いい感じで目醒め．これは良い兆候．
起き上がるのもある程度ましっぽい．
ぐいっと立ち上がり，支度をします．
余裕を持って朝食的なものを食べて
朝の薬を服用，悠々とお出かけです．

待ち合わせの場所に立ったらまさに
ちょうど車がやって来ました．ほら
もう運が良い．今日はこんな感じで
生きていけたらと切望します．では
到着して，かばんを収納したりして
チャイムが鳴るのを待ちます．では
開始しましょう．ちまちまと進捗を
よろしくしていく．なんだかんだで
進んでいくのがよろしい．それでは
あっという間に昼です，食事の用意．

ゆっくり咀嚼して平らげていきます．
今日は量を控えめにしておきました．
たまには自制を利かせておかないと．
食べ終わったらまたぼんやりとして
気分をほうけさせた後，ゲームとか．
腕の調子が悪い人間が複数人もいて
ゲームの進行に少々妨げがあります．
だけど新しいひとを巻き込みながら
プレイする．いいアイスブレイクに
なりますから．みんな楽しい時間を
過ごして，時間が来たのでおしまい．
あと片づけをして，午後の作業時刻．

特に問題もなく進行します．それと
ちょっと相談事がありまして，少し
時間を取ってもらいました．うまく
許可が出たので感謝をしつつ作業に
戻ります．今日はいいこといっぱい．

車に乗せてもらい，家へと戻ります．
同居のひとはすでに帰ってきており，
ゲームをしていました．その途中で
時間が来たみたいで，自分の部屋に
籠もりました．まだまだ大変ですね．
ぼくはそっと過ごし，同居のひとの
作業が終わるのを待っておりました．

しばらく経ってようやく外出できる
ことになりました．晩ごはんとかに
出かけましょう．買い物をしようか
迷ってましたが，先に食事のほうへ
向かいました．リクエストを聞いて
もらえました，ありがとうなのです．

ちょっと遠めのお店に到着．そして
スムーズに席に着き，注文をします．
昼とは違いしっかりめの食事になる．
ごちそうさまでした．おいしかった．

帰り道に別の店に寄ってもらいます．
だけどもう閉店時刻だったので中に
入ることはせず，家へと戻りました．

家に到着して気が緩んだのか，つい
うっかりうとうとしてしまいました．
目が醒めた時には同居のひとが先に
お風呂の支度を済ませてくれた後で，
なんだかすみません．同居のひとが
お風呂を済ませた後に，ぼくもまた
どろんと立ち上がりお湯に浸かって
筋肉の痛むところをぐりぐりします．
さて，上がりましょう．落ち着こう．

ほど良い時刻でお薬を服んで，また
寝直しです．明日もバランスの良い
睡眠と覚醒のリズムでありたいです．