右足くん左足くん，代わりばんこで
漕いでいたのに左膝だけが痛いのは
体のバランスが取れてないからかな．

さてそれはさておいて朝なのですが
まあ普通に起床．いつものとおりに
同居のひとの出かける手伝いをして
それではどうぞいってらっしゃいな．
今日は病院の予約があるらしいので
それに合わせて帰ってくるとすれば
だいぶ早いですねえ．承知しました．

それでは，うじゃっと朝寝の続きを
いたします．あまり寝過ぎないよう
注意して，昼過ぎになったら起きて
出かける用意をします．この暑い中
歩くのはつらいので，自転車を漕ぐ．
膝の鈍い痛みに耐えつつ最寄り駅へ
どっさりと．それでは病院まで移動．

早い時間だったせいか待合室は無人．
診察券と保険証を出して，それでは
じきに名前を呼ばれて受診開始です．
体の調子はなんだかぼんやりですが
精神的には，うんやっぱり元気でも
ないかもな．鬱蒼，とまではいかず
かといって晴天というわけでもなく．
いつものお薬をもらって帰りますよ．

特にどこに寄り道するということも
ありません．まっすぐに帰りますよ．
のこのこと歩いて，自転車を拾って，
急がずに家へと．膝をかばいながら．

携帯電話の調子がおかしいので調整．
やたらと時間ばかりかかるんですよ．
しかしそのわりには治らない．むう．

同居のひとから連絡あり，それでは
駐車場で待ち合わせ．よっこらしょ．
ちょうどふたりが出会ったところで
ごはん食べに行きましょう．しかし
週末の夕方はどこに行っても混んで
いらっしゃいますね．適度に選んで
迷って，ようやく席を見つけました．
いただきますからごちそうさまへと
華麗なるターンを決めました．さて，
寄り道して帰りましょうか．洗剤が
足りなかったので買い足したのです．

家に戻ったら，同居のひとはゲーム．
ぼくはうねうねと本を読んでました．
適切な時刻になったらお風呂の支度，
日記を書いてまた今日もおやすみの
準備をします．お薬服みましょうね．

それなりにしれっと起床．まだまだ
朝が早いな．エアコンをがんがんに
かけて寝醒めの火照りを紛らします．
紙ゴミの日です，部屋の片隅にある
うずたかく積まれてる段ボール箱を
処理しないと．それと新聞と．では
わっせこほいせと台車に乗せて移動．
終わったらへろっと自室でくつろぐ．

ヘッドホンかけて音楽を聴いてたら
朝のチャイムが鳴る．間に合わずに
結局寝ていた同居のひとがむにむに
起き上がってインターホンに対応を
してました．もうしわけありません．

もうちょこっと寝るとのことなので
朝ごはんを適当にしつらえたら待機．
その後起きて来た同居のひとの朝の
支度を手伝います．さくりさくらく．
今日は帰ってくる時間帯が読めない
らしいので，臨機応変な対処を取る．
それでは行ってらっしゃいご安全に．

昼になって出かける準備．市役所に
ちょこまかと小手間仕事．それから
その他もろもろの検査とか．検体を
提出して，結果が出るまでは時間を
適切に潰します．市役所のロビーは
暑くはないけど涼しくもなく，ただ
一切を過ごすのには悪くないですね．

それでは本日の外出用事すべて終了．
あっついなかを自転車でじわじわと
進んで行きます．途中で昔住んでた
エリアに入って，ノルタルジアなど
感じていたのですが，当時と景色が
ずいぶん変わっていて，かなり道に
迷ってしまった．行けども行けども
行き止まり，大通りに出られる道が
見つけられない．今自分がどちらを
向いているのかもわからないくらい．

ようやく国道に出て事なきを得ます．
それでは部屋に戻って，エアコンを
がっつりかけて，汗を飛ばしますよ．

髭がもっさりになっていたので少し
トリミングなんかをしてみようかな．
電動トリマーでざくりと刈ったらば，
アタッチメントの設定を忘れていて
やたら短くなってしまった．うーむ．
普段と違ってずいぶんと短くなって
しまってショックを受けております．
またそのうち散髪屋に行って改めて
形を整えてもらいましょう．しょぼ．

同居のひとが帰って来たので，すぐ
身支度をして出かけます．それでは
晩ごはん食べましょう．いくらでも
パンを持って来てくれるので，また
止めどころが難しいのですよ．でも
メインが終わったらそろそろですよ．
さらっと止めてお会計を済ませます．
道中で甘いものでも飲んで帰ります．

さて，お風呂の支度とかとかします．
もうすでに眠くてまぶたが重いです．
それでもちゃんと寝る前のやること
ちゃんとやってから寝ましょうかね．
お薬服んで，さっくさくとおやすみ．

ぴんぽろりーん．玄関のチャイムが
鳴ります．あーはい牛乳配達ですね．
共用玄関を解錠して運んでもらって，
その裏でぼくは鍵を開けたことだけ
成功して，その場で倒れ臥しました．
だって眠いんですもの，午前七時半．

そこから改めて起床，同居のひとの
朝ごはんをざくざくと用意しました．
眠くてまだ体がゆらゆらしてますが
まあなんとか．帰ってくるのは明日．
今日をのんびりと過ごせばいいかな．
それではいってらっしゃい．どうぞ
お気をつけて．怪我などされぬよう．

さて新聞をとって部屋に引っ込んで．
病院には何時頃行こうかと思案して
結局寝てしまうのでした．はうはう．
音楽を聴きながらすっころりと入眠．

で．昼過ぎに起きたらしっかり作業．
昨日もらった書類をなんとかせねば．
ねもねもと考えているうちに，もう
病院午後の部が始まっている時刻に．
それは気づかなかった，出かけよう．
自転車でころころと病院に横づけし，
診察券や保険証を出してしばし待つ．
案外早めに名前を呼ばれて受診開始．

前回受けた検査の結果がやってきた．
膵臓の動きがおかしくて，これでは
いけませんよ，いけませんよと告知．
ちゃんと食べるものを減らさないと．
反省しつつ薬局へ移動，処方された
お薬をざくっと渡されてお支払いを．

さて，ではスーパーで買い物をして
帰宅します．蛋白質多め，糖少なめ．
これで食事を適当に作って食べたら
後片づけ．一気呵成にやっつけます．

ひとりでのお留守番なので，あまり
無茶などしないように余裕を持って
暮らします．同居のひとから連絡が
ありまして，向こうも無事に用事が
終わったそうで．お疲れさまでした．
テキストのやり取りをしながら夜の
身支度をします．それじゃあまたね．

お風呂に入って，なにするでもない
明日に向かって暢気に暮らすのです．
当てはまらない言葉のピースをこう
ぐいっと押し当てて，形にしていく
作業をてけてけとしたら，服薬して
就寝です．それではおやすみなさい．

朝起きる．ちょっと寝ぼけ気味でも
ちゃんと朝の対応はしますよ．まあ
朝ごはんも食べていってくださいな．
今日はそれなりに早くもない帰宅と
いうことで，それに合わせて動くよ．

Mac と iPhone 双方アップデートが
押し寄せており，あまり何も考えず
両方ともぽちっと．しかし iMac が
アップデート途中で終了してしまう．
なんでだ．こういうときどうしたら
いいのか検索しようと思ったものの
アップデートの途中で調べられない．
困ったー困ったーと頭を抱えながら
処理が終わるまではおとなしく待機．

意味不明の挙動をしながらも無事に
iMacが回復．それを回復と言うのか
微妙ですが，その隙に病院へ行くよ．
どすどすどんと移動して，ちょっと
道に迷いながらも予定時刻より少し
早めに到着しました．では待ちます．

思ったより早く名前を呼ばれました．
それでは受診．会話をちょもちょも．
そんなに悪くはなっていません，と
いうことで，現状維持でいきますと
薬の変更もなくそのままで処方箋を
受け取ります．次は二週間後ですね，
そのほか新しい書類を受け取ります．
なんだかまた体良くこしらえないと
いけないようです，めんどくさーい．

お薬を処方してもらい，今回からは
ちょっと料金が変わると説明されて
首をひねりながら料金を支払います．
それではここで．お辞儀をして辞去．

家に戻りますよ．駅に停めておいた
自転車でぎっこらぎっこらと家まで
漕いでいきます．そんなに激しくは
暑くなくてよかったよかった．では
自分の部屋で涼みながら機械の修繕．

やっぱりまだ思い通りには動かずに
画面が真っ黒のまま，おかしいなあ．
ふと背面を覗くと，電源が抜けてた．
まんがみたいなポカをやらかしつつ
なんとか再起動成功．どうもかなり
時間がかかっているっぽいのですが
理由はよくわかりません．それでも
動いてるから結果オーライと見做す．

同居のひとから連絡あり，それでは
ちょっと遅いけれども晩ごはんでも
食べにいきましょう．ずずるずずる，
麺をたぐっておしゃべりしたりなど．
それではまっすぐ家に帰りましょう．

事前に同居のひとがおみやげとして
買ってきてくれたコンビニゼリーを
冷蔵庫に収納，よく冷やさないとね．
お風呂の支度をざぶざぶとやったら
再度自室で再起動そして再起動とか．
まあなんとかなったかな．そこから
ようやく日記を書いて，終わったら
お風呂に入って寝る予定．もちろん
お薬も服みますよ．義務ですからね．

そこそこ早めに起きる．午前七時か．
まだ出かけるには早いので，寝床を
抜け出して今日も折り紙を折ります．
一日を一点集中で始める．なかなか
悪くない．真っ赤なばらが咲いたら
そろそろほどよい時刻ですね，服を
着替えて徒歩で出かけます．小雨が
降っているので自転車は却下します．

朝一番の予約で病院へ，それじゃあ
待合ロビーからすぐ名前を呼ばれる
はずです，はずです．しかしなぜか
思ったほど早くない．なんでかねえ．

やっと呼ばれて受診．口のぐいっと
こじ開けられて，内部を診てもらう．
舌を掴まれて右行ったり左行ったり．
特に不具合もないようです，という
お墨付きをいただいたのでごきげん．
次の通院日は半年後，忘れないよう
リマインダーにセーブしておきます．

家に戻ると，同居のひとがこれから
出かけるところでした．今日の夜は
遅くなるそうです．承知致しました．
では気をつけて，行ってらっしゃい．

天気も悪いし，そこからしばらくは
低気圧に負けておふとんに沈みます．
だいたい昼過ぎくらいまで．そして
気づくと外は明るくなっていました，
これなら洗濯ができるかもしれない．

洗濯機を回してがったんごっとんと
二度ほどぐるぐる．わっふわっふと
干していきます．天気は重めの曇り，
まあなんとか乾くでしょうとたかを
くくっておきます．台風過ぎたしね．

機械設定を抜本的に見直し，ぐっと
時間をかけて同期する．一時間弱の
経過後，やっとデタッチ可能となる．
ぷちっ．それではようやく自由時間．
なんだか今日はへたれてしまったね．

夕方に食事．もしゃもしゃと食べる．
ここからあとは夜までもたせないと．
胃酸が上がってこないように適度に
水を飲む．ぜえはあ，ちょとつらい．

夜も下がってきたことだしそろそろ
お風呂の支度をする．粗末にしては
いけないものを些事とみなすことは
やはりいけないことですよ．なので
いろんなものを尊重して生きてたい．

同居のひとが帰って来るまで適当に
時間を過ごし，あとはお薬の支度を．
帰って来たら服むのさ．ゆっくりと
吐き戻さないように飲みくだします．

もそり．遅い起床．まあよいのです．
午前十時に起きようとも，最終的に
病院に間に合えばそれでいいのです．

出かける下準備をしているところに
同居のひとがなんなら送っていって
あげましょうかと声をかけてくれる．
渡りに船，よろこんでお願いします．

同居のひともなにか出かける支度を
始めまして，用意ができたところで
車に乗っけてもらいます．途中では
食事をするタイミングまではなくて
ひとまず病院までまっすぐ向かって
降ろしてくれました．ありがとうね．

さて病院，異常なほど混んでいます．
どうやら家族ぐるみで来ている組が
いるみたいで，非常に賑々しいです．
名前を呼ばれるまで電話をいじって
待機します．結構な時間待ちました．

では診察開始です．今回特に大きな
イベントもなく，あっさり過ごして
来た感じです．少し先まで思い込む
その癖を引き戻してくれる，そんな
感じのアドバイスをいただきました．
処方箋をもらって，おくすり手帳を
鞄の中から探しまくる．ない，ない．
しまいには廊下の隅っこに座り込み
がさごそして，ようやく発見します．
それでは手帳を出してお薬をもらう．

同居のひとは温泉あたりに出かけた
そうなので，ぼくは適当に時間潰し．
地下鉄からうにょっと足を伸ばして
適当にギャラリーとか眺めたりする．
いい感じに時間が過ぎたら，早めの
晩ごはんを食べて帰宅します．もう
同居のひとは家に帰っているらしく，
帰りにたこ焼き買ってきてと頼まれ
おつかいして帰りました．ただいま．

撮りためていたビデオを少し消化し
お風呂の支度をします．いやあもう
出歩いたら汗がふうふうと出まして
とっとと身体を洗い流したいですよ．
ざぶっといっときましょう，ざぶっ．

適度なところでお薬を服んで寝ます，
明日もまたいい日になりますように．

午前六時に起床．ほどよいほどよい．
バス通学の夢を見ましたが，よくも
あんな面倒なことをやってたなあと
つくづく思います．こんな雨の日に
しとしと湿った身体でぎゅうぎゅう
乗っていたなあと．今はそんなにも
ラッシュに巻き込まれるような日は
少ないので，想いを馳せるのみです．

同居のひとが起きたので，朝の支度．
テレビのニュースなんかを見ながら
朝ごはんを食べてもらい，それから
汗ばんだシャツを替えてもらったり．
もうそんな季節なんですねえ．特に
今日は雨がしとしと降っていてもう
朝から蒸すのです．なにはともあれ
どうぞ無事に行ってきてくださいな．

しばらくしたらぼくも病院へ向かう
予定なのですが，まっとうな生活に
眠気が戦いを挑んでくるので，少し
負け気味に一時間だけうっかり寝る．

ももももも．起きてさくりと病院へ．
あまり待ち時間もなく診察開始です．
血圧測って体重測ってそれから胸の
音なんかを聞かれて．特に変化なし．
検査を血を取られ，処方箋をもらう．
薬局へ移動して薬を受け取って帰宅．
全体的に早く済んだのですが，雨の
加減でなんかどっさりと疲れました．

もうちょっとだけ寝かせてください．
そうやって一時間をもぎ取られます．
起きたらあわてて支度をして，外出．
傘さしてごりごり出かけます．無事
待ち合わせ時刻に間に合いましたが
友人がまだ来ていない．それじゃあ
ただ待つのみですね．電話をいじり
時間を潰す．合流したらごあいさつ．

いろいろおしゃべり，などと思うも
友人はなにやら待ち合わせより前に
酒を引っ掛けて来たらしくどうにも
お話にならないじゃあありませんか．
なんか途中でうとうとし始めまして
いけませんねいけませんよ．そして
眠そうなので適切に切り上げて帰宅．
途中で軽めのご飯を食べて来ました．

同居の人は今日は遅くなると聞いて
いたので，なんか適当に待ちますよ．
それではお風呂の支度とかしますか．
あと音楽聴いたり日記を書いたりと
普段の生活がどれほどマイマシンに
依存していたのかを思い知る．さて
同居のひとが帰って来たらお薬など
服み下しておやすみしますよ．では．

おはようございます．ざっくり朝を
迎えまして，ぱきりぱきりと支度を
していきます．自転車や電車を使い
病院まで向かいます．二週間ぶりの
通院日です．名前を呼ばれるまでは
待合室でぼんやりと．半分寝てたな．

では受診開始．あまり変わりもなく
代わりとなるものもなく．生活には
大差なし．強いて言えば，話す時に
ことばが出なくなることが時々あり
それが困ります．とは言えやっぱり
お薬に変化はありません．処方箋を
受け取る時に，ぼくが勝手に計算を
間違えて受付でえっえっと少しだけ
問答となる．すいません，計算すら
おぼつかなくなっております．さて
逃げるように薬局へ移動．ちょんと
椅子に座って携帯をいじっていたら
すぐに順番です．確かめながら薬を
受け取っていきます．それではまた．

道の途中で買い物をして，それから
家に帰ります．同居のひとがなんか
しんどそうに寝ていました．眼球が
つらいらしい．腰とか肩とかならば
マッサージをするのもやぶさかでは
ないのですが，目だとどうしてもね．

そうこうしてると宅配便が届きます．
大きな荷物，ゲームの本体ですかね．
でも同居のひとは目を使いたくない
ようなので，まだしばらく開けずに
積んでおくみたいです．しばらくは
横になって寝ててください，ぼくも
適当に過ごします．そんな昼下がり．

同居のひとがようやく気を取り直し
起きて来ました．お疲れさま．さて
ゲームを嬉しそうに配線しています．
そして機械を頭に装着して異世界へ
旅立っていきました．あまり注力を
しすぎないようにね．横から見ても
人間の意図せぬ動きを楽しめるので
楽しうございました．夕方から次は
同居のひとが出かける番です．では
現実世界に戻り，いってらっしゃい．

遊んでていいよというので，ぼくも
ヘッドセットをかぶって異世界侵入．
知らない街を歩いている気分が怖い．
ちゃんと視野が広いので，不思議だ．
適度に遊んだら現実世界で本を読み
音楽を聴き．まあだらだらと過ごす．

同居のひとが帰って来たのは，もう
結構な夜でした．それではそろそろ
お薬服んで寝ましょう，はたはたと
おふとんに崩れ落ちおやすみなさい．

午前四時．中途覚醒気味．このまま
どこかに出かけることなく，じっと
おふとんにくるまっておくのが得策．
じき来る朝に備えて，ごろりごろり．

その結果無事に眠ることに成功して，
しかしちょっと寝すぎた感もあって．
今日はこれから病院なのですが少し
急がねば間に合わないかもしれない
そこそこぎりぎりの時刻なのでした．
同居のひと，今日は特に予定もなく
せいぜい買い物をしに出かけるとか
言ってたくらいです．もしやもしや
車で病院へ送ってくれやしませんか．
お願いをしたら承知してくれました．

わたわた支度をして，車に乗っけて
もらって病院まで．結構なビル街の
中にあるのでやや迷いながらも到着．
それじゃまた後で．病院に飛び込む．

それじゃしっかりと診察を受けます．
睡眠に関してはこのところそんなに
不調は感じません．中途覚醒はまだ
あるにせよ，眠れなくてまんじりと
いったことはないので，まあまあ可．
それよりも気分の上下の方が激しく
なんとかならないものですかねえと
相談をする．まあどうにもならない
先のことは先に考えればいいからと
慰められる．どうにかなるのかねえ．

処方箋を薬局に持って行ってお薬を
受け取ります．鞄にぎゅぎゅと詰め
それではまた二週間後．そっと辞去．

同居のひとに連絡を試みると，まだ
近くにいるらしい．合流しましょう．
家電量販店でご一緒したら，続いて
いろんなものを素見していきますよ．
買うでもないものをつらつらと眺め
頭の中のまあいつか買うかもの箱に
放り込みます．高いもの買えません．

家に戻って，お薬の充填をぽちぽち．
同居のひととテレビを見ながら作業．
小一時間かかって充填終了，じゃあ
この後どうしますか．同居のひとは
ちょっと居眠りを始めてます，ああ
やっぱり疲れてたんだね．ゆっくり
寝てていただきましょう．その間に
自分の部屋で音楽の取り込みなんか
したりします．メディアをぎゅるり
回転させてデータを取り出しますよ．

同居のひとが起きてきたので，夕飯．
今日は同居のひとが台所で手ずから
作業をしてくれました．おいしいよ．
ほっくりごちそうさまでした，では
あと片づけはやっておきますからね．

録画していたテレビを消化しますが
本当に全部見られるのかね，と思う．
まあこのへんはなんとかなる，かな．
お風呂の支度をして，ちゃくちゃく
キーボードを叩く．夜の準備を終え
お薬服んで寝ます．おやすみなさい．

今日はそんなに早起きでもなくって，
途中ちょっと台所でお茶を飲んだり
した程度でした．寝床に潜り込んで
くうすか寝ていました．そんな朝に
呼び鈴が鳴って，いやあ申し訳ない
同居のひとに取らせてしまいました．
宅配屋さんがミルクボックス補充に
来たようですね．マンションの鍵を
かしりと開けて，ではもう少し寝る．

もう少しっても本当に三十分ほどで，
そこからじきに朝の支度を始めます．
朝ごはん食べてもらって，それでは
どうぞご安全に．行ってらっしゃい．

今日はそのほかにも荷物が届くよと
言われているので，呼び鈴近くにて
待機する．ほどなくして届きました，
大きい．いったい何が入ってるのか．
ともあれ受け取りの判子をついたら
部屋に運び入れる．そういやぼくも
荷物が届くはずですが，これはまだ
届いていない．洗濯をしながら待機．

昼になっても昼が過ぎても来ないね．
夕方になったらちょっと病院に行き
ささっと受診して，処方箋をもらい
薬局でお薬受け取り．じゃ帰ります．

ポストに入らない大きさで来るかと
思いきや，ちゃんと収まってました．
荷物を回収し，ちゃっちゃと仕分け．

今日も同居のひとは遅いけど，まあ
お仕事終わったらさくっと帰るよと
言っていたので的確に待つ．待つよ．

待っていたら日も暮れて，ずいぶん
長かったので寝入ってしまいました．
おふとんにくるまってうつらうつら．

今日受け取ったお薬を整理してたら
連絡が来る．今日はずいぶん遅めに
なってしまったので，先に晩ごはん
食べといてとのこと．ほい了解です．
それでは粗雑に作って粗野に食べる．
ひとりごはんにトッピングを加えて
ちょっとだけ栄養に気を遣ってみる．

それではお風呂の支度．いつも通り
ざぶっと湯を抜くのです．それから
自分の部屋で書きものを書きつくる．
ちょこまかと書いていけば何かしら
見当たるものもあるでしょう．いや
ないかもしれませんが，もうちょい
目を凝らせば見ることができるかも．

同居のひとが帰ったら，お薬服んで
普段の暮らしを整えます．寝ますよ．