これを是とせず

今朝の起床時刻は午前五時半.うむ,
悪夢なしでも睡眠量が不足ぎみです.
ともあれ今日もひっそり生きていく.

同居のひとを送り出して洗濯をする.
がったんごっとん.洗濯は洗濯機が
やってくれる.ぼくはただ待つだけ.
あとはすでに干されている洗濯物を
片づけて,干すだけです.洗濯機は
二回転させて,週末の溜まった分を
完全消化させる.さて干し終わった.

お仕事しなくちゃいけないのですが
眠気がさす.なんか眠いな眠いなと
思っているうちに寝てしまいました.
そして自分の寝言で目が醒める始末.
それも大声で叫ぶ系ではなく訥々と
なにかを語る系の寝言で.いったい
ぼくはどこに向かおうとしてるのか.

同居のひとが一瞬帰って来る.でも
これからまた出かけないといけない
ことになっていて,帰って来るのは
また遅くなるみたい.お疲れさまで
ございます,行ってらっしゃいませ.

どうもヘッドホンで聴いてた音楽と
夢との噛み合わせがあまりよろしく
なかったのではないかと思う.でも
シャッフルで聴いてるからどれとか
選んでるわけでもないしなあ.さて
寝る前の儀式を執り行いますかねえ.

お風呂に入ってリラックスしたあと
日記を書いて薬を服んで.そういや
見ていた夢の中のひとつに,日記が
書けなくなって落ち込むというのが
あったなあ.電子的なものではなく
肉筆的なものですが.書き続けると
いうことは難しいものです.今でも
なかなか書けない日があるわけだし.

君,ちょっと行ってくれないか

すてごまになってくれないか.さて
今日は朝起きて,同居のひとと共に
近所の小学校に行く.用紙を渡して
用紙を受け取り,かりかりと書いて
投函する.一枚間違えそうになって
管理官のひとにたしなめられました.

それが終わって同居のひとは駅へと,
ぼくは家へとそれぞれの道を進んで
帰って寝なおしました.おふとんへ.

またえげつない夢を見る.だけども
どうにもならないほどではなくって
なんとか切り抜けて生き存えてると
いった感じでした.絶望だけでなく
なんとかなる雰囲気があるだけでも
ちょっとは気分がましです.はふう.

昼過ぎに呼び鈴が鳴ってばたばたと
玄関に出向く.お届けものがひとつ.
抱えるほどに大きい段ボールの箱が
どーんと来た.これは昨晩なんだか
同居のひとが力説していた道具です.
これがすごくいいんだよーと力強く
推していた音楽用の小道具.あれは
買うの前提トークと見せかけといて
買ったの前提トークであったと判明.

とりあえずその箱は部屋に納めます.
それからそろそろ出かける時間です,
ぽこんと家を出て駅までとろとろと.
途中同居のひとに出くわし,荷物が
届いていたよと報告してから駅へと.

電車と地下鉄を乗り継いで会場入り.
今日はライヴの日なのでいそいそと
席に座って音楽の時間を待ちますよ.
カウンター越しに歌ってくれるのが
とても近くてうれしい.じょじょに
ひとも増えてきて空気も暖まります.

ライヴタイムとバータイムを何度か
繰り返して,適当な時間のところで
お家に帰ります.それではみなさま
メリークリスマース.ぼくは何度も
道を間違えそうになりながらの帰宅.

家に戻ると同居のひとは箱も開けず
持ち帰った仕事の続きをしてました.
ぼくも日付が変わる前に日記を書き
粛々とアップロード.お風呂に入り
おくすりを服んで,それから今日の
いろいろとやかくをニュースで知る.
なんかもう,いざこざにまきまれて
死んでくれないかと歌いたくなるね.

左手人差し指の第二関節を左に回すと

早朝覚醒午前四時半.なんでこんな
中途半端な時間ばかりに起きるのか.
そして二度寝もできずにひたすらに
無為な時間を過ごす.しょんぼらけ.

今日はビジネスデーなのでしっかり
鞄の中身を整えて出かける.はふう.
オフィスでなんとかお仕事しますよ.
同じチームのひとがなかなか来ずに
世間話などして待ちます.それでは
集まったところでミーティング開始.

いろんな解釈がある中でいろいろと
意見を戦わせつつ,平穏に作業終了.
今日は家に早く帰らないといけない
メンバーがいるため,さくさくっと
食事をして帰宅.それじゃまた来週.

電車にごとごと揺られながらの帰宅.
途中で選挙運動の呼びかけが多くて
やや辟易する.だけど明日の選挙は
ちゃんと行くつもりですよ.しかし
消去法でしかないのが悲しいですね.

家に到着.服を脱いでぐったりする.
寝ていたら変な夢を見る.どうにも
どこへ行ってもバッドエンドになる
テレビゲームをしているような場面.
というかセーブポイントもないまま
二時間ほど性格にコマンドの入力を
続けないといけないなんて人間業で
ありません.夢の内容に憤慨をして
どうしたいんですかねえ,我ながら.

同居のひとは今日は帰りが遅いはず.
だけどひとりごはんの気力が湧かず
なんとなく待つことに.それよりも
昼に久しぶりにカレーなど食べたら
すっかり胃もたれしてしまいました.
もっと粗食でないと体重も血糖値も
落ちませんよ.もう少し控えないと.

お風呂の用意してのほほん.あとは
ひとりで心の修復をします.時間は
巻き戻ったりしないからこそ現在を
大切にしなくてはいけないのですと
知った風な口を聞く.そろそろ寝る.

数珠繋ぎ

目が醒める.だけどまだ朝じゃない.
午前四時くらいからまたうつうつと
布団の中で考えごとをする.だけど
夜が明けたらそのうち気も楽になる.

今日捨てるゴミをまとめて袋詰めし,
同居のひとと一緒に出かけましたが
ゴミ捨て場まで一緒で,そこからは
さくっと分かれて別の道.てくてく
徒歩で駅まで,それから電車に乗り
通勤ラッシュぎみの中をごとごとと
移動します.平日の朝から友人との
待ち合わせ.午前の間だけこちらへ
来ているとのことなので,ともかく
お茶などする.ブランチでも一緒に
食べようと思っていたのに,なんか
思いのほか店が開いていなくて残念.
十一時くらいにならないと食事処は
開いていないのだな.少し学習した.

まあともあれ席を確保して,友人と
うだうだおしゃべり.短い間ですが
いろいろと話せてよかったよかった.
バス乗り場へ道案内をしてお見送り.
それじゃーお気をつけて,よい旅を.

いざお見送りを終了すると,今度は
時間を持て余しぎみに.とりあえず
銀行に行って金を下ろす以外の作業.
やっとくべきことは忘れないうちに
片づけておいたほうがいいのですよ.

明日の仕事のことを考えながらまた
ふらふらと徘徊する.適当に時間を
合わせて,また別の友人から連絡を
待ちます.普段は家から出ないから
出た時にはもったいない精神が働き
過剰に動く癖,なんとかしないとな.

そんなこんなでいろんな予定を立て
それをやっとの思いでこなして夕方.
友人たちを数珠繋ぎにしてなんとか
予定を詰め込んだ一日が終了します.
それじゃ,家に帰りましょう.ふう.

駅からのんびり歩いて帰宅.そして
同居のひとの晩ごはんを作る.もう
ぼくはなんとなくお腹空いてないし
いいんです,別に.皿を洗ってから
お風呂を湧かし,のんびり夜の準備.

昨日散々探し回っていたお薬手帳は
鞄の中から無事に発見されましたが
なぜそこにあったのかがわからない.
それではおくすり服んで寝ましょう.

ひきずるずるずる

午前一時ごろに寝たのに,それから
三時間後に目が醒めてしまうのは謎.
二度寝するにはちょっと目が冴えて
いるので,小三時間ほどおふとんで
ごろごろころがって,ようやく入眠.
そして八時前に起床.ぐだぐだでも
おはようございます.起きましょう.

同居のひとを見送る.今日は大荷物.
最後の最後に一番大事な荷物をつい
忘れそうになるのを注意したりする.
そしてごっとんごっとん洗濯をして,
一段落ついたところで整骨院へ行く.

施術.ローラーベッドごーろごーろ.
足をひきずっていたのでそれにつき
言及と説明.普段とはちょっと違う
施術を受けました.靴下を脱いだら
電気治療パッドを当てられ,どやん
どやんと電気が来る.攣らないよう
適度に力を抜きながら横たわります.
内出血なんかはしてないらしいので
まめに電気あてに来てくださいねと.
あとはちょっとひねってもらったら
ぺたり湿布を貼って整骨院を出ます.

次は仕事道具を買いにお出かけする.
足は痛いけれども,今日ぐらいしか
のんびり選べる日はありませんから.
途中でお金を下ろして,そして電車.

地下街をくぐり抜けて家電量販店へ.
仕事用だしちょっといいもの買おう.
自分なりに少し頑張ったお値段での
買い物をします.あとは文房具など
見て回る.文具店が好きなので実に
うっとりしながら足を引きずり歩く.
バインダーとペンを買ってごきげん.

家に帰ってにゅるんと足を休めます.
文化庁メディア芸術祭の漫画部門が
今年は非常にいいお仕事をしている.
五十音順に並んでいるリストの中で
好きな漫画が特に固まってる箇所が
ありまして,それだけで滾るものが.

ちょっと休憩.洗濯物はまだ乾いて
いないので様子見.うつらうつらと
寝てしまいましたが,今週の仕事は
ほとんど終わってるのでよいのです.

今日は同居のひとは宴会なのでまた
ひとりで晩ごはんを食べる.宴会で
出し物をするとか言ってたけれども
うまくいったのだろうか.はてさて.
足を過度に温めないように注意して
お風呂に入り,おくすり服んで就寝.

どこかで見かけたような懐かしい景色が

今日は普通に起きます.早すぎない
起床はとても心地が良いものですな.
同居のひとはいまだ体調がそんなに
よろしくなくて,朝はまだお休みで
のんびりとしておりました.ぼくは
洗濯をして,歯医者へと出かけます.

治療の開始.ちょっと浸みる部位が
あると告げると,知覚過敏の部分に
薬を塗りましょうかねということに.
処理をしてもらうと即効性があって,
施術を終えて窓口に備え付けてある
水を服んだらもう浸みなくなってた.
これはよいな.診察代払って帰るよ.

さてさて,家に帰ると同居のひとが
だいぶと調子が良くなってきたので
お仕事に出かけるという.あんまり
無理をしないようにね,と言いつつ
行ってらっしゃい.さてとそれでは
ちょっと小間仕事を片づけますかね.

せっせこせっせことチェックをする.
鉛筆と消しゴムで書いたり消したり
書いたり消したり.ひとりで小さく
コツコツとやります.はあやれやれ.
その作業中に同居のひとが帰宅する.
それじゃ晩ごはんは出かけましょう.

今日は炭水化物を避けるのは難しく
にっちゃらにっちゃらゆっくり噛む
方向で量を食べることを回避します.
ところがその帰りに,車に乗る前に
段差で転けて足をぐねる.またかよ.
ずったらずったら足を引きずりつつ
なんとか家に帰る.これはしんどい.

今日は薬にプラス痛み止めを足して
ひと晩様子を見ることにはしますが
こりゃあ明日は整骨院に行くかなあ.
お風呂に入って少しストレッチして
患部をデリケートにケアしなければ.

これも薬あれも薬

中途覚醒.というわけで午前二時.
なにをするわけでもなくうつろに
夜を過ごし,今日はうまい具合に
二度寝ができました.よかったね.
午前八時ごろの起床だからだいぶ
世間のみなさまと同じくらいです.

さて,同居のひとが体調を崩して
ダウンしてしまい,今日は仕事を
お休みすることに.それはそれは
気をつけなくては.だけどまずは
起き出してきたならすぐごはんを
食べさせなくてはならないところ,
折悪しくぼくは英会話の予定あり.
すぐ戻るから待っててくださいね.

自転車でついついと冬の空を抜け
英会話教室へ.今日はいい天気で
気候も昨日より暖かい.それでも
英会話の先生はストールを羽織り
寒い様子でした.それでは授業だ.

誤解していた表現について詳細に
教えてもらって,胃の腑に落ちる
ような気がした.今日はなんだか
英語が聞き取りやすい気がします.
先週途中で強制的に英語耳とした
トレーニングが効いているのかも.

コンビニに寄っておでんなど買う.
あとスーパーでみかんを袋買いし
家に帰りました.同居のひとには
あたたかいおでんを食べてもらい
食後の水菓子にみかんを出します.
ぼくは食餌制限中なのでひたすら
ぽりぽりとアーモンドをかじって
過ごしております.同居のひとは
食べるものを食べて少し落ち着き
また寝てしまいました.その横で
見守りながら適当に本など読んで
過ごします.のんびりした日です.

同居のひとの目醒めとともにまた
夕飯を支度して,食べてもらって
おくすりを服んでもらう.胃薬や
下熱剤など,薬ならたくさんある.
食後のぽかぽかでまた眠くなった
同居のひとをのほほんとケアして
今日一日は終わります.それでは
ぼくも自分の薬をひとり服まねば.

気の利いたことが言えなくて

目醒め.まあまあかな.ほんのり
悪夢を見ましたが引きずらないで
行きましょう.背中を刺されても
大丈夫ですから,と言ってしまう
夢の中でも小心者の自分なのです.

だけど今日は特に予定がないので
うっかり二度寝してしまい,また
目が醒めた時は既に同居のひとは
お出かけした後でした.残念です.

寒い中ですが洗濯をします.まあ
洗濯は洗濯機がやってくれるので
あとは取り入れたり干したりです.
さすがに部屋着だけでは厳しくて
ちゃんとアウターを来てから干す.
しかしこれだけ冷えると,今度は
いつ乾くのか判ったものではなく
不安です.あとは家の中での作業.

同居のひと帰宅.今日は寒いので
道路凍結やみぞれが降るより前に
帰ってきたそうです.お疲れさま.
そのまま晩ごはんを食べに出ます.
あんまり遠いとこだと早く帰った
意味がないので,近場でもぐもぐ.
今日もおからをたくさんいただく.

帰りに日用品と食料品を少し買い
家に帰る.同居のひとは疲れてて
すっかりおねむモード.取り急ぎ
お風呂を湧かして,さっき買った
入浴剤を入れてみる.じゅわっと.
すごいフローラルな香りが一面に
立ちこめるも,個人的にちょっと
苦手な香りだ.人工香料の限界だ.
というかローズの香りは苦手です.

それでもお肌の乾燥対策などには
ミルキーバスの入浴剤は必要だと
言われます.同居のひとのお肌は
そろそろレスキューが要るらしい.
そういや他に保湿のため乳液とか
クリームとか買ってたね.うーむ.

それではぼくは黙って薬を服んで
しっかり寝ますかね.明日はまた
出かける予定があるのでがっつり
睡眠を取らねば.おやすみなさい.

オリジナルなフレーズで

目が醒める.中途半端な時刻です.
だけどもうまいこと二度寝に成功,
ちょっと楽をさせてもらいました.

昼過ぎにがたごと荷物を運び出し
お出かけする.今日は楽隊の練習.
今日も全員は揃ってないけれども
いる人間だけで始めましょうかね.

今日は過去のバンドの総ざらいと
いうことで,過去のオリジナルを
全部やってみます.懐かしすぎて
もう忘れてるやははははは,とか
笑い事では済まされません.また
ちゃんと練習して思い出しますよ.
それにプラスして新曲も三曲ほど
追加です.うち一曲にはどソロが
あるので,より念入りに憶えねば.

今日の練習,まず第一部は終わり.
帰るひとは帰りますが残るひとは
残って,別のユニットのお手伝い.
打楽器の仕込みとか英語の発音の
修正とか,持てる知恵を持ち寄り
よりよい方向へと仕上げましょう.
そんなこんなで第二部はちょっと
早めに終了.はて,疲れましたぞ.

晩ごはんを一緒に食べようかとも
思いましたが,薬をピルケースに
詰め込む作業をしなければならず
そっと別れてひとり家路.そして
ぷっちこぷっちこと薬を管理する.
三週間分でとにかく時間がかかる.
小一時間はゆうに越えていました.

それが終わってからやっとひとり
晩ごはんを.粗餐をゆっくり噛む.
そうしているうちに同居のひとが
帰ってきて,のんびりとまた夜の
したくをする.今週はともかくも
忙しかったので,明日はのんびり
洗濯物を片づけていきたいのです.

真実なんてロックしか知らない

うっかりちょっと早めに目醒めて
しまいました.夜明けまではまだ
そこそこ時間があります.ふぬう.

それでもなんとかしのいで朝まで
いろいろする.それでは出かけて
お仕事します.もぞもぞがさごそ.

オフィスに着いてお茶を飲みつつ
データのチェックをする.そして
こざっぱりと午前のうちに終える
ことができました,よろしよろし.
それでは昼ごはんに行きましょう.

もぐもぐゆっくり食べ,それから
談笑などして終了.それでは車に
乗っけてもらって最寄りの駅まで
届けてもらいました.コンビニで
ちょっと雑誌を立ち読みしてから
電車に乗る.そこからまた普段と
違うルートに入り,待ち合わせの
場所で待機.もっそり立ってます.

友人と合流,チケットを譲り受け
ライヴ会場へ.久しぶりに来たよ
ロックコンサート.椅子が狭くて
腰をぎゅむっと詰め込みましたが
いざ本番が始まれば全員が一斉に
スタンドアップなので立ちました.
なので椅子の狭さは不問に付すよ.

演目はぼくも知っている曲が多め,
しっかり楽しめました.だけども
腕を振り過ぎてちょっと疲れたな.
あと立ちっぱなしのため腰を強か
言わせたような気もします.むう.

ライヴ終了後するっと帰る.あと
ついでに家電量販店に行ってみて
いろんなものが売ってたり売って
いなかったりするところを眺めて
帰りました.何も買わなかったな.

家に帰る.うう,鞄が重い.でも
明日はまたこちゃこちゃ動くので
今日の疲れは今日のうちに取ろう.
お風呂に浸かってほんにゃりして
それではおやすみなさい.良質な
睡眠が取れるといいのだけれども.