起きる．今日は特に何かあるという
わけでもないけれど，早朝覚醒後に
誰の迷惑にもならないように起きる．
テレビもつけないし台所も行かない．
携帯電話をぽちぽちと操作しながら
息を潜めて生きます．極端すぎます．

無事に同居のひとを送り出し，さて
次に天気が悪くなる前に洗濯をする．
すたすたと干し終わってひと息つき，
さあここで気分の波が起こりました．

どっか逃げちゃおうかな，疾走して
失踪しちゃおうかなと，悪い思いが
頭の中をぎっちり支配するいち瞬間．
その事実自体に打ちのめされてまた
少し泣きたくなって．構ってさんの
つもりではないものの，ふがふがと
つぶやいてみたら，逃げてもいいよ，
自分が潰れるよりましだよと暖かい
言葉をかけていただく．ありがたい．

ひとまず少しだけ泣いてからあとは
眠り薬服んで寝ます．ろくでもない
ことを考えてぐじぐじに潰れるより
寝てすべてをストップさせたほうが
これ以上悪くはならないだろうとの
判断です．睡眠薬を適切な量呷って
エレクトロニカを聞きながら泣いた．

同居のひと帰宅．外出できるような
精神状態ではなかったので，むしろ
ひとりごはん食べてきてくれたのが
ありがたかったです．ぼくはぼくで
同居のひとが買ってきてくれたのを
簡単に食べて終わらせました．んで
今日の状態を簡単に告げ，だけども
それだけで良くなるわけでもないし
またさらに薬を追加します．身体へ
ちょっと負担はかかるけど，精神が
はぐれないようにと必死なのですよ．

なぜこんな波が来るのか，理由など
知りたくないのです．ただ目の前の
波を越えることができれば．あとは
なにもできなくていいんです．ただ
そんなことを思いつつ夜の薬を服む．