アラームと戦いなんとか起きました．
台所で蹲りながらもりもりとものを
食べます．それはさながら獣のよう．
がつがつを終えたら立ち上がり行動．
着替えてふらりと出かけます．はあ．

普段とはちょっと違う方向へ向かい
病院に到達．窓口を通ったらすぐに
名前を呼ばれる．お願いいたします．
施術台に横たわり，ぱちんぱちんと
謎の破裂音を鳴らす機械を当てられ
痛いような痛いような，痛いような．
その後別の台に移動して，また別の
施術を受ける．とりあえず肩とかは
ひとまず無視をして，重点的に脚を
ケアしてもらいます．ぎゅうぎゅう．
終わったらお会計をして，再度移動．

ではのろんと椅子に座って作業作業．
昨日から続いているものをぺたぺた
続けていきます．楽しいね楽しいよ．

お昼の諍いも今日は特に起こらずに
スムーズに過ごすことができました．
昼の休憩をずっしり取ってまた継続．
今日は珍しく，ちょうどよい時間に
ちょうどよいところで作業が終わり
ほっとする．しかしものすごく早く
あと片づけをしてちょっと感じ悪く
なったかもしれない．ほかはみんな
もう少しきりのいいところまで，と
動き続けていたので．早く帰るのは
申し訳ないかもなと思いながら辞去．
でも今日はこのあと通院もあるので
とっとと出るに越したことはなくて．

そんなわけで電車からぐねぐね移動，
病院に到着．今日の待合ロビーには
ほぼひとがいなくて少し悲しかった．
まあね，お元気なひとが多いほうが
いいに決まってはいる．待ってると
名前が呼ばれて，診察室へと．受診．

ここ二週間の動きを説明，それから
生きづらさについて一緒に考えます．
だけどどうやったらうまくいくのか
思い悩みます．お薬服まなくちゃね．
そんなわけで処方箋を受け取ります．
また二週間後に予約を取り，階下の
薬局で薬をもらいます．それじゃあ
帰ります．ゆっくり駅まで，そして
同居のひとに連絡を入れ，始発駅を
出発して最寄り駅に到着．こつこつ
歩いて帰ります．ああ，足が疲れた．

書類の作成は来週にするものとして
その他の書きものをちゃくちゃくと．
読んだり聴いたり．ずうっと遅れて
同居のひとからの電話が鳴りました．
お疲れさまです，今日は長ーいこと
大変だったでしょう．車に乗っけて
もらって晩ごはんへ．席に通されて
オーダーをしたのだけれど，これが
うっかりやたら多く頼んでしまって
平らげるのが大変でした．もぐもぐ．
頼んだものはおいしくいただきます．

食事を終えて家に帰る．ゆったりと
過ごしていたら結構な時刻になって
時の流れの早さに驚く．ばたばたと
やりかけのことを片づけて，あとは
お風呂の支度をしましょう．ざぶり．

適切に入浴して，寝る支度をします．
かしゃかしゃくしゅくしゅ，そして
薬をじゃらじゃら．おやすみなさい．