午前八時ごろ起床．ここのところは
寝入りがいいだけでなく睡眠の質も
よくなっていてうれしい．でも時々
歯が舌の傷に触るのだけは勘弁です．

同居のひとが起きて来る．それじゃ
簡単な朝ごはんを食べていただいて，
体調悪いそうなので軽くマッサージ．
手間をかけて朝の支度をして，では
どうぞ気をつけて，大地踏みしめて
行ってきてください．がちゃこんと
玄関の鍵を閉めたら速やかに部屋へ
移動しておふとんに潜り込みました．

目が醒めたら適当に昼になっている．
それでは楽譜と格闘します．新しい
楽譜が印刷されて来たので，まずは
書き込み書き込み．でもがっちりと
書き込んだからと行ってしっかりと
弾けるようになるかというと，また
それはそれで別の話なので真面目に
練習します．ひとりで弾くときには
結構いけるのに，バンドの練習時は
うにょらっとなり，本番になったら
げちゃげちゃになるのはなんでかね．
根本からひとを信用してないのかな．
あるいは自分を信用してないのかな．

三度くらいさらったらちょっと休憩．
室温が低いので少しストーブを点け
暖をとりますか．火のそばに楽器を
おくわけにはいかないので，練習は
終わりということにしたいのですね．

本を読んでのてのて過ごし，あとは
同居のひとの帰りを待つばかりです．
しかしなかなか帰って来ませんねえ．
待ちくたびれて舞っていたところで
電話が鳴りました．お疲れさまです．
適切な連絡をしてお待ちしています．

ご帰宅．それじゃごはんにしますよ．
はむはむといただき，ごちそうさま．
あとを簡単に片づけて，それじゃあ
お風呂の支度．ゆっくりとした時間．

お風呂に入って寛いだら，その後は
おやすみの時間です．薬の効き目を
まぶたで感じながらおふとんに潜る．

朝起きる．そんなに悪くない時間帯．
同居のひとが起きるのを待ち活動を
開始する．今日はぼくをスタジオへ
載せてってくれるので，遅れないで
出かけられるように準備をぱたぱた．

さてと，スタジオにて．普段通りに
くじ引きの列に並んで，今日もまた
スカを食らってしまう．しかたなく
時間帯を変えて部屋を予約．ふにゅ．
そのまま車に載って家へ戻りました．
そこから同居のひとはお出かけです，
どうぞ行ってらっしゃい気をつけて．

部屋にてへたり込んでいるところへ
呼び鈴が鳴る．今日はガスの点検に
来るんだったね．中に入ってもらい
もさもさと点検してらう．ホースを
そろそろ交換してくださいね，との
ことでした．もう十年以上使ってる
年代物のホースなのでだめですかね．

点検終了．少し横になって夢を見る．
夢の中で掃除をしたのでもう今年は
これでいいよね．いつもそんな気分．
その他にもバラエティに富んだ夢を
見させていただきました．幸いにも
悪夢はなかったのでごきげんさんで
ございます．目が醒めてもうだうだ
過ごしながら，同居のひとの帰りを
待ちます．本なんか読んだりしてね．

同居のひとご帰宅．なんだか渋滞が
激しかったそうです．なので方角を
選んで移動，そこでごはん食べます．

のんびり食った食った．それじゃあ
家にまっすぐ帰りましょうね．少し
テレビを観てなんじゃらかんじゃら
ふたりでつっこみ，適当なあたりで
お風呂の支度．ゆったりしましょう．

あとはお風呂に入って夜の支度です．
お薬服んではらほろと眠りましょう．

まだねむい午前十時半．休みの日に
どっぷり寝るタイプのやつですこれ．
しかし同居のひとはまだ起きて来ず
結局はふたりとも準備ができたのは
正午くらいのことでした．それじゃ
お昼ごはん食べに出かけましょうか．

どこに行きますか．おまかせします．
ということでちょっと遠目のお店で
もふもふと食事．いやおいしかった．
そこからちょっと買い物をして帰宅．

お昼寝するんでしょと思われたかた，
ふふふ，今日はそうでもなかったさ．
同居のひとがリビングでゲームして
いるので，寝る暇はなかったのです．
リビングで寝ること前提なんかいな．

で，まあそのゲームの様子を観察し
ちゃちゃを入れたりする．さてさて
本編も終わったことだし，そろそろ
別のゲームを，するんじゃないのか．
サブクエストをしゃぶりつくすとの
ことでした．ゲームはまだこれから．

適当なところで切り上げてもらって
晩ごはんですよ．台所からぞくぞく
料理を持って来て食べていただくよ．
はいはいお皿を下げてあとかたづけ．
結構前に録った番組を再生して消化．
長丁場になりました，お風呂の支度
ちょっと遅れます．のそのそ作業を
いたしましょう．ではお湯を貯める．

ひとっ風呂浴びたらお薬の時間です，
服めばじわりと眠気が襲って来ます．

もこり．起きた．今日もリビングで
寝落ちしたらしく，ふとおふとんが
柔らかくかけられてました．いつも
苦労をかけてすまないねえ．そして
同居のひとの寝室を除いてみたらば
おふとんが少しずれていたので直す．
かすかな恩返しになればいいですが．

十時過ぎくらいに同居のひとが一瞬
目を醒まし，今何時かと気にかける．
昼過ぎくらいまで寝る，と言い残し
また寝に入ったので，それはそれと
ゆっくり寝ていてもらう．ゆっくり．
このところ本当に疲弊していたので
正午過ぎても寝たいだけ寝てもらう．

友人からメッセージが来て，親身に
話を聞いてもらう．ぽちぽち文字を
送信してる横で，もう同居のひとに
十四時くらいまではしっかりと寝て
もらいました．起きた時が目醒め時．
ごはんでも食べに出かけましょうか．
季節的にもなんぞということもない
食事をして，書店へと向かいました．

店内にサンタさんがいる．だけども
みんながその存在をなかったことに
しているかのように見ない触れない．
出オチ失敗というやつかもしれない．
おそらく書店の店長さんかなにかと
思いますが，アイコンタクトを取り
大丈夫，スベってないから，と頷く．
本を買って店を出る時に大きな声で
ありがとうございましたーと挨拶が
飛んで来ました．いえいえこちらも
勇気をもらいましたよ．ありがとう．

コンビニに寄ると店の前にこちらも
サンタさんがいてケーキの売り子を
している．店内で何か甘いものでも
買おうかと陳列棚を見ると，なんか
どの方向から見てもケーキケーキと
圧がすごい．スイーツ棚から離れて
普通のチルド食品の棚にもしっかり
ケーキが置かれていてうかうかして
いられませんよ．結局ひとつ買った．

家に戻って同居のひとがゲーム開始．
そろそろストーリークリアらしくて
横から見てるだけでもとても感動的．
無事に物語が終わったら，すぐさま
強くてニューゲーム．余韻はどこに．
まあ二周目はおまけみたいなもので
のんびりやるようです．ではごはん．

サーブする順番を間違えてしまって
炭水化物，たんぱく質，そしてふと
気がつくと野菜を使うのを忘れてて
どてっとした感情が心に沸き起こる．

お風呂の支度．ちょっとストーブに
当たりすぎて眼が乾くので点眼薬を
たぷたぷとさす．あとは目を閉じて
眼球を休ませないと．お風呂に入り
蒸気の力でもうひと段階目を休ませ
甘やかして風呂から上がる．あとは
いつも通り，お薬服んで寝ましょう．

おはようございます．台所で寝落ち
していたようですがそのほかは概ね
良好です．風邪もひいてないからね．
しかし作っておいた食事がまずくて
ひとさまにお出しできるレベルでは
なかったため，ひとりで消費します．

同居のひと起床．今日は朝ごはんは
ありません，諦めてください．では
朝の支度をいたしましょう．のそそ．
無事に行って来てもらい，そこから
のさくりのさくり時間を過ごします．

ストーブは消し，自分の体温だけで
おふとんで温まる．好きな音楽など
かけながら，やわらかな感情に浸る．
今日はまだ舌の傷を噛んでもないし
良い気分です．そのままうとうとと
してしまっても後悔はしないのです．

今日はお昼寝も調子が良く，なにも
苦しむことなくすんなり眠れました．
昼寝がいいことなのかどうかはまあ
さておいておこうじゃありませんか．

ぽちぽちと電子の世界で文字の対話．
骨折した友人と屈折したやりとりを
してしまいます．お互いしかたなく
それでも強く生きていきましょうね．

同居のひとから連絡．ちょっと遅く
なったけれどお出かけしようかとの
判断で，お食事などしにいきました．
そのほか買い物をして，もうこれで
日用品に関してはたぶん年内はもう
買い足しはなくていいかな．たぶん．

家に戻って重い箱を運び，それから
洗剤を詰め替えようとしたところが
大元の瓶がない．買い損ねましたな．
やむなくお風呂の支度をしましょう．
現実逃避のようにお湯を抜いていく．

同居のひとから大きなCDの箱を借り
がっごんがっごんリッピングをする．
歌詞がげんなりするほどポジティヴ．
ぼくなんかはその瘴気に当てられて
げっそりとするのですが，みんなは
そうでもないのかな．ともあれ古い
懐かしい曲を取り込み終了．はふう．

お風呂に入ったらお薬を服みまして．
今日みたいな睡眠を繰り返せたなら
それでうれしい，それだけでいいな．

おはようございます．特になにかが
あるというわけでもない朝にふっと
起床する．よきことかな．それでは
朝の支度ですよ．同居のひとが後に
続いて起きてきて，おでかけの準備．
行ってらっしゃいの玄関の先の空は
どんよりしていて，これは午後から
荒れそうだなと直感する．むうむう．

昼頃に洗濯．とはいえ外に干すほど
勇気はなく，乾燥機能を使いますよ．
ごんごろドラムの中を転がっていく
衣類を見ながら時間を過ごすのです．

ころんと横になり，ほとほと時間を
浪費しました．今日は同居のひとも
遅くはないよと言っていたのですが
早くもないようです．夕方をだいぶ
過ぎたころ，宵の口になってやっと
連絡が来ました．しかし外は大雨か
大嵐かという状態で，外に出かける
ことは諦めました．今日はもう一日
この部屋の空気を吸うだけで一杯で．

同居のひとが晩ごはんを買ってきて
くれました．毎度ありがとうですよ．
ふたりでもしゃもしゃといただいて
あと片づけ．録画をしていた番組を
消化していたらあっという間に夜が
更けていきました．それではお風呂，
お薬といつもどおりに時間が過ぎて
おやすみなさい．明日は晴れるかな．

午前六時半．相も変わらず口の中は
じんじんするけれど，歯への直撃は
免れたのでよかったよかった．では
むっくら起きて，活動を開始します．

まだちょっと早いのですが，洗濯を
静かに行いますよ．今日の一回めは
乾燥込み．少なめの服をゆったりと
詰めてころんころん進めて行きます．

結構な時間がかかるので適度に放置．
あとは自分の部屋で音楽聴きながら
のへりと過ごしていたところ，つい
うっかり牛乳配達屋さんが来るのを
忘れてしまっていました．寝ていた
同居のひとが対応してくれたようで
申し訳ない．ドアベル聞こえにくい
状態にしていちゃいけないでしょう．

同居のひとはもうちょっと寝るとの
ことなので，本をちゃれちゃれ読む．
と言ってもがっしりした本を読むと
気疲れしてへにょへにょになるので
軽いものを．ショートショートって
こういう時良いリハビリになります．

同居のひとが起きてきたらがっつり
朝のもてなしです．朝ごはんどうぞ．
お着替えどうぞ，行ってらっしゃい．

洗濯の続き．乾燥抜きで二度回して
わさわさと干していきます．さてと，
ちょっとだけ休憩いたしましょうか．

うねうねと眠ったあとちゃんと起き
楽器の練習の下地作り．あらかじめ
開いていたキーボードの前に座って
楽譜の音を拾っていく．が，これが
尋常じゃない苦痛を伴います．腕が
攣りそうになった，というか攣った．
アコーディオンとは使う筋肉が全然
違うのですよ．なにこれこんな手首
ひねって鍵盤撫でるなんてできない．
右手ぴきぴきになりながらも音取り
完了，楽譜にあれこれ書き込みます．

このへんで疲れ切ってしまう．目が
先日からくしゅくしゅ痛いのですよ．
目薬さして，横になって目を閉じる．
眠るわけではないですが，閉じると
少し目が楽になる．同居のひとから
連絡あり，今日は食べに出ることも
つらいので，家で食べましょうかと
提案する．それではまたそのように．

同居のひと帰宅．それじゃあ一緒に
ごはんにしましょう．もぎゅもぎゅ
おいしくいただき，いろいろとお話．

お風呂の支度をして，それじゃもう
今日は店じまい．お湯に浸かったら
息を吐き，お薬を服んだらため息を
ひとつふたつ．明日の準備のために
わやわやと鞄の中身を移動し，就寝．