どーんとまかせちゃっていいのかな．
今日は六時ごろ起き出してゴミ出し
完了です．そこから二度寝できずに
しんどい思いを少しする．そのまま
朝を迎えます，はーやれやれですよ．

なにはともあれ街は浮かれた気分で
どんじゃらほいのはず．そんな中で
ぼくはひとりお洗濯をするのでした．
同居のひとは仕事をしに出かける前
ちょっとすすはらいをしておけとの
命を下したので，仰せの通りにする．
ちょっとずつちょっとずつ，ですが．

しぶしぶと段ボール箱などくくって
まとめていたところへ，お届けもの．
小山のようになんか届いたー．さて
これからまたそれを開封して，その
とたんにできた余り箱を紐でくくる
お仕事に戻ります．ある程度までに
片づいたことにして届いた本を読む．
松田洋子の本は心をえぐりますねえ．
よい心の洗濯になりました，これで
清い気持ちでクリスマスを過ごせる．

同居のひとから連絡あり．それじゃ
晩ごはんに出かけましょうか．まだ
ずりずりと足を引きずりながら外出．
ところが予想通りにどの店も大混雑．
流れに流れて結局ちょっとお高めの
おうどん屋に入ることになりました．
いや，とてもおいしかったけどもね．

家に戻り，掃除の進捗状況を報告し
同居のひとからとりあえずお褒めの
言葉をいただく．これでもう今年は
掃除しないかも．内緒ないしょの話．

同居のひとがひとりでケーキを食べ，
食餌制限しているぼくは見てるだけ．
甘いもの．食べたいなあ．だけども
我慢です．おうどん食べたじゃない．

では今日はこれで終了．風呂に入り
身体を温め，ゆったりと過ごします．
ほこりを吸い込んだせいか喉が痛い．
これ以上体にいらんことせんといて．

朝起きる．今日は楽隊の練習日です．
が，メンバーの集まりがあまりにも
悪いので，そっと中止になりました．
まあそういう日もあるよね仕方ない．

さて，ふと空いてしまったのですが
どうしようか．いつもなら午後から
楽器持ってお出かけなのですけども．
おろおろしていると同居のひとから
どっか出かけようよと提案を受ける．
よろしい，その提案乗っかりました．

どうやら先日スタッドレスタイヤに
履き替えたことがうれしかった模様．
北国へと向かいます．目指すは雪山．
天気はほどよく雨，このまま行けば
北へのぼれば雪に変わるかもしれぬ．

そういうわけでドライヴアゴーゴー．
しかし行けども行けども雨ばかりで
ちっとも雪になりません．ひたすら
雨の中をごうごう走るばかりでした．
かといってわざわざ山の上に昇って
雪を踏みにいくなんてのもわざわざ
やらなくてもよろしい，という結論．

まあせっかくなので日本海側にある
行きつけのとんかつ屋に寄りました．
炭水化物は最低限に抑え，おかわり
しませんでした．ゆっくり食べるの．

家に帰る途中，なんだかありえない
箇所がありえないくらいに渋滞して
いるとのこと．そうか，今年からの
イルミネーションを見に出かけてる
ひとびとがわんさかいるみたいです．
どいつもこいつもロマンチックだな．
こちとらはスルーして帰宅なのです．

ポストを覗けば本のお便り．ふむう，
また読書して勉強を重ねないとです．
本を眺めながらテレビを流し見して
お風呂も湧かして，なんだかそんな
うだうだといつもの夜でございます．

お風呂に入ったら薬を服んであとは
たっぷりめの睡眠を摂ります．まあ
できればの話ですが．ネガティヴな
ことばかりを考えてもうまいことは
いきませんが，できるだけ悲観的で
絶望的なことを考えておいたほうが
後の落胆はダメージが少ないのです．

起きる．まだ夜が明けてないけれど
目が醒めたものはしかたありません．
寝床の中でもちゃもちゃと過ごして
夜明けを待ちます．この無駄な時間，
何かの役に立たないだろうか何かの．

同居のひとを見送りまして，あとは
ぼんやりねむねむ．こんなことでは
いかんと思い立ち包帯を巻き直して
整骨院へ．ゆっくり施術してもらい
気分もリラックス．包帯で固定して
いるけれどもあまり歩かないように
言われました．できるだけそうして
行きたいと常々思うんですけどねえ．

食品を買い物して帰宅．雨が降って
なおのこと眠い．むにゃむにゃして
いるうちにいつのまにか日が暮れて．
そういえば今日は冬至だったなあと
思い至りました．夜が長くて長くて．

同居のひとから連絡．お買い物とか
あることを考えて，晩ごはんは外食．
ひとまず電器屋に寄りケーブルとか
買います．併設の書店ではちょっと
欲しいものが見当たらなかったので
別の書店へ移動．わさわさ買い漁る．
ひととおり終わってから晩ごはんへ．
ゆっくりもぐもぐ食べて腹を満たす．

家に帰り，同居のひとがこのところ
買い込んでたブツを開封し接続して．
いろんな効果があることを確認して
気付けばもう十一時を回ってました．
慌ててお風呂の用意をして，そして
おくすりも服まなくちゃね．今日の
戦利品はまたゆっくりと読むとして
今日は寝ましょう．明日はお仕事で
ございますから，できるだけ良質な
睡眠がとれますようにと祈りますが
はたしてどうかな．油断できません．

おはようございます．今日はだいぶ
まともな時間に起きられたのでよし．
しかし天気が悪くごきげんでもなし．
雨降りのせいで眠い眠い．それでも
一日は始まっていくのです．むぬう．

同居のひと，昨日遅かった分今日の
朝は遅くてもいいらしくのんびりと．
正午になって一緒に出かけましたが
そのまま道を分ちぼくは整骨院へと．

先週ぐねった足がまだまだ痛いので
そのへんを訴えたら今日はとうとう
伸縮包帯を巻かれました．ぐるぐる
きれいに巻いてくれるのはいいけど
これだと巻いたり解いたり大変そう．
巻きかたのレクチャーを受けて退出．

その後は包帯を止める白いテープを
買って帰りました．あとそのほかに
無水エタノールとかも．いろいろと
物入りな季節ではあります．あとは
アロマテラピー用のキャリアオイル，
切らしてるんだよな．買わなくちゃ．

家に戻って洗濯物の具合を確認する．
雨に当たらないところに干してても
なかなか乾きはしません．がっかり．
お仕事しなくちゃしなくちゃともう
心の底から思うものの，眠気に負け
おふとんでぐうすかしてしまいます．

同居のひと帰宅．晩ごはんを食べて
テレビ見ながら寛いでもらいました．
明日の予定を聞いて，あとそれから
自分の予定も確認して．明日はまた
病院に行かないといけないのですよ．

それではこれからお風呂入りますが
包帯うまく巻けるかな．かなり心配．
それが終わったらお薬服んで寝ます．

今朝の起床時刻は午前五時半．うむ，
悪夢なしでも睡眠量が不足ぎみです．
ともあれ今日もひっそり生きていく．

同居のひとを送り出して洗濯をする．
がったんごっとん．洗濯は洗濯機が
やってくれる．ぼくはただ待つだけ．
あとはすでに干されている洗濯物を
片づけて，干すだけです．洗濯機は
二回転させて，週末の溜まった分を
完全消化させる．さて干し終わった．

お仕事しなくちゃいけないのですが
眠気がさす．なんか眠いな眠いなと
思っているうちに寝てしまいました．
そして自分の寝言で目が醒める始末．
それも大声で叫ぶ系ではなく訥々と
なにかを語る系の寝言で．いったい
ぼくはどこに向かおうとしてるのか．

同居のひとが一瞬帰って来る．でも
これからまた出かけないといけない
ことになっていて，帰って来るのは
また遅くなるみたい．お疲れさまで
ございます，行ってらっしゃいませ．

どうもヘッドホンで聴いてた音楽と
夢との噛み合わせがあまりよろしく
なかったのではないかと思う．でも
シャッフルで聴いてるからどれとか
選んでるわけでもないしなあ．さて
寝る前の儀式を執り行いますかねえ．

お風呂に入ってリラックスしたあと
日記を書いて薬を服んで．そういや
見ていた夢の中のひとつに，日記が
書けなくなって落ち込むというのが
あったなあ．電子的なものではなく
肉筆的なものですが．書き続けると
いうことは難しいものです．今でも
なかなか書けない日があるわけだし．

早朝覚醒午前四時半．なんでこんな
中途半端な時間ばかりに起きるのか．
そして二度寝もできずにひたすらに
無為な時間を過ごす．しょんぼらけ．

今日はビジネスデーなのでしっかり
鞄の中身を整えて出かける．はふう．
オフィスでなんとかお仕事しますよ．
同じチームのひとがなかなか来ずに
世間話などして待ちます．それでは
集まったところでミーティング開始．

いろんな解釈がある中でいろいろと
意見を戦わせつつ，平穏に作業終了．
今日は家に早く帰らないといけない
メンバーがいるため，さくさくっと
食事をして帰宅．それじゃまた来週．

電車にごとごと揺られながらの帰宅．
途中で選挙運動の呼びかけが多くて
やや辟易する．だけど明日の選挙は
ちゃんと行くつもりですよ．しかし
消去法でしかないのが悲しいですね．

家に到着．服を脱いでぐったりする．
寝ていたら変な夢を見る．どうにも
どこへ行ってもバッドエンドになる
テレビゲームをしているような場面．
というかセーブポイントもないまま
二時間ほど性格にコマンドの入力を
続けないといけないなんて人間業で
ありません．夢の内容に憤慨をして
どうしたいんですかねえ，我ながら．

同居のひとは今日は帰りが遅いはず．
だけどひとりごはんの気力が湧かず
なんとなく待つことに．それよりも
昼に久しぶりにカレーなど食べたら
すっかり胃もたれしてしまいました．
もっと粗食でないと体重も血糖値も
落ちませんよ．もう少し控えないと．

お風呂の用意してのほほん．あとは
ひとりで心の修復をします．時間は
巻き戻ったりしないからこそ現在を
大切にしなくてはいけないのですと
知った風な口を聞く．そろそろ寝る．