起きる．いやまだまだ早すぎるので
二度寝してやっとまともな時刻です．
おはようございます．今日は普段と
ちょっと違う方向へ足を伸ばすため
身支度を整える．大事なのは携帯で
GPS 情報をつかむための充電池です．

外は小雨模様ですが今日は無視して
自転車で突っ込んでみる．なんだか
がっこんがっこん音がするけれども
まあいいや，駅に着いて電車に乗る．
地下鉄に乗る前に，事前にどこから
出れば目的地に近いのかをリサーチ，
最適解を発見してなんとか潜り込む．

ねろねろとした行列に並び，あとは
順番が来るのを待つ．ちくりと血を
摂られ，ちょっと様子を見てもらう．
精密検査の結果，特に異常なしだと．
うーん，それならこの体調の悪さの
説明がつかなくてなお混乱するのう．

せっかく来たのだし近所の荒物屋で
いろいろ物件探し．小さいフォーク，
テーブルナイフ，シフォンケーキの
型を買う．どこへ行きたいんだ36歳．

そこから帰りはバスを使って移動だ．
みっちり詰め込まれてげっそりする．
だけど乗り換えほとんどなしなのは
ありがたいかも．バスを降りてから
はふーっと息をついて休憩してから
自転車回収のために向かうのでした．

で，乗ろうとして自転車を見たらば．
後輪スポークがべきべきに折れてる．
朝乗ってたときの異音はこのせいか．
乗らずに押して近所の自転車屋へと
向かって，正味七本折れてましたよ．
ひどいやそんなのひどいや．だけど
すごい時間かけて修理してくれても
1500円で済んだので腹を撫で下ろす．

まともになった自転車でスーパーへ．
ちょいと買い物．レジにたすん，と
茶色のビンをひとつだけ置きました．
これがウイスキーだったら酒呑みの
ろくでなしですが，ぼくは下戸です．
メープルシロップをひとびん．ああ，
甘党のろくでなしになっただけです．

家に帰り同居のひとの仕事があまり
はかどらぬ様子を観察．とりあえず
外に出る気配はないので晩ごはんは
なんとか準備する．あとはちょっと
仕込みをしておきたいものを見つけ
レシピを保存しておきます．ふむむ．

結局昨夜のうちに詰め込み完了した
薬に助けられて，楽ができましたな．
あんまり記憶にないけどもおそらく
ちゃんと詰められてるはず．そして
昨日の自分を信じて服薬．ゆっくり
沈むように眠れることを祈ってます．
あと，眠りが浅くないように，とも．

起床．ぎりぎり朝と言えなくもない
時間帯だったので，素直にしとねを
抜け出して洗濯をする．わさわさと
干しているうちになんとか日が射す．
…刺すはずが，今日はどうやら曇り．
外に出たくないようとだだをこねる．

が，出ないわけにも生きませぬので
ぐずりつつおんもへ．いちおう傘は
持っていっとこう．自転車で駅まで，
それから電車地下鉄．いつもの通り
いつもの場所で．おくすり切れてて
しょげていましたが，今度は倍増と
振り幅の大きい処方．ま，一錠から
二錠になるのも倍っちゃ倍ですから．
薬局で薬を受け取ってしれっと辞去．

その後ちょっともろもろ歩き回って
情報収集などなど．あまり収穫なし．
しょげて帰る途中，本屋でついつい
立ち読み．さよならと言うよりかは
ありがとうを述べたい事例は確かに
ありますな．そんな感じであんまり
見とれていると，ここからここまで
全部下さいとか言いそうになるので
適切なところで踏ん切りをつけ帰宅．

iPhoneのアップデートをしていたら
着信音をぐだぐだと作りたくなって
七つほどこさえます．メッセージの
着信を鳴りわけるようにちみちみと
設定したり．こまい作業が好きです．

お薬の仕分け．これもまたつぶつぶ
小さな作業ですな．いいかげん目が
疲れてきたので早めに終わらせます．
目薬さして，錠剤服んで，お風呂で
ぬくもったらおふとんに紛れ込んで
音楽聴いて寝る体勢に突入しますか．

なんだか体調が悪い．ずっしり重く
身体がいろいろと鈍い．お出かけを
しないことにする．うーんうーんと
謂れのない中傷を受ける夢を見つつ
何の役にも立たない時間が過ぎます．

昼過ぎ，眠気になんとかひと段落が
ついてきて，なんとか起きる．んで
荷物受け取りとか洗濯物畳みとかの
小間仕事少々，楽譜の浄書の練習を
二時間程度．音源を変更するまでは
音が出ない状態で，その設定変更に
一番時間がかかってしまいました…．

メインのメロディを入力し終えたら
なんか力尽きました．あと間奏後奏
あるんですが，ギターとか判んない．
なんでひとつの楽器で複数の音とか
鳴るんだろう，とそういうとこから
ケチをつけたくなる．和音が判らぬ
ひがみとかそねみとかそういうもの．
その他別枠でコード譜を作ったりと
ある種書きもの仕事ばかりでしたな．

夕方過ぎ，同居のひと帰宅．んでは
ごはんにしましょうかね．なにより
ご法事おつかれさまでした．ざっと
夕飯を食べ，おみやげで持たされた
柑橘類をもりもりと食べていました．
ぼくはシトラス系得意ではないので
全部ひとりで食べちゃってください．
ひとがなにかをおいしそうに食べる
姿を見るのはうれしいものですから．

薬，服みましょう．このところ薬で
テンション上がりすぎてたのがやや
沈静化したのかな．今はゆっくりと
無為の時間を過ごす喜びを身に受け
いろんなものに感謝しておきますよ．
何ももたらさない自分が変わらない
そのことで誰かの拠り所となります．

がすっと朝起きる．お薬を追加して
だいぶ朝起きるのが楽になりました．
そういうわけでとっととゴミ出しを
すませて，ごろんと．同居のひとを
送り出し，ちいさな仕事をいくつか．
その他のこともぱたつかせていると
はたと気づけばもう結構なお時間に．

今日の通院予約時間はいつもよりか
ちょっと早い．それを見越して早め
早めの行動を取ってみる．こういう
思ったことを実行するのはこれまで
結構大変だったのですが，なんだか
やれちゃうのは薬でずいぶん心根に
下駄を履かせているようなものです．

そのような，うまくいきすぎている
不安をかかりつけの先生に訴えます．
思えば本末転倒なことではあります．
だけども人間の精神がほんの一錠の
おくすりでこんなにも変動するって
やっぱり意に添わない部分もあって．
もしこれでなんとかなるんだったら
これまで悩んでた20年っていったい
何だったんでしょう，という気持ち．
まあまだ使いはじめなのでじっくり
経過を見ていくことになりましたよ．

薬局で処方箋を渡して薬を受け取る．
が，分量が間違っている．いやいや
ぼくは構いませんので，ゆっくりと
やってくださいな．次は三週間後ー．

地下鉄で移動して，へろへろと散歩．
普段はあまり歩かないエリアを回り
道に迷いそうになりながらなんとか
目的の駅へと帰ってこれたよ．ふう．
最寄り駅まで着いて，改札を出ずに
ちょっとベンチで休憩をしていたら
なんか文脈は判らないのですが急に
怒鳴る男性あり．ヘッドホン越しに
聞こえるのだからびっくり．だけど
それが耳から離れず，音楽の隙間に
恫喝の声が混じってるように聞こえ
あーこりゃいかんわと思う．そっと
凪の心で家へ帰ります．やれやれー．

おくすりの仕分けは面倒くさいけど
自分がやらなくちゃ誰もやらないし．
数も膨大なので気をつけてぷちぷち．
明日からのスケジュールを再確認し
交通機関とかチェックだ．もにもに．

起きる．外は曇ってる．それ以前に
台風はまだ去ってない．ぼんやりと
頭の奥にある不快感と戦いながらの
朝の仕事．同居のひとは仕事に行き
ぼくは発掘作業に戻る．昔のメモが
残してあったのでそれを電子文字に
書き足しておく．その他昨日作った
データCDに直接ラベルプリントして
体裁だけとりつくろってみたりする．

そんな作業をしていると，ああっと
いうまに時間が飛び去って行きます．
おう，もう夕方だ．病院行かないと．

順番を厳選して，合計で六件を回る
ハードワーク．移動して病院行って
診察受けて処方箋もらって移動して
薬受け取って移動して，病院行って
診察を受けて薬をもらって移動して，
整骨院行って身体揉まれて移動して
病院行って診察受けて訝しがられて
処方箋もらって移動して薬局行って
薬もらってと．今日だけで医療費に
諭吉先生が飛んで行ってしまったよ．

家に戻ってめそめそしていましたが
同居のひとが晩ごはんを買ってきて
くれたのでちょっと持ちなおします．
おくすり手帳にシールを貼りながら
今日いちにちの取り繕い方を考える．

ちなみに明日も病院だ．くじけるな．

たーいーふーうー．朝起きたけれど
天候によっては本気で動けなくなる．
とっとと用事をすませることとする．

保険証持ってどこいくの．病院以外
思いつかないよね．そのとおりです．
月はじめだしねえ．まず整骨院へと
自転車を進めて，ごろりん揉まれる．
きょうはこれからどうされますかと
尋ねられて，このあと整形外科へと
馬鹿正直に答えるのはよくないかも
しれないとは思わず馬鹿正直に答え
ちょっと気まずくなったかもしれず．

ほぐしてもらったあとで自転車移動，
整形外科で首の牽引．ぐいーっとね．
ちょっぴり効きすぎるかもしれない
筋緊張改善剤をもらって次へと移動．

今度は眼科で目の具合を診てもらう．
緑色に染まった目を拡大画像で見て
傷がだいぶましになっていることを
確認してもらう．このまま点眼薬を
続けます．ちょい移動して買い物を．
だけど駅のホームで外がざざ降りに
なっているので途方に暮れてしまい
ひとまず手元にある蓬莱の豚まんと
焼売をいただく．もぐもぐしてると
そのうちに小降りになったところを
見計らって，自転車ダッシュで帰宅．

もぞもぞと薬や買ったものを拡げて
足の踏み場がなくなっていく．うう．
ポストを眺めて封筒を確認．だけど
スケジュールが微妙なんだどうやら．
悩みつつ音楽を聴いていたら，つい
うっかりと歌詞を聞き取りと入力に
ハマってしまいました．始まったら
最後までやらないと気が済まなくて
だらだらとやらかしてしまいました．

同居のひと帰宅．おつかれさまです．
今日も焼肉を食べて来たらしくやや
テンションが高い．野菜取れなくて
肉体的にアレらしいので，さらっと
トマトジュースをお出しする．んで
外の天気をうかがいながらおやすみ．

チャイムの音で目が醒める．受話器
取ったらそこは，関西電気保安教会．
ちゃんとメロディが流れたら関西人．
マンションごとの安全調査が無事に
終わったそうです，おつかれさまー．

ではすかさず病院に．整骨院を含み
今日は三件．本当はあと二件回って
おきたかったのですが今日は休みの
病院は明日に回すことにするのです．
整骨院からいったん家に戻りますが
身体が汗でびとびと．べたべたした
汗ではないのですが，それにしても
拭うタオルもぐしゅぐしゅなのです．

後のスケジュールに合わせるために
自転車を使わず徒歩で駅まで歩いて
電車地下鉄と乗り継いでいきますが
歩くほどに汗が出るね悲しいくらい．
水分を補給してがつがつ歩きますよ．

病院の診察．どーにもならんことを
どーにかするために相談．とはいえ
すぐどーにかなるわけでもないので
薬をいつもどおり処方されて経緯を
みていきましょう，と．診断書など
作ってもらって病院を出ます．んで
薬局で薬をもらって，そのあたりで
同居のひとから連絡．ふぬふぬでは
そのように．地下鉄からずいいっと
地上に抜けて終着駅までぼんやりと．

同居のひとと合流，今度のライヴで
頒布するCDを作るのです．そのため
ブランクメディア，ジャケットなど
必要なモノを買うのですよ．結構な
お値段になりましたが，これは多分
経費で落ちるから．落ちるから，と
それげな場所へと言い聞かせておく．

ごはん食べて帰宅．やはり光沢紙で
印刷するとそれなりにちゃんとなる．
そういうことにしておきましょうね．
明日は居候君の引っ越し，本当なら
お手伝いするつもりだったのですが
この作業のためにお休みすることに
なりました．ごめーんね．それでは
それなりに下準備をして寝ますよう．

ぬるん．ぼんやりしたまま朝が来て
どうにも寝ぼけまなこの癖が消えず．
いつだって眠そうな目をしているよ．
ぼやぼやしてたらあの子はだれかの
いい子になっちゃうよ．しょんぼり．

同居のひと起床．午前の終わりごろ
歯医者さんに行くそうな．それとは
少し時間を前後してぼくも整骨院へ．
移動中に同居のひととすれ違います．
たこ焼きの袋をぶら下げていました．

さて，こちらはそのまま進み整骨院．
昨日ぐらいから首を痛めててつらい．
そのことを申し出てゆっくりと首を
中心にゆるめてもらいました．でも
まだすぐには治らないなー．もっと
真面目にケアしないとしんどいかも．

帰る途中，ぼくも同じ店でたこ焼き
買って帰りました．昼ごはんとする．
同居のひとがゲームしたり寝てたり
する横で，ちまちま作業．だけども
終わらないかもなーとか．にしても
このところ目の疲れが激し目なので
目を閉じて音楽を聴いて落ち着くよ．
なんか知らん曲ばっかりでかーなり
適当に聞き流してしまいましたけど．

さて．晩だ．ごはん作ろう．だけど
材料が傷んでいて油断も隙もないね．
半切りにしたキャベツ，この季節は
冷蔵庫に入れないと一日で液状化だ．
まな板をしまってごはんに出かける．
近所に新しく出来たお店でもぐもぐ．

家に帰ってドーナツ食いながら休憩．
明日の算段を設えながら薬を服んで
就寝姿勢に入る．いい子で寝ないと．

いまはいまできょうじゃない．はい，
夢から醒めてみたら夢っぽい何かの
中であります．どうやったらもっと
リアルを感じられるんでしょうかね．
きっと生ぬるい生き方なのでそれを
感じ取れないだけなんでしょうねえ．

なんでそんなことを言ってるのかは
健康面の不調にも理由が．どれだけ
寝ても寝ても肉体が鉛のようでして．
扇風機に吹かれっぱなしでこういう
状態になったことは何度か経験済み．
だけど今日はそういうものはなしで
動けない動けないよ．同居のひとが
帰って来た夕方になって，ようやく
ぬぼーっと起き上がりました．ふう．

あと今日は英会話があるからなあと
時間までゆっくりしていたら，また
先生からの電話あり．どうか明日に
回してくれない? とのこと．ほーい．
ぼくも体調いまいちだし，ちょうど
利害が一致してよいのです．あとは
出前で晩ごはんをなんとかやっつけ
ぐったりと．同居のひとが眺めてる
野球中継がしろうとのぼくにでさえ
面白かった．アートワークの編集や
音楽データの取り込みなどをやって
しおしおとおやすみすることにする．

昨夜はなんとか夜のうちに寝ました．
だけどそれが今日もできるかどうか
夜空の星に訊いてくれよ．はてさて
ちゃんとひとりで生きていけるのか．
こないだ病院で，通常の生活を送る
ことは難しいと言われたところだし．

なぜひとりだと問題なのかというと
睡眠障害を抛っておくと世間さまと
どんどんずれていくからです．でも
ルーズな大学生とかと同じではなく
体内時計の根本的なズレが原因です．
24時間なんて三割引きだ．ゆっくり
12時間寝かせてくれれば，ちゃんと
24時間働けるんですよ．そんな雇用
どこにもないので，フリーランスな
人生に腰を据えるしかないのですが．
もちろん，つましい生きかたですよ．
で，ちょっとずつずれたエレジーを
踊り続けるしかないのです．はふう．

でもまあなんとか午前に起き出して
もにもに作業．暑いので，洗濯物を
干すのを日が暮れるころに合わせる．
あとはできる範囲でのんびりやるさ．
最初から空回りするようにできてる
身体なんだから，今さら泣くもんか．
同じ時間帯を共有できないのは少し
淋しいけれど，なんとかするのです．

昼の時間帯にがっつりと食事をして
あとは少し寝る．夕方に起きたあと
洗濯物を回収，干します．そこから
ちょこちょこファイルを集め回って
データ整理，でも自分でこのへんで
終わるよと言い聞かせないとずっと
やり続けるからねえ．あとおくすり
服まなくちゃ．昨夜は喉につかえて
えぐえぐしたんだっけ．人生のうち
半分以上服薬生活だけど，いつまで
たってもこれだけはうまくならない．

同居のひとから電話．今日は無事に
いろいろ終わったらしい．いやいや
お疲れさまです．明日はしろくまが
もぐもぐするのを見に行くんだ，と
張り切っていました．いいないいな．
だけど気温差で体調が良くないとの
ことなので，無理だけはしないでね．
それじゃ，おやすみなさい良い夢を．