とろんと目が醒める．ふむ，あまり
よろしくない傾向．まとめて一気に
眠ればいいものを，睡眠が小分けで
ばらばら降る，そういった午前五時．
昨夜寝入ったのもそんなに早くなく
そして起きるのが早く．バランスが
悪いじゃないですか．だけど起きる．

台所でお茶など飲んで時間を過ごし，
同居のひとが起きてくるまでは待機．
起きてくる気配を感じたらゆっくり
朝ごはんの支度をします．ほどよく
トーストが焼けた頃に同居のひとが
やってきて，それじゃいただきます．
卵を取り分けて，もぐもぐと食べる．

ざくざく身支度を終え同居のひとが
出発です．はい，行ってらっしゃい．
小一時間ほどしてから，ぼくもまた
出かけます．朝一からリハビリの日．

病院の待合室，結構賑わっています．
名前を呼ばれたら施術室．ベッドに
座って，肩の調子を診てもらいます．
やはりかなり張ってるとのことです．
ゆっくりとストレッチをやっていき
それではまた来週，同じ時同じ場所．

家に戻ってちょっとだけ読書をして，
それからゆったりとリラックスして
過ごします．目は痛いですが，鼻は
さほど苦しくありません．まあでも
総合的につらいのには変わりません．
目薬さしてその場を乗り切りますよ．

昼下がり．同居のひとが帰ってくる．
今日はえらいこと早かったですねえ，
お帰りなさい．疲れ果てたらしくて
そのままおふとんに直行されました．
ぼくもちょっとうたたねしようかな．

気づけばまた夜．起きても起きても
夜なのはもうしかたがない．なので
これからできることを考えましょう．
出かける気分ではなかったのですが
食べなきゃいけない晩ごはん．では
軽いものを食べにふらっと出かける．

あむあむ．おいしいおいしい．無事
食事を摂り終えて，コンビニになど
寄ってから帰宅する．同居のひとは
なにやらごんごんと作業をしている．
ぼくもまったく別のことをやります．
あと，お風呂の支度とか，いろいろ．

お風呂に入って目を温め，ほんのり
眼球を癒す．鏡で見ると目が真っ赤．
お薬服んだら，ぐったり寝ましょう．