもなく.
ただ,手を握ると握り返したそうです.ちょっといい話である.

ぐらぐら

ほんの2ヶ月前では考えられもしなかったことだが、
頑張って会社にきっちり遅刻せずにタイムカードを押している。
生活がちゃんとしてる? いや違うな。惰性だたぶん。

確かにいわゆる社会復帰のための一プロセスとして
決められたことをこなす、その充足感を味わう、
お賃金もいただく、そしていくらか心が好きになる。
そういうのはある。でも今の状態は何か違う気がする。

基本的に今の職場では常駐はぼくひとりなので
ぼくが行かないと開店しない。ゴミも出せない。
他のバイトのスケジュール調整とか。あと企画書や
ドキュメント書いたり、お客さまの対応をしたり、
お茶を淹れたりお掃除してみたり。

どれもそれなりに楽しんでやってる仕事なので
問題はないのだけれど、途中で体がどうしても
しんどなるのは確か。まだ体が慣れきっていないのに
かりかりやってどてっと疲れる、その繰り返しー。

昼休みも食事よりまず寝てます。今日は特に、昨夜が
遅くなってしまったこともあり睡眠が足りなくて。
…そういえば前の職場でも昼食取らずに端末前で寝てたな。

あー、社会復帰って難しい。そしてこんなぐうたらでも
我慢して雇ってくれている社長様にサンキュー&リスペクト。

やりなれないこと

普段朝ごはん食べない生活なのです。子どものころからそう。
なかむら家には朝ごはんの風習がありませんでした。

しかし今日なんとなく出かける前にシリアル食品を
さくさくと食べたところ、思いっきり胃もたれ。
うえぇって腹のすわりがよろしくありません。
こりゃ昼になってもおなかはすかないな。

このところ続いている体重減少についても
少し不気味で、ここ半月で 8kg くらいごそっと落ち…。
脂肪が燃焼されたのならともかく、こういうのは
まず先にたんぱく質の筋肉が落ちてると見るべきなので
晩ごはんで豆腐でも食って良性の植物性たんぱくの
補給に努めよう…。体調わるわるな週のはじまり。

病院でお医者さまに言われたこと

まあなんかいろいろあって書類提出.
ちょっと血液検査の値がマズめのところもあるが
あとはとくに問題ないとのこと.

ついでに役所でもらってきた診断書を
持って行くことにする.障害者手帳って
申請したら通るもんなんでしょうか? と尋ねると
うん,確実に通るね,3級くらいなら,とあっさりしたもの.

実は障害者手帳があると税金が戻って来たり交通機関が
安上がりになったりいろいろメリットがあるため
前々からちょっと興味はあったんですよねー.

ま,無事に認可が下りたらいろいろ調べるか.
しかし診断書一枚5000円は高いなあ.高いなあってば.

左手の負荷

右利きなのですが、普段の生活でも左手の重要性は
言うまでもなく。以前痛めたのがまだ引きずっていて
今日はサポーターで固定しております。関節に沿って
曲げるのはいいんですが、ひねる方向に動かすと
現役で激痛。日常ではフライパンと自転車がつらい。

あと意外なところでキーボードを叩くのも結構…。
このままでは野望である楽器の演奏にも
響くことでありましょう。頑張って治さなくては。
そして今日も整骨院へ通うのであります。通院費も
そこそこかかります。頑張って稼がなくてはです。

左手ひとつでいろんな負荷がかかっています。
しかしその負荷をこなしていけばいいことがおこるかも、と
ひそやかに祈りつつやりすごせば吉かなあ。

いつまでも病み上がり

結局いつまでーも体調がすぐれないこのごろ。
今週は仕事自体は充実していたほうだと思うのだけれど
気分的にはダレているなあ。なんだか週末を目指すために
おっかなびっくり通勤している気がいたします。
目的意識とかそういうのが少ないからかな。

雨の前に洗濯物を取り込めたとか、料理を焦がさずに
作れたとか、そういう目の前にある生活にこそ
意味があるのだと信じる性質なのですが、このところ
その思いに揺らぎがあるのは季節の変わり目のせいなのかも。

同居のひとからは「君は次には7月ごろに大きな体調不順が
やってくる、これまでのパターンから見て間違いない」と
断言された6月下旬。いつまでたっても健康体にはなれなさそう。

まあ、病気とはうまくつきあいたいものです。

Non-24

非24時間型睡眠覚醒症候群というややこしい病気があります。
あります、というかぼくがそうなんですが。

細かいことはリンク先を見ていただくとして、先日からずっと
気になっているのはこのところきっちり目が醒めること。
普段はあーうーねむーいとか言って社会性ゼロな生活を
送っているのですが、このところ目覚ましが鳴るより早く
ころっと目が醒めることが多いようです。

先日「ちゃんと勤務時刻守らんかい」とたしなめられたせいか
最近薬の処方が変わって睡眠薬を1.5倍に増やしたのが良かったのか
無料スケジューラーサービスのリマインダーくんに毎晩
薬の服み忘れがないよう教えてもらうようになったのが
功を奏したのか。いずれにせよ起きられるのは良いことです。

ただ、ある日突然がくっと歯車がはずれちゃって
またげちゃげちゃな睡眠リズムにはまってしまうことも
大いにありうるのでそれが却って恐ろしくもあります。
目をつぶっておとなしく苦い薬を服んでたほうが
頭を使わなくて幸せなのかもしれませんねえ。

ぼろぼろ

昨日病院に行って診察してもらう。
待たされもせずあんがい簡単に終わる。
要するに口蓋垂がぷっくり腫れあがって
そこで炎症を起こしているので、体中の
温度が上がっているという。それだけ。

いや、それだけなんですけども、
かなーりしんどいわけですよ。
もう昨晩から寝っぱなし。
いまもノートパソコンからへにょへにょと
更新しています(義務感)。
何より仕事休まなくちゃいけないのがつらいな。

現在進行中の調査が滞って、きっともう
間に合わないんじゃなかろうか。しくしく。

今日は暑いですか?

ぼくは寒くて背筋がぞくぞくしています.
仕事も午前までで早退してしまう始末.情けないのう.

その後まず整骨院で揉んでもらう.リンパ部分などがすでに
熱を持っているのであまり強くは揉めないとのこと.
それから医者はどこだ! と探すが多くの医者はすべて
昼休みの時刻.16時半まで開かないところが大半だー.

このままふらふらしているわけにもいかないので
自転車揺らしながら家に帰る.体温計で熱を計ると
39度行ってました….あの,私平熱35度ちょいなんですけど.

またあまのじゃくな体質で,ここまで来てもいっさい
汗をかかない.体温が下がらないでがんがん上昇し
布団乾燥機になる.これはいかん.補給というか
水分を投下して意地でも汗をかかないと体温が下がらない.

ごぶごぶごぶごぶ.安田大サーカスの左側のように
ペットボトルのお茶をひとまず一気飲み.
もうちょっとで病院が開く,もうちょっと寝ておこう….

楽しい方向音痴から

さて,略地図と紹介状を手に新しい病院へ.
ごとごと電車に揺られて,地下鉄へ.

西と東を最後まで間違えていることに
駅にたどり着いてから気がつく.
西梅田と東梅田は乗換駅とはいえ
その距離は膨大である.すっかりしょんぼり.

次に目的の駅までたどり着いたら,
別に地下鉄に乗らなくてもがんばれば歩ける程度の
距離だったことに気づく.さらにしょんぼり.

そして書いてあるとおりの駅の出口から出たのに
ランドマークが見当たらなくてどっちにむいて
どっちに動けばいいのかわからなくなる.しょぼーん.

ぼくらさびしい迷子になろうよ,と歌ったのは
たまであるが,誰かつれあいがいるのならともかく
ひとりで迷子はこの年になってもさびしいものである.
予約時間へのプレッシャーも含め,小雨の中を
あちらへまたこちらへと.似た名前のビルが多くて
へどもどするが,なんとか到着.

診察を受けて,薬を受け取る.こちらの病院では
以前と違って出せない薬があるらしく,いくつかが
同じ成分の似た薬,いくつかが成分も違う似た薬.
薬の説明を受けてお持ち帰り.ひとかかえもある袋に
いっぱい詰めてもらって無料.保険料をきちんと
納めているぶんのお返しはいただいておかないと.

さて病院のビルを出る.…どっちから来たかわからない.
もしかしたら人生そのものが方向音痴なのかもしれん.
前向きに努力するより先にどちらが前かわかりません.