安静が必要

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「心臓発作なう」とか書くのは禁止．
自分が思った以上にリアクションが
拡がってしまい，反省しております．
まだ少しどきどきとしてはいますが
生きてます．そういうわけで，朝へ．

同居のひとが出かけた後，ゆっくり
起き出して整骨院へ．揉まれる前に
自分の体調を正直申告．身に応じた
施術をしてもらう．強めに揉むのは
よくないみたいなので．ふんわりと
軽め軽めの施術．正直肩の張りとか
ほぐれた気がしませんが，やむなし．

帰りに自転車のタイヤの空気を注入．
しゅこんしゅこんとポンプを圧すと
自分の息が切れてきました．危ない
空気をみちみちに入れて，なんとか
安定した走りに．スーパーで水など
汲んで帰る．行きは気づかなかった，
帰りの坂道がちょっとつらい．ふむ．
どうしたぼくの循環器．つらいのか．

家でちまちまと金にならない仕事を
少々．ああ，ずっと難読漢字ばかり
読んでいればいい仕事があったなら
飛びついて精進するのになあ．とか
くだらないことを考えながら夕方に．
今日の英会話はお休みにしました…．

夕飯は鍋だ．火曜日は同居のひとの
帰り道にあるスーパーが野菜が安く
買えるらしい．野菜やきのこを多く
取って，血圧下げなくちゃ．もはや
老人食のよう．30年40年と過ぎた後，
自分が半惚けでしわい顔をしながら
歯の抜け落ちた口をもむもむさせる
情景が容易に想像できます．だけど
そこまで生きてるのかどうかも不安．

ともあれ，頭痛腰痛肩凝り以外にも
フィジカルな悩みの種が増えたので
明日と金曜日の病院をどうにかする
つもりです．明後日には友人と会い
お茶をする予定もありますが，多分
相手が医者なので容体が急変しても
なんとか対応してくれるでしょうと
相変わらず他力本願なわたくしです．

吸って吸って吸って吐いて

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吸って吸って吸って．朝はぐだぐだ．
気がついたらみんな出払ってひとり．
目の前のできることからひとつずつ，
洗濯をして，少し荷物を片づけてと．
沈滞した部屋の空気を入れ換えます．
また家中の扇風機を総動員．部屋の
両端にある窓も開け放ち，すうっと
風が通り抜ける心地よい空間にする．
今日はずいぶん気温が下がってきて
うれしい．夏は嫌いだけど冬は好き．

整骨院に行こうかどうしようかとか
迷っていたら，先に同居のひとから
電話がかかってくる．はいそれじゃ
そちらに向かいます．出かける支度，
もうサンダル履きでは少し寒いなあ．

iPhoneで音楽を聴きながら徒歩にて
駅まで，そして電車に乗る．ふいに
音楽が途切れチャイムが鳴る．おお，
メールをお知らせしてくれるのだな．

指示通り待ち合わせ場所に着き合流．
必要な買い物はもう済んだとのこと．
それじゃちょっとぼくもいくつかの
物件を見たいので付き合って下さい．
ストラップとか安めのものを手軽に
ポイントで賄います．そのほかにも
ポータブルハードディスクを見たり
Apple の鼻持ちならなさかげんとか
冷やかしたり．マジックマウスって
意外と重いんだなあ．そんなこんな
しながら，車で脱出，晩ごはんです．

控えめに食べた後，家に帰ってから
なんか心臓がどきどきしてきて困る．
しばらくうずくまってから，普段は
埃をかぶっている血圧計を取り出し
測ってみる．上が150で下が105かあ．
これはちゃんと病院に行かないとだ．
だけど明日は祭日か．困ったものだ．

とにかく今日は安静にして寝ますか．
降圧剤もちゃんと服んでおかないと．

秋はぞぞろけ

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本棚からメチル・メタフィジークが
消えている．どこへやったんだろう．

朝方は晴れていたのですが，昼から
強い雨．すごい音がする．そうして
出かける予定はお流れになりました．
昼ごはんを食べた後，ぐったりして
布団に横たわります．低気圧ってば．

居候君はこりこりと仕事に勤しんで
同居のひとは平時の疲れを癒そうと
しっかり寝てます．ぼくはそんなに
疲れていないはずですが，身体中の
筋肉の張りとかとげんなり戦ったり
しております．このところ書くほど
自分が嫌いになるのですがそろそろ
末期です．気づかないとでも思って
いるのですか．自問自答と輾転反側．

夕方過ぎ．一段落つけて夕飯の支度．
こねこねと手を弄し段取り．だけど
仕上がったものは不出来．反省する．
野球中継を眺めつつ，身辺整理など．
散らかってるものを片づけてみたら
意外とぼくのものではない荷物とか
多かったのでした．いらない書類は
ざくざくシュレッダーにかけまして，
少しでも嵩を減らします．少しずつ
思い出を破棄していかねばなのです．
それはかなしいことなのかもしれず．

明日は楽器の練習を少しするつもり．
マシンのメンテナンスはさっきまで
X Window System が起動しなくって
四苦八苦してたのを乗り越えたので
しばらく少し手抜きしてもいいはず．
明後日祝日の英会話に向けて英語を
少し読まないと．それからなんだか
心臓がどきどきするのですが，また
病院に行った方がいいのですかねえ．

コンパスの目指す方向

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ちょっと遅れて起床．同居のひとは
先に整骨院に行ってしまった．目が
醒めたのは，出て行く時のドアの音．

洗濯をしたりして待っているとじき
帰って来ました．お疲れさま，では
ぼくも行ってくるかね．昼ごはんを
食べているのを後目に出かけました．

今日ももりもり揉まれました．そう
簡単にはほぐれない鉄の肩．だけど
揉んで下さいほぐして下さい．強く
ぐいぐいと圧されてよい気持ちです．

スーパーで買い物をして帰宅．もう
同居のひとはお昼寝に入ってました．
居候君が食事を終えたところなので
その皿を片付けつつ自分の昼ごはん．
ざっくりと肉と野菜を炒め，パンと
バターでいただきます．さくさくと
自分の皿を片づけ，ころりんと横に
なって読書とか．そうこうしてると
夕方になる．洗濯物のお畳みなどを
こなしていると，同居のひとが起き
散歩に行ってくるとのこと．ふむう．
行ってらっしゃい，ぼくは待ってる．

出かけた先の各所ポイントで写真を
送ってきています．GPS 情報つきで，
それをPCから拾うと地図上にピンが
ぽつぽつとついて楽しい．これなら
散歩も楽しかろう．でも思ったより
すごい遠くにまで歩いて出てるので
びっくり．業務用スーパーで今晩の
デザートを買ってきてくれましたよ．

その間こちらは食事の支度．まずは
米を研いで．鍋に使う野菜の皮から
処理しようと，ピーラーをごしごし
洗っていたら．親指を刃にぐいっと
押しつけてしまい，シンク血まみれ．
ごめんなさいどんくさくて．そして
仕方なく同居のひとに交替しました．
もうちょっとぴりっと生きられない
ものですかね．暖かく夕餉をすませ
あとはゆっくり．でもやっとかねば
ならぬ仕事の段取りだけつけとこう．

明日はちょっと単独お出かけの予定．
軽めに仕上がるといいなあ．と妄想．

悪いうさぎ

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そこそこ普通の仕上がり．それゆえ
なんとか起き出して，洗濯とかする．
今日もいいお天気，ばしばし干して
たむたむ畳んでいきましょう．あと
金にならないデータ入力をかたかた．

iTunesの使いかたがよく判らなくて
無駄手間をいっぱい取った気がする．
それでも手を動かしていれば少しは
前に進みます．ハードディスクから
謎の挙動が止まりませんが，やっと
ひとまずのかたちを作れた感じです．

iPhoneの着信音を作っているとつい
時間が過ぎてしまい，いかんいかん．
夕方から整骨院と病院へ向かいます．
まず先に揉まれに．どの先生からも
張ってますね凝ってますねと指摘を
受けます．たっぷりほぐして下さい．
施術後，今度は内科へ．月一程度の
診察です．血圧が高いと溜め息など
つかれます．むう．体重はひと月に
1kg ぐらいの減少を続けているので
これはよいとのこと．ただそれなら
なんで血圧が上がるかなあ，と首を
さかんにひねっておりました．ふむ．
いつか脳梗塞でぽっくりいくかもな．

いったん家に帰り，外で待ち合わせ．
道中で友人からのメールに励まされ
慰められる．悪いうさぎだけれども
なんとか心を強くするよ．現状への
適切なアドバイスやヒントをもらい，
明日を生きるライフハックとします．

晩ごはん．回転寿司．今日はあまり
食欲がなくて，ちょっとしか食べる
ことができませんでした．しばらく
テーブルを占拠してうだうだと話し，
その後書店に寄ってもらいましたよ．
いくつか資料を漁って，満足のいく
収穫を得られたのでごきげんさまだ．

それにしてもこないだ買った書類は
どこへ行ったのかしら．最近とみに
もの忘れが激しくて困ります．まあ
だからこそこうやって日記をつけて
明日に残すメッセージを自分宛てに
書きつけるのですな．ぼくの記憶は
そう長く持たない．ドラマチックに
ならない程度に．たとえば昨日の夜
何をしていたのか憶えていませんが
昼のことならなんとか辿れるぐらい．
朝は微妙．こまめにタイムラインを
更新することで日記は成立してます．

おぼろな世界を色濃く描きましょう．
そんなわけで風呂に入って寝ますよ．

大事なのは今とこれから

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今日はちょっとダレ気味な朝でした．
のっそり起きたのは，同居のひとが
出ていく時でした．その後なんとか
家事を始め，居候君が出てゆくのを
見送って，一段落着いたら整骨院へ．

相変わらず今日も身体の張りが強く
じゅんじゅんと揉まれる．休まずに
ちゃんと通って下さいねと念圧しを
されました．確かに体調悪いしなあ．

家に帰って昼ごはん．たんと食べて
寝なさい．と言われるが，そんなに
よい立場ではないからなあ．いっそ
入院とかしてしまうレベルのほうが
安心して養生できそうな気もするな．

昨日轟沈した原因のハードディスク，
同居のひとが昨夜フォーマットして
くれました．こういうのは間違えて
憶えるもんだよ，と言ってくれては
いるのだけれど，探求心や自立心を
育むのとひとに迷惑をかけないのは
背反なのかもしれない，とか思った．

で，その外付けハードディスクへと
音楽ファイルを流し込み，そこから
リビングに持っていって iMac へと
受け渡す．samba はトライしたけど
うまく動きませんでした…．ううう．
自分の環境だから，いくらでも再度
挑戦はできるのだけれど，また今度．

さて．データを移管してみたところ，
壮大に文字化けが．カバーフローも
反映されていないし．こんなことは
まあ予測の範囲です．さてこれから
タグ打ちをしますか．5000曲以上は
ありますが，ぼちぼちやりますかね．

そうこうしているうちに同居のひと，
居候君と共に帰宅．晩ごはん無事に
炊けてるよ．あとはシチューをまた
温めなおして…．あれ，思ったより
残りが少ない．これじゃ足りないか．
冷蔵庫の予備野菜をバターで炒めて
鍋に追加，牛乳を注ぎ煮えたらまた
ルウを加えて継ぎ足しシチュー完成．
評判がよかったので何よりなのです．
やっぱりシチューに海老は合うなあ．

タグ打ちも疲れて来たので中座する．
同居のひとをケアしつつ自分の薬も
ちゃんと服む．明日は病院行くかな．
内臓の薬をもらって静かに耐えねば．

一生分の肝を冷やす

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朝起きる．ばたばたと仕事しつつも
メールチェック．なんか妙なものが
届いている．某SNSのパスワードを
セキュリティ上の理由からこちらで
変更しました，新しいパスワードは
以下の添付ファイルを開いてね，と．
怪しくてやりきれない．はい消えた．
ちなみにパスワードは変更されたり
してませんでした．こんな程度では
中学生ぐらいしか引っかからぬわい．

次に自分の部屋のハードディスクを
リビングに持ってきて，さくさくと
フォーマットしてみる．…えーっと?
…自分じゃないひとが作業している
別の外付けハードディスクがなぜか
ぷちぷち点滅してる? フォーマット?
え? それはいけない．だめだったら．

あわてて動作停止，すぐにプラグを
引っこ抜く．顔が青ざめる．たぶん
まだブートレコーダが壊れただけで
中身は生きてると思うけど…．ああ，
WindowsでもMacでも存在が見えない．
頭の中身がぶつぶつとたぎっていく．
勢い余って外に出て，整骨院に着く．

黙って揉まれますが，おしゃべりが
できる状態にはなく．緊張するのは
やめましょう，力抜いて生きてねと
声をかけられるが，それどころでは
ないのです．気が動転して揉まれに
来るのが悪いのですが．終わったら
ひとまず昼なので同居のひとへ連絡．
ごめんなさい，本当にごめんなさい．

家に帰って，いろいろ試みたが駄目．
肝が冷えてしかたがない．ああもう
死んでもいいかなとか思う．なにせ
毎日遅くまで作業しているマシンの
付属物をぶっ壊したんです，そこに
時間が費されどれだけ価値があるか
よく知っているつもりです．いっそ
腹をかっさばいてお詫びしたいほど．

…だけど死ぬのは安直な逃避だとも
判っているつもりなので，掃除とか
洗濯とか炊事とか，そういう別事で
誠意をあらわすほうが健全でしょう．
帰って来た時も「デジタルデータで
死なれたらかなわん」ととりなされ
赦してくれました．受け入れたとも
言えるでしょう．ありがとう．もう
次は同じことを繰り返さないように
気をつけるよ．細心の注意を払って．

食事．その後同居のひとが奮起して
作業して，データのうち壊れてない
箇所のサルベージに成功．よかった．
自分のミスが帳消しになったよりも
そこに費していた時間や苦労とかが
無駄にならなかった，取り戻せたと
いうことが何よりもうれしいのです．

そのとたん緊張し過ぎていた自分に
気がつく．うう，吐きそう．心臓が
ばくばく鳴っている．一気に自分の
肉体が意識内に戻って来て，問題に
直面する．頭痛いし倒れそうだしで
今日はもうお休み．世界中に向けて
謝り倒しながら，安定剤服んで就寝．

テイスト・オブ・ルナ

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ひょこりっと早起き．だけど本当は
寝てたいしつらい．だけど起きたら
もう眠れない．二度寝も楽しくない．
睡眠障害ってそういうことなんです．
そんな寝ぼけたことをぬかしながら
朝の支度をばたばた．やれやれです．

てろてろと書き物をして久しぶりに
整骨院へ向かう．このところなんか
忙しいやらなんやらでいけてなくて．
いざ揉まれると，えらいこと凝って
体中がこわばってますよ，との指摘．
尋常じゃない尋常じゃない，二回も
言われました．なんかしょげました．

スーパーを回って帰る．水汲んだり
本を立ち読みしたり．家に帰ったら
洗濯物をなんとか．ああ，でもじき
英会話の時間だなあ．行かなくちゃ．

今日の授業はディベードのしかたを
教えてもらう．まず最初に問う手法．
それから意見を述べる力．いずれも
足りないスキルです．最近考えなく
発言していることが多いので，少し
頭を絞らねば．英語でも日本語でも
伝えようとする思いが大切なのです．
最近，伝えようとする思いが不完全．
ただただ呼吸困難，とささやくのみ．

家に帰る．今日も鍋で野菜を摂取だ．
あたたかい家庭に生かされているが
ぼくはこの中で何をできるだろうか．
焦れったい気持ちだけが膨れてます．
なにかしなくちゃと言うばかりでは
なにも始まらない．理論は知ってる．
ひとまず明日の晩ごはんの材料だけ
買ってきてあるらしいので，それを
作ることからやります．さーてさて．

まさぐる日々

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朝起きる．ちょっと睡眠不足だけど
ここはちゃんと起きとこ．起きとこ．
同居のひとを送り出して洗濯をする．
雨が降ってるけれどかまわずに洗う．
一階のベランダに雨は吹き込まない．
干せる限界まで目一杯干したともさ．

電話じゃないほうの，古めのiPodを
よく見返したら，データが破損して
曲名とかが意味不明なことに．ふむ．
それじゃ治しましょう．さっくりと
復元する．デジタルガジェットとは
実に情緒がない．喪うことに対して
身構えとかしなくなるのは，情操の
欠落を引き起こすのではなかろうか．
でも便利だから大好きなんですけど．

しまった，思いあまって Macintosh
フォーマットにしてしまったけれど
これじゃ FreeBSD で読めないよね．
めんどくさいなーとかぼやきながら
Windows にブートしなおし．そして
記憶を抜かれたiPodを自分の部屋へ
連れていき，母艦であるマシンへと
接続，時間をかけてバックアップの
データを流し込む．簡単なんだけど
時間だけがかかる．マシンパワーも
そう高くないので他の処理が落ちる．

iPhoneをいじりながら待ち続けます．
こちらもまた環境設定におおわらわ．
なんぼでもいじれてしまうってのは
止めどころが見つからなくて困るな．
画面をなぞりなぞり，試行錯誤して
自分好みの環境を作り上げています．

同居のひとから電話．居候君と共に
車に乗せてもらい，晩ごはんを摂る．
娃々菜のサラダが上品に甘くて美味．
マイナーな野菜みたいだけどこの先
売れて欲しいものです．いいものを
広めたいという博愛の心ではなくて，
大量生産でコストが下がればもっと
買いやすくなるかも，という利己心．

家に帰って，同居のひとは明日の朝
早いそうなので早々に寝る準備突入．
それにつられてぼくもまだ夜も浅い
うちから薬を投入．明日はちゃんと
晴れてくれるといいな．部屋の掃除，
洗濯，アイロンかけ，英会話とかで
だらだらと生きています．非難する
向きもおられましょうが，それでも
死なないように必死なのでご容赦を．

忘却toハピネス

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ほっくり起きる．というかまだ暗い．
早朝覚醒ですね．たまったものでは
ありませんが，仕方のないことです．
逆にこう考えてみてはどうか．もう
ここから寝なければ，寝坊はしない．
発想を転換しなければ哀しいことが
いっぱいの人生なので，どうしても
都合のつかない人生の辻褄を合わせ
合わさったふりでやり過ごすのです．

ぽちぽちと新しい端末をいじくって，
メールアドレスのグループ分けとか
試みます．リビングのiMacに繋いで
vCard こねこね．アドレスブックを
初めて使いましたが，なんか，普通．
てまてまとタイピングして分別終了．
あとは無料アプリなどダウンロード，
あれこれまさぐって楽しんでみます．

さて，夜が明けて昼になってみんな
起き出して来ました．食事を摂って
楽器を積んで，さあ出発進行ですよ．

出発の時，友人から不意の電話あり．
素敵なことがあったようでなにより．

メンバーのひとりをピックアップし
スタジオへゴー．ひさしぶりの練習．
アコーディオンがすすけないように
思う存分ぶんぶん弾き倒しましょう．

新曲披露，歌詞はまだ作成中．でも
ようやくメロディラインが頭の中に
描けるようになったので，できれば
早めに仕上げたい．その他，新しい
レパートリーを与えられ，練習する．
初顔合わせの曲，不思議なムードで
いい感じになってきたので，気持ち
まんざらではない．合奏は楽しいね．

勝手にいい気分になってきたとこで
練習終了．左腕が鉛のように重くて
むしろにやにやする．疲れないとね，
癒されないからね．数人で晩ごはん，
鉄板の上の焼きそばをすすりました．
卓上ソースがなく，それはそういう
ものかと思って食べていたのですが
後になって店員さんが運んでくれて
却って気まずく．味はよかったけど．

家に帰って楽器をばたばた片づける．
そこから洗濯して外に吊るしますが
明日は雨みたい．むー．明日までに
どうしても必要な服があればすぐに
乾燥機を使いますがどうしましょう．
いちおう尋ねてみたところ，とくに
急なものはないとのことでゆっくり
外干しにします．さて，寝ましょう．