このところ寝過ごすことがないので
それはとてもよいことです．今日も
普通に起きてもそもそしてお仕事へ．
半分程飲んだミネラルウォーターを
持ち出して自転車のカゴに放りこみ
ついーっと出勤．毎日朝から仕事を
終えるまで2リットルは欠かさぬよう
意識的に水を飲んでいます．これも
痛風治療の一環です．ぐびぐびぐび．

今日の仕事はちょっとピリっとした
内容でした．あちこちに指示をして
あれこれ便宜を取り計らってもらう．
しかし担当者が途中でいなくなって
困ったなあと思っていたら，無事に
別の権限を持っているひとが助けて
くれました．こうやって無事にまた
お客さまにありがとうをいただいて
生活をしております．幸せしあわせ．

定時になったら即座に帰る．そして
保険証を持って病院へ．血液検査の
結果をそろそろ取りに行かないとと
思っていたので，えいやっと勢いで
行ってしまいました．痛風に関して
数値はだいぶ下がってきたのですが
これはあくまで薬を服んでこの値に
なってるだけなので油断はできない．
あとは肝臓がちょっと悪いかなーと
いう話でした．このところずいぶん
食事制限して体重減らしたんですと
告げると，実際に体重計に乗ってと
促される．自信満々でずんと乗ると
思ったほど減ってなかった．あれー．
でも前回の診察より1kgは減ってたし
まあいいでしょう，と先生も認めて
くれました．薬の服みかたを変えて
調子を見て下さいとのこと．はーい．

今日はひとりごはんなのでそのまま
駅ビルまで出かける．自転車を停め
まずは一階のスーパーでお買い物だ．
ATM でお金を下ろし，買い過ぎない
程度に食べ物とか買う．階を上がり
本屋を冷やかし，異世界フェアとか
いう催し物にまんまと引っかかって
数冊本を買う．ちゃんと消化せねば．

近所のカレー屋に立ち寄り本などを
読みながらもしゃもしゃ食事をする．
行儀は悪いですが，こうすることで
食べるスピードが遅くなるのですよ．
健康とマナーを秤にかけたら，今の
ぼくには健康の方が重たいという話．

家に帰って友人と電話，あとついで
親のひとにも電話．だらだら話して
さっさと切り上げる．薬服んで寝る．