…お気をつけて．昼あたりに起きて
ちょこまか雑事少々．そんなことに
かまけていたら，整骨院に行くのは
間に合いませんでしたー．やれやれ．

それでもちゃんと自転車できりきり
出かけます．昨日買った野菜に追加，
肉とかごまとか海老とか買いますよ．
控えめな荷物をそっと済ませて帰宅．
同居のひとがちょっと疲れたと言い
寝はじめたのでその間に晩ごはんの
支度をする．ちょっと手間取っても
いずれにせよひとりでやらなくては
いけないものなので，ゆっくりとだ．

米をとぎ炊飯器にセット．そこから
野菜をざんざんと刻み鍋に敷きます．
しゅわしゅわと蒸していただきます．
やや遅めの食事開始でしたが，無事
今日も一日終わりました．見えない
ストレスとも戦いつつ，揺れてない
揺れてないと題目を唱えて薬を服む．
処方箋は目に見えるからね，不安を
紛らわせるくらいには信じられるよ．