目が醒める．と同時に同居のひとの
アラームも聞こえてくる．それでは
朝ごはん，時短作業で時間を調整し
食事錬成完了．さてゆったり食べる．

同居のひとも早めのお出かけですが，
それよりも先にぼくのほうが支度を
済ませて出かけます．今日は通院日．

待合室で昔見知った顔を見かけます．
ずっと通っていた店の店員さんです．
顔を覚えていてくれたのは僥倖です．
ベタに病院での健康談議をしてると
名前を呼ばれて，それでは診察室へ．

今日も学生さんが見学に来ています．
ちょっと緊張した面持ちのところへ
ゆるっと挨拶をして，では施術開始．
ぐいーんと筋肉を引っ張ってもらい
押し込んでもらい，ほどよい位置を
見繕ってもらう．途中で学生さんも
その部位を触ってもらい，こうして
若者の将来が拓けていくのでしょう．

リハビリが終わったら温熱療法とか
滑車運動とか．腕をきりきり上げて
動かない場所まで無理にでも動かす．

運動を終えたらお会計を済ませ移動．
自転車をきりっと回してお買い物へ．
適当にかごを埋めてレジを通ります．
ざくざくと袋にものを詰めていって
買い物終了，帰る．傘はあるけれど
さすほどではない雨．自転車に乗り
急いで帰ればなんとかなるでしょう．

家に戻る途中声をかけられる．おや，
宅配の方ですか．ご不在だったので
帰るところだったんですよ，だけど
お会いできてよかった，じゃあこれ
お渡しします，と荷物を受け取って
部屋に戻ります．買ってきたものを
さくさくと収納して，ではぐったり．
食べ物をつまんだりしながら小休止．

もこもこと過ごし夕方の少し前です．
ちまちまと作業をしていると，電話．
同居のひとが今帰り道の途中らしく
晩ごはんの算段をする．幸いにして
雨は小降りのままらしく，それでは
どこかへ出かけられますかね．はい，
適切な時刻に待ち合わせしましょう．

外へ出るともう雨はやんでいました．
いちおう保険として傘は持っていく．
駐車場で待機，合流して近くの店へ．
もっしりもっしりと歯ごたえのある
食事をいただきます．だけども量は
控えめにしておくよ．食べる速度は
なかなか変えられないけれど．さて
ごちそうさまでした，家へ帰ります．

お風呂の支度をしているとすっかり
同居のひとは落ち着いてゲームなど
始めている．ゆっくりとできるのは
良いことです．適当に観察しながら
自分の作業．エアコンは除湿モード，
がっつり湿度を下げていきましょう．

お風呂上がりに適当におやつなんか
食べてから，お薬服んで寝るのです．
早く天気が晴れてくれればいいのに．