Mental/Health」カテゴリーアーカイブ

誰かが誰かを好きになる

起き上がる.ぬぬぬと音ならぬ音を
立てて.ざくっと朝の支度を整えて
お出かけします.行ってきます,と
同居のひとに挨拶を忘れずに.では
もさもさ行きましょう.杖こつこつ.

途中のコンビニで軽食と飲みものを
買いまして,入口近くでもっしりと
いただきます.お行儀は良くないと
判っていますが,大目に見て下さい.
発生したごみを捨てさせてもらって
また進む.到着したら,荷物とかを
ロッカーに詰め込んで,じっと待機.

掛け時計の時刻がちょい狂ってると
いうことなので,電波を受信させる.
普通に飛んでるやつは屋内ではもう
まったくと言っていいほど掴めない.
なので電話から同じ周波数の音波を
発生させて読み取らせます.だけど
結構時間がかかるので,チャイムが
鳴るまでなんとか待機するのですが
うまくいかないまま,終わらせます.

作業の時間ですよ.作業しましょう.
ねっとりした手さばきで,なんとか
地味に進めていきます.午前の途中
作業の方向性が変わり,ゆるやかに
慣れていきます.さて,お昼ですね.

ゆるく過ごして,出るひと来るひと
挨拶をして,午後からの作業を待つ.
ぼんやりしていたら休憩はおしまい.

また別の作業に移り変わり,これは
どちらかというと得意なやつですね.
ぱすぱす進めて成果を上げていって
溜飲も下がります.やったった感が
すばらしいです.得意やら不得意が
混在していますが,まあできるなら
得意得意でいければいいな,と思う.

さて終わり.病院に行きましょうか.
ちゃんと昨夜のうちに,お薬手帳を
かばんの中に忍ばせておいたのです.
まだ待機時間中の病院の待合室にて
もそもそ待ちます.診察券を受付に
そっと提出して,事前に名前とかを
書いておきました.しばらく待って
呼ばれたら診察室へ.体重を測って
なぜか増えていない.血圧を測って
極めて良い値.ちゃんとお薬服んで
正しい生活をしているからでしょう.
処方箋を書いてもらって病院は終了.
薬局に移動してお薬をもらって辞去.
のこのこと家へと帰りましょうかね.

家の前に差し掛かったところでふと
メッセージに気がつく.ほろほろと
返答をして,ポストを覗いてまずは
帰宅です.荷物を開いて仕分けして,
しばらくすると同居のひとが電話を
くれました.駐車場で合流しますね.

お昼に食べた料理がいまいちだった
そのせいで,おいしいものでお腹を
上書きしたい.食事処に到着したら
さくさく注文して,さくさく食べる.
ここのところ食事の時に,お冷やを
ひっくり返したりすることが多くて
老いているので,注意深く水を飲む.
帰りましょう.寄り道せずまっすぐ.

家に戻って,自分の部屋でこまごま
つぶさな作業をする.昨日の問題で
そこそこ重要なファイルがまとめて
ロストしていたのでうっかりと死ぬ
ところでしたが,バックアップ機に
助けられる.アプリケーションから
ファイルに向けて作られたリンクが
切れているので,これは手作業しか
ないかなと.ぷちぷちやらかします.

お風呂の支度をして,音楽を聴いて
たらたら過ごす.適当に入浴したら
お薬服んで寝ますよ.ゆるりゆるり.

行ってきます.ひと泡吹かせて帰ってくるよ

もくり.起きました.なんやかんや
支度をして,まずは病院へ出かける.
だいぶ余裕を持って行ったので無事
予約時刻より大幅に早く到着でした.

名前を呼ばれて施術室へ.ひとまず
施術台に座って簡単なやり取り少々.
最初は四十肩から始まった病院通い,
何の因果か今は腰痛がメインの症状.
おそらく反りすぎなのが問題ですね.
朝起きたときにまっすぐな姿勢だと
痛みはないのに,体重移動した途端
痛み出しますからね.それでは実施.
ストレッチストレッチ.ともかくも
お腹がじゃまで膝を抱えられません.
痩せろという話なのでしょうけども.
ぐねぐねじたばた,やっと終わった.
移動して温熱パッドを肩に当てられ
ベルクロでぐるぐる巻きにされます.
ところが長さが足りず,途中で音を
たててほどけてしまう.しかたなく
長いのを持ってこられて二重巻きに
されました.しばらく座ってやっと
終わりました,会計を済ませて出る.

続いて駅を通り抜ける.いくつかの
やっておくべきことをこなしたあと
コンビニをはしごして,お茶を手に
ふらふらと進んでいきました.さて,
到着です.なんとか作業に参加する.
量が多くて辟易しています.はふう.
それにしても,今日で終わるかなあ.
オートメーション化されないものか.

こつこつと片づけて昼,休憩します.
楽しくおしゃべりなんかをしながら
ゆたゆた過ごし,チャイムが鳴って
作業に戻ります.いつもどおりです.

ぎりぎり終わるか終わらないかでの
せめぎ合いなところで今日は終わり.
続いて病院に行かなくちゃ,二軒目.
てくてく歩いて本日二度目の駅へと.
電車に乗っていると外がすごい雨で
これはちょっと傘なしでは無理かな,
そう思ってコンビニで傘を買います.

ところがそういう時に限ってすぐに
やんだりするのですよね.なんとか
病院に飛び込み,呼ばれるのを待つ.
予約時刻ぎりぎりだったので,まあ
時間が押してたら待つしかないよね.

しばらく待った後にやっと呼ばれて
診察室へ,さまざまなことを訊かれ
適切であろう返事をする.いくぶん
改善された点もあるのですけれども,
皺寄せがないというわけでもないし
あちらを立てればこちらが立たずで
やるせないですね.処方箋をもらい
薬局へ移動.またしばらく待たされ
ありがたく薬をおしいただきました.

続いてセレクトショップへ.病院と
駅を結んでさらにその向こう側へと.
到着したら眼鏡屋さんに直行します.
古いフレームからレンズがぽこりと
はずれたので,修理してもらいます.
もちろん片方だけ変えるのは違和が
生じるので,左右両方レンズを交換.
視力検査もしましたが,そんなには
変わってないようです.値段表とか
睨みながら,折り合いをつけました.

さて家に帰りましょう.雨はどこに
いったのやら.結局傘は一度も開く
ことがありませんでした.まったく
もったいないことです.事前連絡を
しておいたので同居のひとが駅まで
迎えに来てくれました.ありがとう.
それでは晩ごはんに行きましょうか.

近所のお店でセットメニューを食べ
おいしいおいしいとありがたく思う.
たっぷり楽しんで,最後水を飲んで
ため息ついて,では帰りましょうね.

お風呂の支度を.同居のひとはまた
ゲームの世界に旅立ったのでぼくは
自分の部屋で録音されたラジオとか
聴いて楽しみます.書きものを終え
でらりと入浴.早めにお薬を服んで
正しく寝て,正しく起きましょうか.
かすかな約束を明日につなげて入眠.

キャラメル気分で

むぐら.起きたような,いやなんか
起きていないような.同居のひとは
すでに出かけておりました.ぼくも
負けずに起き上がらないと.種々の
身支度をして,杖をついて,お外へ.

まずは病院へ.予約の時刻には無事
間に合いました.しばらく待ったら
名前を呼ばれて,では施術室へ入る.

今やってるストレッチを再確認され
もうちょりうまい方法を教わります.
呼吸が大切だそうです.止めないで
吐くといいとおっしゃいますけども,
腹肉がじゃまでふるふるしてしまい
どうしようもないのですよ.その他
腹筋をなんとかしましょうですとか.
なんとかなるもんなんでしょうかね.

続いて問診.診察室へと呼ばれたら
ここ数ヶ月程度のスパンで話をする.
まあ,進展なし.ということで次は
まただいぶ先に問診となりましたよ.
温熱パッドを当ててぐるぐる巻きに
されて,しばらく温められて終わり.

お会計を済ませて,自販機でお茶を
買っていったん座る.こくんこくん
ゆっくり飲んで,ため息ついた後に
立ち上がる.虚空の果を見つめつつ
歩いていきます.角のコンビニへと
入っていき,またお茶を買って行く.

到着.いつものことですが,今日も
遅くなりました.荷物を預けて着席.
他のひとがやってる作業がぼくには
もう回ってこなくて,別のことへと
振られ直す.しんしんと進めますよ.

午後になって休憩.なんだか口内に
違和感が.恐らく恐らくなのですが
虫歯ができてる.舌が引っかかるし
じんわり痛い.激痛ではないにしろ
地味に厭なやつ.渋い顔でじんわり
作業開始.無になってやりましょう.

ぼんやりしているのはぼくだけでも
ないようで,眠そうなひとがいます.
周囲から鋭いツッコミとかを受けて
ちょっと不貞腐れていたようですが
まあなんとか,終わらせましょうよ.

荷物をロッカーから出して,適当に
帰っていきます.のてのてと進んで
ようやく帰宅.ポストにはいろいろ
入っていました,ちゃんと仕分ける.

洗濯とかしなくちゃ.ピルケースの
充填とかしなくちゃ.忙しいですね.
とりあえず衣類を洗濯機に放り込み
ぷちっとスイッチを入れ,そこから
ピルケースと真っ正面から向き合う.
二週間分と三週間分と,いろいろと
生きる上で大切なことを進めていく.

作業中に同居のひとから電話が来る.
ああ今日はお早いお帰り.ごめんね
メッセージに気づかなくて.そして
今は薬の充填中でとても大変なので
何はともあれ,ひとまず家に帰って
来てください.そしてしばらくして
しっかりご帰宅,お出かけの予定も
まだ立てられないですごめんなさい.
いったん充填作業を始めてしまうと
途中で辞めることができないんです.

一時間以上かかってピルケース完成.
だけどそこから洗濯機の中身を外に
干すという作業も発生.もうちょい
待っててください.三十分弱かかり
なんとか終わらせました.それでは
ゆさゆさ.どうぞ起きてくださいな.

お出かけしましょう,いったい何を
食べに行きましょうか.ぐるりっと
遠回り,反対車線がだだ混みしてる.
こちらからはスムーズに運行してて
うまい道を選んでいるなあ,と感心.
食事処に到着,よたよたと歩きます.

料理をおいしくいただき,のんびり.
お客さんもみっしりいるわけでなく
余裕があります.お互い端末からの
情報を交換したりで長居してしまう.

さて,帰宅.寄り道せずにまっすぐ.
しばらくテレビを観ていたのですが
途中から自分の部屋に入って作業を
ちょこちょこ.ついお風呂の支度を
忘れていたので,同居のひとの手を
煩わせる一秒前でシャワーヘッドを
手に取ります.じゃぶじゃぶ洗うよ.
あとはスイッチを入れて給湯ですね.

気づかぬうちに同居のひとが入浴を
済ませたっぽいので,もうちょっと
別件をいじいじ.時間が経ちました.

リビングに戻ってちゃらちゃら会話,
ぼくもお風呂に入って,お薬とかも
服みましょう.ではおやすみなさい.

咲いた花がひとつになればよい

うすぼんやりと,朝.起きられない
わけではないけれどなんかぐったり.
起きる前からぐったりなんて,もう
みっともないったらありゃしません.

それでもなんとか立ち上がり,動く.
服を着たりいろんなことをやらねば
出かけられません.同居のひとにも
挨拶をして,それではお出かけです.
ゆらゆら歩いて,飲み物を買ったら
よたよた歩いて,階段を登って到着.

荷物をロッカーに置いて,そこから
自分の椅子に着席.ぼんやりしてる.
なかなか明瞭にはなれないものです.

作業開始.いつものいつもの,とか
気を抜きながら,いや言い方が悪い,
肩の力を抜きながら作業をしました.
少し集中して,おかしなところとか
発生しないように丹精を込めていく.

昼になって休憩.今のところすごく
穏やかです.少し俯せになりますが
眠り込むこともなくゆらゆら過ごす.

午後から別の作業を.これまでとは
全然違ったシステムなのでおろおろ
手が惑う.とにかく指示通り丁寧に.

で,途中でこれ違うのでは,という
指摘があり,確認を取るといまいる
ほぼ全員が,実際に求められている
正解とは違う方向に向かって邁進を
していたことが発覚.うわあ困った.
最初の指示が間違っていて,それに
誰も気づかなかったのが敗因ですね.
やり直しましょう.それしかないし.

そんなわちゃわちゃがありましたが
時間より早めに切り上げて休憩する.
軽く掃除をして,必要な書類などを
提出して出ましょう.ぐったりさん.

家の方向には向かわず,徒歩圏内の
病院に行きます.午後の開院時刻の
三十分以上前に,待合室にさっさと
入れてもらいました.ずいぶん待ち
名前を呼ばれたのは二番手でしたよ.

いろいろ測ってもらって,それから
ここのところの調子を訊かれますが
これと言って変わりもありませんし
いつものお薬をいただければそれで
幸せだし安心だし言うことないです.
処方箋をもらって薬局へ,あ,今日
お薬手帳を持ってきてない.なので
その旨を正直に申告して,シールを
もらうことにする.わっさかと薬を
袋に入れてもらって,ようやく帰宅.

自分の部屋で空調をぶん回しながら
ラジオを聴いたりしました.今日は
同居のひとが少し遅めだと言ってた.
なので期待しないで待っておきます.

すると思ったよりは早く電話が鳴る.
おやおや,お疲れさま.それじゃあ
晩ごはんを食べに出かけましょうか.
軽く討議して決定,それじゃ今日も
おいしくいただきます.炭水化物は
罪深くおいしい.甘いものは避けて
家に帰り,テレビで中継を観ました.
天下統一がなされた瞬間を見ました.

その後同居のひとがゲームを始めて,
それを横から見ていました.ついに
ボスを倒してお話は美しく幕を引き
ストーリーについてああだこうだと
話をしました.北欧神話がベースの
お話ならちょっとだけ得意なんです.
ルーン文字だって,読むだけならば
できますよ.ゲーム上のアイテムや
表記にはルーン文字にはありえない
デザインのものもあったりしますが
重箱の橋をつつくのもおとなげない.
そういうものだとして楽しみました.

さて,お風呂の支度.じゃぶじゃぶ
洗った後はお湯を貯め,アラームが
鳴ったらどうぞ入っててくださいな.
ぼくはもうちょっと部屋で作業する.

明日は明日の,普段とは違う予定を
こなさなくてはいけないので,よく
気をつけて服薬しなくては.そして
正しく睡眠を取らないと,ですよね.

とろみがポイントだ

じわりじわりと絞り出すように起床.
今朝は通院日,アラームに翻弄され
心と体がぐじゃぐじゃになりながら
かろうじて起きて,ぱたぱた支度を
いたしました.保険証もお薬手帳も
ちゃんと所持して,ふらふらと邁進.

病院着.ぼんやりロビーの長椅子で
大きなテレビの画面を見てるとすぐ
名前を呼ばれました.今日は少しは
目が醒めてるので,しっかり対応が
できました.この時はこう,こんな
時にはこう.ただ,目が醒めてても
その体勢を取ることができないので
ぎゅうとなります.こう,ぎゅっと.
足がぷるぷる震えて,やっと体勢を
変えました.仰向けのほうが痛いな.
あとは温熱パッドをあてられて放置.
時間が来たら告知音が鳴って,終了.

会計を済ませて,椅子に座って少し
休憩をする.ぼーっとひと息ついて
お茶を飲んだら立ち上がり,向かう.
途中でまたお茶を入手.さっきとは
違って甘くはないストレートなお茶.
よっこらよっこら階段を登り,到着.

のそのそとロッカーに荷物を詰めて
他のひとはすでに始めている作業に
混ぜてもらう.よいしょ,よいしょ.
時々目がちかちかしますが,これは
自分の目が悪いのではなく,単純に
見る対象の色味の問題です.あまり
何も考えず最低限のことだけ考えて
進めましょう.ちょっとずつ,です.

お昼.もたもたとお昼ごはんを食べ
ぼんやーり.ひとと話すこともなく
ただただ電話を眺めるばかりでした.
人間は寄ってたかって嘘をつく時が
あるんだなと思い知らされる事例を
漁っていました.もっと信頼性ある
のどかで豊かな世界でありたいです.

午後開始.びかびかと輝くエリアは
抜けきって,落ち着いた作業空間を
楽しんでおります.時計を睨みつつ
進めて行って,区切りのいいとこで
全員が終わるという素敵なありさま.
先に終わったら次のひとの手伝いを,
みんなで仲良く全体が終了しました.
軽く片づけて,さて,帰りましょう.

とはいえ.実はここからまた通院を
しなくちゃいけないんです.なので
駅に向かってのてのて歩き,電車に
揺られてごんごん移動.病院に到着.
しばらくぼんやりしているとやっと
お呼ばれしました.診察室へと入る.

促されながらぽつぽつとお話をする.
調子は上がったり下がったり,あと
昨日ひどかったんですよーと愚痴る.
次の通院日がイレギュラーになって
自分の中ではとても気持ち悪く思う.
不測の事態に対応できないのですよ.

お薬受け取って帰宅.電車を降りて
待ち合わせ場所に行くと,しっかり
同居のひとが車で迎えに来てくれて
感謝するばかり.乗っけてもらって
晩ごはんを食べに行きます.多めに
なんらかのものを食べたいな.では
あのお店に行きましょうか,という
短いラリーで決定.店は空いてます.

おもしろげなメニューがあったので
ふたりしてそれを頼む.熱い,熱い.
あんかけ料理は上顎に張りついたら
もう皮が膨れ上がるしかないですよ.
まあ,ちゃんとおいしい料理なので
文句などありようもなく.では帰宅.

途中のコンビニでおやつを買ったら
家に到着.疲れ果ててしまったので
床に寝そべったままうとうととする.
なんだか奇妙な夢を見た気がします.

目を醒まして,お風呂の支度をする.
同居のひとはずっとゲームをやって
いたみたい.というか継続してます.
支度を終えたら自分の部屋に行って
こねこねした作業をやらかしますよ.
すでに相当圧縮済みのデータなので
再圧縮でなくてひとつのファイルに
固めたいだけなんですが,こんなに
時間をかけなくちゃいけないのかね.

そして数十ギガ単位のファイル移動.
遅い遅い.想定の範囲内であれども
やっぱり限界を感じるね.ゆっくり
やっていきましょう.じわっと終了.

あとは適度にお風呂に入って,もう
お薬服みます.明日のことを考えて
適切に適当に.ではおやすみなさい.

抽象が意味を捨て去って世界がつまらなくなり

ぬうっと起きる.今日は身体が鈍い.
それでもなんとか起き出して,軽く
朝食を取ったあとに病院に向かって
歩き出していく.眠いよ,眠いよう.

なんとか到着,予約時刻よりは少し
前でした.名前を呼ばれてざっくり
施術室へ.台にうつ伏せに転がされ
背中や腰をチェックしてもらいます.
仰向けに変わって姿勢を正す.でも
ひとひねりしないと痛みが発生して
たまりません.その後は腿を抱えて
ストレッチ,と先生は動かしますが
腹の肉がそれを邪魔する.呼吸すら
できなくなる.これは土台無理です.

その後は別の椅子に座って別の処置.
温熱パッドが当てられると眠くなる.
そのせいでとっとと出ていかされる.
失礼しちゃいますね.会計の時には
小銭を落として,まずい,拾おうと
身をかがめた瞬間,口の開いている
財布から小銭がじゃらじゃら撒かれ
さんざんでしたよ.まわりの親切な
かたがたが手伝ってくれて,無事に
財布に収納しました.もじもじする.
ロビーの入り口にある自動販売機で
飲みものを買って,ため息吐きつつ
ちょっと休憩.さて,再出発ですね.

さっき飲んだのとは違うお茶を買い
ゆっくりと到着,もちろん普段通り
通院のため遅刻ということは事前に
伝えてあります.なので背徳感薄く
荷物を片づけて,作業に取りかかる.

今日はやはり眠気が強くて,どうも
手が止まりがちになる.目を据えて
ちゃんと見ないと.震え霞む視界を
なんとか正して午前を乗り越えます.

昼はぐちゃっと過ごす.お話とかも
しないでぼんやりと,ただひたすら
電話を眺めているうちに時間が来る.

午後.ちょっと違う作業を手伝って
ほしいということで,どんなふうに
やっていくのかを軽く教えてもらう.
ではどうぞと言われ,マイペースを
つかむまではよろよろです.なんで
自動で一致しないもんでしょうかね.

結局これで午後が終わってしまった.
あと片づけして,さあ帰りましょう.
途中で買い物をして,ようやく到着.
今日はもう予定がないから,自分の
部屋でちょこまか遊ぼうと思います.

昨日までぐだぐだやっていた作業の
後始末みたいなことをやっておこう.
試行錯誤の末に,結局最初のやつが
採用されたみたいなこともあるので
テンプレートを作っておかなくては.
ちゃんと保存して,ひと息つきます.

ひよひよと音楽を聴く.いただいた
ハードロックやヘヴィメタルがまだ
聴ききれないくらいにありますので
ゆっくり聴いていこう.途中別枠で
テクノポップに戻ったりもしますが.

同居のひとご帰宅.お疲れさまです.
お風呂の支度をまだしていないので
ちょっと待っててください.すぐに
用意しますから.ざぶざぶごしごし.
お湯が貯まるまでしばらく耐えてて.

お風呂からあがって,今日のことを
いろいろと聞かせてもらったのです.
屍臭というものが本当にありまして,
とかいう恐ろしげな話.でも実在が
するからこそそういう言葉が人口に
膾炙しているのだしな.怖いですね.

ぼくもぼってりお風呂に入りますか.
だぶっとお湯を楽しんで,そこから
服薬のタイミングに入ります.もう
ウィークデーではないのですけども
出来得る限りリズムは崩さぬ方針で.

あなたにもあなたのこれからがあるわけで

アラームアラーム.起きればいいと
思ってるんでしょう.そこから先に
ちゃんと動けるかが問題なんですよ.
今日はどちらかといえば動けたほう.
着替えて出かける.まずは病院です.
さいわいあまりふらつかず到着する.
ロビーでボーッとしていたら名前を
呼ばれて,さあ,施術室に入ります.

ごろりん,と寝そべる.毎度痛みが
張りとかいう形で出てくる出てくる.
説明するのもしんどいです,どこが
痛いかを示すの,下手なんですよう.
ストレッチは継続する方針で,では
温められてきますね.温熱パッドを
肩にあてられて,固定をするために
ベルクロでぐるぐる巻きにされます.
十分ほど経過して,はい,おしまい.

お会計を終えて,ちょっと休憩する.
服みものを飲んで落ち着き,ふうと
ため息をつく.ここで寝落ちすると
大変迷惑なひとに成り下がる.ので
ちゃんと立ち上がって移動しますよ.

お茶を買い,さらに歩いて到着する.
ひとの気をかき分けて自分の椅子に
座って,作業をこまこま.ちょっと
自分のタイミングをずらされがちに
なりますが,落ち着いて切り抜ける.

昼休憩をして,尋ねられたことにも
それなりに応えて,できることなら
喜んで.指定できないオーダーなら
大事を取って来週にしたほうが,と
提案をする.間違えないことが大切.

午後の作業をして,まあぼちぼちと
世界を片づけていきます.ぐいぐい.
それではわらわらと外へ出ていって,
ぼくは帰る前にもう一軒病院へ行く
用件があります.電車に乗って進む.

ぐつぐつと移動してようやく病院へ.
おかしなひとが集う場所,おかしな
ぼくがやってきました.しばしの間
長椅子に座って待ち,結構長くなる.
ようやく順番が回ってきて,そっと
診察室に入る.どうぞお願いします.

ここ数日のぐちゃっとした心の中を
ぽちゃぽちゃ話して,思ったよりも
長くなる.引き止めるつもりなんか
なかったのに.ざっくり切り分けた
問題点を計算に入れて行きていこう.
薬局でお薬をいただいて,帰ります.

電車の中で同居のひとからの連絡が.
今から帰るけど待ち合わせの場所は
どこにするか,と文字で話し合って
最寄り駅に迎えに来てもらうことに
なりました.本当いつもありがとう.

無事に合流して,晩ごはんをどこに
行こうか話し合う.どうやら,北も
南も東も西も重篤な渋滞だそうです.
うまくかわす形でお店に到着します.
このお店ならクーポンが使えるので
ちょっとだけお得.では料理を選ぶ.

なんだか混雑しているというよりは
人手が足りてないっぽい.なんとも
店員さんはいらいらして笑顔もなく
料理も火が通り過ぎ,盛りつけすら
裏返しだったりして,混迷を極めて
おりました.おいしかったからよし.

家に帰って,昨日夜届いた添削案を
眺めながらいろいろ考えごとをする.
頭の中がうずうずします.それでも
この作品をより良くしましょうねと
支えてくれるひとの存在そのものが
ありがたいですね.感謝を忘れずに
自分のカラーも大事にしていきます.

お風呂の支度をして,そっと隣りの
同居のひとの部屋の様子を窺います.
大切な作業をしているみたいなので
あまりどたばたしないようにします.

では夜のルーティーンをこなします.
入浴して服薬して,ちょこっとだけ
音楽聴いたり映像を観たりなのです.
明日は特になにもないけど,たぶん
荷物が届くので慎ましく待機します.
あと,その他のこともこなせたらな.

Sleep is your superpower

ぐううう.起きる.起きなさそうで
なんとか起きる.でも眠くて眠くて,
歩いている最中に停車した自動車に
ぶつかりそうになる.ほんの指関節
ふたつみっつぶん.本気で危ない奴.
ともあれなんとか到達,はあ疲れた.

作業開始の時刻ですが,なにひとつ
自分の作業が進まない.眠くてもう
なんにもできなくって.隣の席から
ちょい,ちょい,大丈夫ですか,と
心配されるほど.もうこのままでは
このままなので,すみっこの部屋で
休ませてもらう.むろんベッドなど
ないので,空いてる机をお借りして
ひたすらぐうと寝入りました.もう
ぼくはだめなのかもしれない,いや
とっくにだめだったのかもしれない.

昼前にようやく起き出して,やっと
作業に加わる.ほかのみなさまにも
多大なるご迷惑をかけてしまったな.
謝罪を入れながらなんとか昼休みへ.

そして眠い.まだまだ眠い.なので
自分の机に突っ伏してまた寝ました.
ぎりぎりのぎりまで睡眠を躙りとり
それでは午後の作業へと移りました.

ちょっとしたおしゃべりが少し心を
晴らしてくれました.ひとと話すと
眠気が少し減る.繋がりって大事だ.
もろもろ終わらせて家に帰りました.
帰る直前にひとりで帰れるかどうか
優しく確認が入りました.いちおう
大丈夫ですと応えてぽこぽこ歩いて
帰宅です.ああ,なんとも疲れたな.

ここでいったん寝たほうがいいかと
思うのですが,やることがいくつか
あったので無理でした.ずいぶんと
早めに同居のひとからの連絡もあり
十六時過ぎくらいにお出かけします.

どこに行こうかともやもやしてたら
素敵な意見を出してくれる.じゃあ
そこまで行きましょう.勝手が違う
立体駐車場を抜けていきます.いや
そもそもがいつもとは違う場所だと
同居のひとに窘められる.そうかー.

お店に到着.時間が早かったために
ランチメニューがまだ頼める.では
そこに乗っかりましょう.食べ物を
選んで,ゆっくりと水を飲んで待つ.
今日あったことなどを話してくれて
うれしいことです.食べ終わったら
家に帰りましょう.まだずいぶんと
早い時刻ですが,早い行動は正義と
今日は特に深く思います.しょぼん.

同居のひとがなにやら自分の部屋で
作業をしている.ぼくもまあ適当に
ぐじゃぐじゃと自室でやらかします.
推敲推敲また推敲.楽しめるうちは
楽しんでいこう.ではお風呂の支度.

たっぷりと湯を使って身体をほぐし,
静かに寝る.眠りが浅いのだろうか
昨日今朝は失敗したから,今日こそ
なんとかなるようになりたいですね.

ぼくの無駄な命

むうむう.起きる.眠気が激しくて
いつもよりもちょっと遅く出かける.
眼鏡を掛けているから最悪ではない.
だけどよろしくもない状態のままで
歩いていきます.コンビニに寄って
いつものようにお茶を買います.で,
そこから少し歩いて到着.やれやれ.

到着してかばんを下ろし,いろいろ
始まる前にちょっと机に伏して寝る.
だけどもきっかりに起きて始めます.
どのように寝ていたか知りませんが
大丈夫ですか,よかったら隣で少し
休憩しますか,と尋ねられる.ああ,
大丈夫ですいけます.事実そんなに
ぐねぐねの状態でもなかったわけで,
気遣いをさせてしまって残念ですね.

普段の作業が終わってしまい,さて
ほんやりしているところ別件が来る.
指示されたようにまとめていきます.
ところがまた別の仕様を求められて
そちらに移行する.求められるなら
あちこちそちこち行きます.だけど
お昼になりました,ひとまずは休憩.

眠いような眠れないような,そんな
中途半端な状態で過ごします.もう
自分のことがよく判らないみたいで.
だけどこつこつ目の前にあるものを
やっつけていきます.できる限りの
てきぱきさ加減で.では終わります.

家に向かわず,逆方向の病院に足を
伸ばします.十六時からの診察だと
いうことは解っていますが,だけど
いったん家に帰るのって面倒なので
直接突撃してしまいました.受付に
診察券と保険証を提出し,ロビーの
すみっこのすみっこに座って,待機.

心持ち早めに名前を呼ばれ受診する.
今日は少し褒められ良い気分になる.
血圧が低いのは褒められポイントで
あるようです.体重も増えてはなく
現状維持.処方箋を受け取り薬局へ.

そこそこ時間がかかりました,でも
ちゃんとお薬をもらえて大満足です.
それではゆっくり家に帰りましょう.

ドアを開けると灯りがついてました.
同居のひとは今日は休むことにした
みたいです.実に眠かったそうです.
そういうことはよくあることですよ.
ぼくは荷物を下ろして自分の部屋へ.
身体をがんがんに乾かしていきます.

録音されたラジオを聴いて,あとは
書きものとかなんだとか.ゆっくり
時間が過ぎていって,同居のひとが
晩ごはんどうしようかと声をかけて
くれました.はい,出かけましょう.

こことかどうでしょう,とぼんやり
挙げたお店に連れてってくれました.
昨日の食事がやや残念でした.でも
今日のお店は安定のおいしさ.もう
何も変わらないのは安心できますね.

しっかり食べて,帰り道でお買い物.
日用品をざくざく買って家へと帰る.
それではなんだか適当に過ごします.
お風呂の支度をして,今日は深夜に
イベントがあるのでそれを眺めつつ
うだうだする予定ですよ.だけども
良い子のみんなは夜更かしだめだよ.
悪い子なのでちょっと羽目を外して,
みなさんにはどうぞおやすみなさい.

ああ,すべてが人並みにうまくいきますように

なんとか起きる.普段より少し早く
出なくてはいけないので,一生懸命
起き上がる.ざぶざぶと顔を洗って
支度をして出かけますよ.まず病院.

到着してロビーで待っているとすぐ
名前を呼ばれる.施術室に移動する.
施術台に横になってぎしぎし身体を
押されたり伸ばされたり,それから
ストレッチメニューの確認をしたら
新しく,比喩でない方向への指示を
受けました.憶えなくては.あとは
パッドを貼られぐるぐる巻きにされ
しばらく放置される.時間が終わり
お会計を済ませて,終わらせました.
ちょっと休憩をしてから歩き出して
のこのこ次の地点へ.コンビニへと
寄り道して,いつものようにお茶を
買って,またふらふらと歩いて到着.

みなさんすっかり作業を始めていて
ぼくもそこに追いつくべく机に着き
ぱきぱきと合流します.あれこれと
流れに乗って進んでいき,好調好調.
今日は出席者もおとなしめのひとが
多くて,雰囲気ものどかなものです.

ほどよいタイミングでお昼の休憩に
入ります.食事をして,ほんやりと
なごみます.いくつか質問があって
それにさくさく答える.なにがしか
解決に導けたらそれだけでうれしい.
ガジェット系のお話なら少しくらい
お手伝いできますよ.もしもいつか
ぼくが困った時,手伝ってくれたら
それでいいんですよ.あとはみんな
仲良く過ごしましょう.さあ,午後.

ちゃくちゃくと作業を進める.今の
作業はふたりでやっているのですが
突如ボーナス的にもうひとり参加し
ちょっとだけ手伝ってくれて,感謝.

とりあえず形になるところまできて
今日は終了.続きはまた明日にでも.

そこから今日はまた別の通院があり
家に向かわずに駅へ.電車に乗って
ごとごと.病院へと向かうのですよ.

待合室で待っているとすぐに名前が
呼ばれまして,いろいろ診てもらう.
精神的におぼろげなところがあれば
身体的にもなんだかぐちゃっとした
ところがあります.目的に向かって
なんとか過ごしていきましょう,と
いうことでまた二週間後.薬局へと
移動して,薬を受け取って帰ります.

駅ビルで晩ごはんを食べたのですが
品書きにある文言を見落としていて
ちょっとだけ口に合わない感じです.
まあ,文句言わずに食べましたけど.
おなかを満たして帰ります.はふう.

帰宅して,同居のひとと文字で会話.
帰ってくるのは明日だということで
楽しみに待っていますね.うれしい.
ではお風呂に入って,身体を清めて,
お薬を服んで,寝ることにしますよ.
今朝がちょっと危うい感じだったし,
しっかりがっちり時間を整えて寝る.