起きちゃった．午前四時半．うーん
寝不足である．二度寝するまでには
午前八時すぎまでかかってしまった．
軽く変な夢を見てからまともに起床．

同居のひとは今日も仕事に出かける．
それでは行ってらっしゃい．ドアを
閉じて鍵を閉めた時にノックがあり
同居のひとが忘れものを取りにきた．
最近忘れものが多くて心配してます．

寝室に戻ってもう一度寝なおします．
今日は夜まで予定がないので自由に
睡眠を取るつもりです．途中に目が
醒めなければいいなーと思いながら．

結局薄く浅い眠りをてろてろと取り
すっきりしない感じ．途中宅配物で
起こされるし．なかなかうまいこと
いきませんね．夕方過ぎにちゃんと
起き出してから資料を読んだりする．

同居のひとからそろそろ帰るよーと
連絡あり，それじゃあ外で合流して
ごはん食べに行きましょう．昨日は
カロリーぽってりだったので今日は
あっさりめの食べ物にしましょうか．

混雑している中をもにょもにょ行き
ようやく席を確保．このところ外で
ごはん食べる時に混雑している率が
高い気がします．景気が良いのかな．
はぐはぐと食事をして，コンビニで
軽く買い物をしてから家に帰ります．

自室のコンピュータの調子が悪くて
ビジーカーソルがくるくる回り放題．
しょうがないので電源ボタンを押し
再起動する．そろそろ次のマシンを
考えなくてはならない時が来たのか．

日記をつけて薬を服みます．明日は
また病院の予定なので，しっかりと
おくすり手帳など管理しておかねば．

早朝覚醒ではない覚醒．いい感じで
一日のスタートを切る．リビングで
ぷちぷちと薬をピルケースに補充だ．
結局昨夜はやらなかったからなーと
思い返しながら，ちょっと集中して
三週間分を詰め込む，が，暫定的な
ものにすぎません．足りないお薬を
週明けにでももらいにいかなくちゃ．

外はいい天気です．だからといって
よし，外へ行こうよ，という気には
ならないのですが，家の中にいても
晴れの日はうれしいものです．では
昼までぼやーんと過ごし，そこから
起きてきた同居のひとの昼ごはんを
作成します．それと並行してぼくも
まったく別の食事を作り，だいたい
同時にもぐもぐと食べる．それでは
ごちそうさまでした，片づけをする．

同居のひとがお仕事に行ったとこで
少し横になる．ちょっとうとうとと
しているところへ，同居のひとから
電話が来る．大きな忘れものをして
しまったらしいので，それを持って
そちらまで来てほしいとのことです．
紙袋にざくっと放り込んで自転車で
駅まで出かけます．急行が目の前で
行ってしまい，各駅停車に切り替え．
無事に間に合わせることができたよ．

その後ごはんにしましょう，ただし
待ち合わせは夜になってからですが．
三人それぞれに行動，ぼくは最初に
喫茶店で連絡用アプリケーションの
使いかたを友人に指導，そのお礼に
喫茶店でかき氷を奢ってもらいます．

そこから別れてひとりになり書店へ．
文庫で短編小説を一編読み終えたら
音楽関係の本をちょっと漁り，んで
いい時間になってきたので移動して
待ち合わせの駅へと．合流してから
あとをぬけぬけと着いて歩きました．

イタリアンのおいしい店に到着して
通してもらいましたが，お店の中が
とても混雑していてオーダーが遠い．
カメリエーレの愛想と愛嬌でカバー．
ピッツァとパスタとドルチェなどを
つるっとたいらげてしまいましたよ．

それでは家に帰る．が，帰る途中の
家の最寄り駅改札内で偶然バンドの
メンバーふたりと出くわす．驚いた．
さらっと挨拶して帰宅，歩き疲れた．
万歩計を確認するも一万歩にはまだ
及びませんでした．お風呂に入って
汗を落として，しっかり寝ましょう．
寝る前のおくすりをざらざら服んで
ふとんに入ります．おやすみなさい．

昨晩は午前二時ごろまで起きていて
結局何がしたかったのかわからない．
今日は幸いにも早朝覚醒が発動せず
普通っぽい朝だったのでいいけれど．

しかし起きるのが普段よりも遅めに
なったということは，いつもならば
てれんてれんとしている朝の準備を
もう少してきぱきさばく必要がある．
わたわたしながら無事に送り出して
あとはぐったり．なんか普段通りに
疲れています．早起きは三文の得と
いうのも時と場合によりけりですね．

昼過ぎになって買い物に出かけます．
必要なものをメモしてから出発する．
自転車をがりごり漕ぎますが決して
遠出するわけでなくむしろ近場です．
ビニール袋二杯の買い物をして帰宅．

夕方になり同居のひとは宴会のため
ひとりごはんを作る．肉や野菜など
ざくざくと炒めて適当に味付けして
麺も一緒にからめてはいできあがり，
いただきまーす．もさもさと食べる．

風呂の支度をして，湯を張っている
その合間に書きものをする．えっと
この書類がこっちでどうなんだっけ．
謎の記号を頭に抱えながら作業する．

明日は明日こそはしっかり出かけて
書類仕事を片づけなくては．なので
今日は先延ばしにしてもいいですか．
へちょんとくたびれ今日は倒れます．
普段よりディスプレイを見る時間が
短かったので目がちょっとだけ楽だ．
それでも目薬挿して戦略的なケアを
いたしましょう．ぽたぽたとぷとぷ．

そんなこんながありまして，今日も
薬を服む時間になってまいりました．
こちらも戦略的に服用していきます．
無駄に攻めの姿勢をとりながら就寝．

今日もまた五時半起床．どうしても
これくらいの時刻になるといったん
目が醒めてしまうなー．まあ四時間
眠れたなら儲けものみたいなとこは
あります．いいことだと思い込もう．
いっしょうけんめいポジティブ思考．

部屋でもそもそしてると同居のひと
起き出してくる．準備を手伝います．
さらにゴミ袋を持っていってもらう．
いろんなことをおんぶにだっこです．

送り出してからざぶざぶと洗濯する．
そろそろ蚊が大群で押し寄せてくる
季節なので，相応の防御策が必要に
なってきます．なにより根本である
庭の草を刈り取らないといけないと
判ってはいるのですが．暑い盛りが
来る前に本格的に片づけないとなあ．

朝方に無理をしたからか，夕方から
気分がずっしりと重くなってしまい
お出かけしましょうか案も潰えます．
ぐじぐじしていると同居のひとから
連絡あり，今日は食事を取ってから
帰るとのこと．それじゃあひとりで
じぶんごはんの用意をしましょうか．

ざくざくと炒めものをして食べます．
ひさしぶりに体重計に乗ってみたら
あんまりびっくりするほどでもない
中途半端な数字が並んでいましたが
少し落とさないとな．同居のひとが
めりめりと体重を落としているので
少しは精進したほうがいいかな，と．

風呂の用意をして調べ物をしてると
同居のひとから今から帰ると電話が．
今日は何も買ってきてくれなくても
大丈夫です，まっすぐ帰って下さい．
今日も一日お疲れさまでありました．

明日は外に一歩くらい出られるよう
コンディションを整えたい．だけど
なかなかうまくはいかないものです．
歯みがきしながらいろいろ考えます．
それでは寝ますよ，本当に寝ますよ．

朝目が醒めるとフローリングの床に
横たわっていました．今年も夏だね．

起き上がって動いているうちにまた
眠気が差してきて，今日はなんだか
ずうっと眠い一日です．同居のひと
お出かけの際に忘れものをしたので
ばたばたあわてる．それでも無事に
送り出せたので安心．どっこらしょ．

午前中は台所でこねこねと作業して
いましたが，午後になってずっしり
頭が重くなってくる．拍動痛がして
このまま頭が割れるかも，くらいに
痛んできたので横になる．夕方まで
休憩を取る．だけど頭痛は治らない．

同居のひとから電話があったような
気がしたのだけれど，履歴にもなく
気のせいだったのでしょう．そして
その後にちゃんと連絡があったのは
だいぶ遅めのことでした．それでも
晩ごはんを食べていないというので
連れ立って食事に行きました．もぐ．

今週は同居のひとの予定がずいぶん
立てこんでいて，一緒に食事をする
機会が少し減ります．遅くまで仕事
お疲れさまです．では家に帰ります．

風呂の支度をして，頭痛薬しゃらり．
うーんなかなか効く気がしませんが
お守りのようなものでしょう．あと
通常の薬もじゃらじゃら流し込んで
今日一日を店じまい．明日の予定を
考えながら荷物を整理して就寝する．

二時半就寝八時起床なれど睡眠浅し．
時間としては結構寝てるはずですが
なんだか物足りない．疲れてるかな．

お昼近くに同居のひとが起き出して
お昼ごはんを所望されるので適当に．
じゃくじゃくとそばを炒めソースを
からめてできあがりっと．至極簡単．
それを食べ終わってから，それじゃ
行ってきますと仕事に出かけました．
ぼくは皿を片づけて，ちょっとだけ
書きものをしてから布団に沈みます．

なんかまた変な夢を見てきりきりと
胃が痛みます．運転できないものを
どうして運転しようと考えるのかね，
夢の中では．そういう不条理なども
受け入れてこその夢なのでしょうか．

洗面台で顔を洗って，そのついでに
伸びっぱなしだった髭を整えますか．
ばりばりとバリカンで刈っていって
少しさっぱりする．落ちた毛くずを
拾い集めてゴミ箱にばさりと棄てる．

同居のひと帰宅，晩ごはんを食べに
出かけましょう．オーダーが正しく
通らなくて軽く問題が発生しますが
最終的にちゃんと注文したとおりの
ものが出て来たので問題ありません．

帰りに書店に寄り一冊だけ本を買う．
家に戻ってその本を眺めながらまた
風呂の準備をする．それでは今日も
無言で薬を服んで明日に備えますよ．