あんまりぴんとこない朝．おろおろ
同居のひとが声をかけてきてくれて
それで活動を開始しました．そして
ほどよい頃合いに宅配屋さんの来訪，
はいはいがちゃりがちゃり．あとは
ぐったりとしたいところなのですが，
体の調子が崩れています．どうにも
喉が腫れ上がっていて呼吸するにも
口蓋垂が奥にぺったり貼りついてる
感じがしますよ．痰の絡みではなく．
とりあえずあとで病院に行こうっと．

同居のひとがしっかりと起きたので
朝ごはん食べちゃってください．で，
今日は何時ぐらいに帰るかが判然と
しないようですが，疲れを溜めずに
すっきりするためにも，早く帰って
英気を養うのがよいかと思いますよ．
お出かけの前から疲れについて会話．

それでは行ってらっしゃい．そして
ぼくもほろんと出かけますよ．外は
結構な勢いの雨が降っておりますが
それでも意地で傘さして外出を敢行．
さすがに自転車は避けて，てくてく
徒歩で病院へ．悪天候のせいなのか
患者さんはほとんどいない．なので
すぐに名前を呼ばれて診察室へ入室．

喉について見てもらい，赤くなって
いるそうなのでお薬出しときますと
いうことです．ついでに普段使いの
お薬もまとめて出してもらいました．
あ，でもお薬手帳持ってきてないや．
取りに帰るのも面倒だし，処方薬の
リストをもらって家に帰って貼るよ．

薬局が終わったらスーパーで買い物．
おやさいおやさい．お昼ごはんへの
準備です．そのほかにもいろいろと
買い込んで，ゆったりと帰りました．

家に戻ったらさっそく調理開始です．
切るものも切らずのものも，すべて
まとめて鍋の中．じりじりと炒って
できあがり．もそもそいただきます．
低カロリー低炭水化物の一品ですよ．

食べ終わったらちょっと眠気がさし
逆らわずに眠る．うだうだしてると
同居のひとからの電話が届きました．
まだ夕方前ですが，帰ってくるとの
ことです．おなかが空いているので
すぐにでも何か食べに出かけたいと
いうことです．だけどぼくのほうは
ついさっき食べたばかりなんですよ．
しょうがないのでひとりでなにかを
食べて帰ってきてください．ぼくは
もうちょっとだけ寝かせてください．

同居のひとが帰ってきて，なにやら
簡単に作れる晩ごはんキットなんか
買ってきてくれました．それじゃあ
適切な時刻になったら準備しますよ．

夕方のニュースなど見てあれこれと
お話を交わす．そろそろ食事を，と
リクエストが来たので，さくさくと
調理をする．ではどうぞ召し上がれ．

そのままだらだらテレビを観続けて，
いい感じのところでふっと抜けます．
お風呂の支度しなくちゃね．それと
自分の部屋で書きものをちょちょい．
悲しい歌を聴きながらもそもそ作業．

今日は気圧が低いせいか，生産性が
まるでない一日でした．肩も痛いし．
適切な量のお薬を服用して寝ますよ．

ほんのり起床．ここ数日はそんなに
手ひどいお寝坊さんはないので安心．
同居のひとも早めに起きてきました．
じりじりと朝食を作りふたり揃って
いただきます．ではどうぞ，お先に
行ってらっしゃいませ．ぼくも続き
出かけます．今日はリハビリですよ．

先週休んじゃったので申し訳なくて，
それでも笑顔で流してくれて感謝を
いたします．それでは本番開始です．
肩上げ腕上げ，身体を斜めに，横に，
回転，ねじり，ひねり，そして終了．
あとは温熱療法と，それから滑車を
きりきり回して終了．清算をしたら
買い物をして，食料を買い込み帰宅．

ざくざくと昼ごはんを作成し食べる．
洗濯物を取り入れて，畳むより先に
眠気に負けてしまう．雨よりも前に
取り入れただけでもえらいえらいと
程度低いところで自分を褒めてみる．

で，かなり寝た後にやっと活動再開．
はい，いろいろやりますよいろいろ．
始めるまでだいぶ時間かかりました．
だらだらと作業をしているところへ
同居のひとからメッセージが飛んで
きましたよ．それじゃ，いつも通り
合流しましょう．いつもとは方向が
違いましたが，無事に車が来ました．
載りまして，あっさりとしたものが
食べたいという話になる．ぐいっと
道を貫いて適切な場所へ．店の中は
空いていたので，ゆっくりと過ごす．

コンビニに寄ってから帰宅．えっと，
同居のひとの食べるおやつの分量が
日に日に増している気がいたします．
大丈夫なんですか本当に．とはいえ
ぼくもそんなに自制心が強いという
わけでもなく．せいぜい食べている
タブレットをシュガーレスのものへ
変更するくらいです．がりょがりょ．

お風呂の支度をして，薬を飲む準備．
明日はいい日になるといいな．主に
天気とか．それではおやすみなさい．

目醒め．もそもそと起き上がったら
ひとりぶんの食事を作って食べます．
同居のひとの分はまた後で作る予定．

寝床に戻りうにゃっと過ごしてると
ドアホンが鳴る．そういえば今日は
宅配の日です．おはようございます，
鍵を開けて入ってもらい荷物を回収．

同居のひとが起きる．今日はこの後
病院に行くので食事はいらないとの
お話でした．それでは，気をつけて
行ってらっしゃい．なんか気抜けて
よろよろしていると，同居のひとは
いったん帰宅．お早いお帰りですね．
とはいえここからまた取って返して
出かけます．応援しながらお見送り．

そしてまた眠気が強いので軽く睡眠．
眠気とともに，腰が痛くてつらいな．
ぎっくり腰というほどではない，と
思うのですが，動くたび筋肉が攣る．
それでも行かねばならぬ場所がある．

自転車ぎっちらこ，駐輪場に停めて
病院に到着，診察券を出してしばし
待機．椅子がいっぱいになるくらい
賑わっています．しかし順番は割と
さくさく進んでいき，すぐに名前を
呼ばれて診察室へと．検査の結果が
まあよろしいでしょうということで
ほんのり喜ぶ．寄り道せずに帰るよ．

作業ほのほの．ペンで紙に書き込み
結果を記録して記憶できたらいいな．
そんなこんなしているうちに時間が
経っていきます．おなかすいたので
ささやかなおやつを食べて待機状態．

同居のひとからの連絡があったのは
結構遅い時刻のことでありましたが
待ち合わせをして晩ごはんを食べに
出かけます．もぞもぞ．車に乗って
適当に店を探し，おいしくお食事を
いただきました．ではごちそうさま．

家に戻ってお風呂の支度．それから
ちゃくちゃくと自分の部屋で手作業．
お風呂から上がってお薬を服んだら
今日も一日を終えますよ．ではまた．

朝．同居のひとが起きる気配を察し
ぼくも起き出す．朝ごはんを少々と
その他着替えなどの整理．それぞれ
こなしてもらい，行ってらっしゃい．

さて，と．それじゃぼくも出かける．
ぎっちらこと自転車を漕いで病院へ．
幸いにも待合室は比較的空いていて
のろんと待っていると時期に名前を
呼ばれます．検体を提出し血液検査．
結果はまた後日，ということで帰宅．
途中でパンなんか買っていきました．

病院から戻るとなんだかどっと疲弊．
昼ごはんをむっしゃかむっしゃかと
いただき，ちょっと寝ました．ぐう．

その後起き上がってからちょろっと
作業する．音声のライン切り替えを
忘れていて，しばらくの期間音声が
普通にスピーカーから出ていたのに
びっくりする．普段はヘッドホンを
かけているので気づきませんでした．
音楽とかじゃじゃ漏れだったんだな．
騒がせたことを反省しておりますよ．
その他テキスト作業をちょこちょこ．
データは整理しておかないとすぐに
散逸しますからね．では作業は終了．

同居のひとから電話．お疲れさまで
ございます．今日はなにかちょっと
食べてきたらしく，夕食はそんなに
たくさんはいらないとらしい．では
なにか適当に買ってきてくれますか．
そしてちょこちょこと食べましょう．

お帰りなさい．一緒に食事をつまみ，
テレビの録画を消化する．ふむふむ，
こんな方向に進んでいったのですね．
来週を楽しみにしながら諸々を終了．

お風呂の支度も終えて，のんびりと
時間を過ごす．事前に仕掛けていた
機械がうまく動いてなくてがっかり．
しょぼしょぼと接続しなおして修正．

お風呂が沸いたら入りましょう，と，
その前に洗顔料を詰め替えないとね．
マイペースな暮らし．さてそれでは
ゆっくり浸かって，上がったら服薬．
のそのそ過ごして明日へ旅立ちます．
また素直にゆっくり眠れるといいね．

もそろっと朝起きる．ぬめらやかな
勢いです．リビングにてチャイムが
鳴るのを待機，無事対応に成功して
ドアの鍵を開けました．今日は一日
こんな感じに生きていけたらいいね．

ではもくもくと支度をしてお出かけ．
くるりと自転車で病院に到着，でも
三分ほど遅れてしまいました．むう．
大まかに三十分くらいの施術なので
数分の差は結構なパーセンテージで
あります．遅れちゃいけませんねえ．

で，施術してもらいます．体の中の
バランス感覚がだいぶずれてるのを
改善．あとはストレッチの手伝いを
してもらいました．今日は心なしか
楽になったかも，とか思いましたが
その後の滑車運動がぜんぜんだめで
痛い痛い痛い．ノルマの十分の後半
痛みでうええ，うええと呻りました．

さて，諸々終わったら次の病院へと
向かいます．待合室はきちきちして
おりまして，それでも座れる場所を
見つけてのっさりと待機．ようやく
名前を呼ばれて，受診開始．簡単な
検査を受けて，血圧の調子はとても
よいらしいですが，やはり体重とか
問題がね．ありますよね．そりゃね．

処方箋をもらって，薬局へ移動する．
ナイロン袋にお薬たくさんなのです．
では家に戻りましょう．寄り道なし．

なぜ直帰かというと，同居のひとが
まだ体調が万全ではないため，まだ
寝てるからなのですね．ころりんと
起こして，通院してもらう．あとは
ゆっくりするか，とか思っていたら
電話がかかってくる．体調に大きな
変動はないにしろ，微熱があるので
今日はお休みにするとのことでした．
それにプラスして，お昼ごはん時で
あるので，このまま駐車場で合流し
ごはんを食べに出かけないかい，と
いう感じのお誘いでした．そりゃね，
体調が悪い人間が提案することでは
ないと思いましたよ．だけどもまあ
申し出を受けて，あったかいものを
食べに出かけました．はふんはふん．

家に戻って，横になるのかと思えば
同居のひとは速やかにゲームを始め
ぼくも一緒になって鑑賞してしまう．
いよいよエンディングです．おおお，
なかなかに良いストーリーでしたね．

しれっと次のゲームを始めていたり．
いや，次というか．これまでずっと
やっていたのが四部作の最後でして，
一部二部三部，壮大なストーリーの
伏線がきれいに回収されてひとつの
物語が大団円を迎えたのでした，が．
今度は第一部からまた始めるらしく．
やりこみ要素をやるんだ，と言って
素朴な第一部からやりなおしてます．
今度は何時間かかるんでしょうかね．

お風呂の支度をざぶざぶ．それから
ストレッチをきんきんと．肩が痛い．
自分の部屋で小間仕事を終わらせて
日記書いて．お薬服んだら寝ますよ．

起き，られぬ．なんだらかんだらで
どうしようもないね．同居のひとも
今日は体調不良につきおやすみです．
たまにはちゃんと心して休まないと
体力の崩れは坂を転がり落ちるかの
ごとくにスピードを増してきますよ．
なのでしっかり休んでくださいませ．

お昼になってふたりしてお昼ごはん．
家にあるもので適当に片づけました．
ざぶっと洗い物をしてから，夕方を
ぐったーりと過ごす．同居のひとも
大きな活動をせず，Web テレビとか
観ながらゆるりゆるりと．それでは
そろそろぼくは出かける時刻なので
着替えて出かけますよ．いってきま．

きりきりがたごとついつい，と移動，
病院にたどり着いたのはもう太陽が
沈む頃でした．これから夜になると
いう時間帯．気も塞がりながら入室．
靴箱がすべて埋まり尽くしています．
なのでしょうがなく靴箱の上に靴を
乗せてしのぎます．スリッパ履いて
待合室へ．当然ですがひとが多くて
どよどよしています．譬えて言えば
輪郭のない心のひとたちがうざうざ
いるという．ですが．以前体験した
数々の気まずい空気よりも，今日は
だいぶましです．泣いたり叫んだり
するひといませんからね．笑ってる．

ぼんやり待っていると名前を呼ばれ
診察室へ．メンがヘラってますので
睡眠の調子もよろしくはありません．
だけどまあ，いつものことですしね．
日常を確認して，できることだけを
やりましょうねという結論を今日も
出しました．処方箋をもらい薬局へ．
そろそろお薬手帳を使い切る頃です．
薬を受け取ったら精算して帰ります．

最寄り駅までたどり着いて，続いて
買い物をする．同居のひとの体調が
不安なので，胃に優しいものを買い
家に戻ってだくだくと調理しました．
それではおいしくお召しくださいな．

みかんを一袋買っておいたのですが
右向いて左向いて正面を見たらもう
なくなっている．みかんに関しては
同居のひとは素早い．まあ，喜んで
くれているのならなによりさんです．

お風呂の支度ざぶざぶざ．それから
ちょっとした仕事たかたかた．では
お湯に浸かってはうと息をついたら
お薬服んで寝ますよ．ピルケースへ
薬を充填するのはまた明日以降です．

朝七時ごろ．ふくっと起きてしまい
もぞもぞと過ごす．昨夜寝るときに
聴いていた音楽が長く耳に残ってて，
要するに寝そびれていたのでは，と
理解する．それでもまあ，起きてて
困るものでもない．ほら，宅配員が
ドアを開けてとチャイムを鳴らして
呼んでいます．ボタンでがちゃりと
解錠して，そこからは同居のひとが
起きてくるまでしっくり起きてます．

リビングでほろほろと文字を読んで
いたところで，同居のひとが起きる
アラームが聞こえる．はいおはよう．
朝ごはんの支度をして，それじゃあ
今日の予定を聞きながらお食事です．

行ってらっしゃい気をつけて．では
ぼくもお出かけの時刻です．調子が
よろしくない自転車で病院へ向かう．
朝一番のちょうどいい時刻なのです．

すぐに名前を呼ばれてリハビリ開始．
痛みやしびれが治まらないのですが
本当にどうしたらいいのでしょうか．
ひとまずはストレッチをして，あと
自分の脳みそさんが自分の体さんを
どれくらい理解しているかあるいは
理解していないかなどを確認します．
判らなくなってたら，その場で適宜
修正を．トレーニングとは学習です．

なんやかんやで移動，温熱療法とか
滑車運動とかいつもの通りに終えて
精算して．ありがとうございました．

そのまま，そばのスーパーで買い物．
晩ごはんの食料を調達して，続いて
パン屋さんで主食を購入．それでは
家に帰って，むさむさと食べました．

作業少々．昨日とあまり変わらない
進み具合．要するに，進捗は無です．
誰かメンターがいればいいのですが．

夕方になって夜になって，早いねえ．
晩ごはんの時刻です．まあ，適当に
ほにゃほにゃと料理を錬成していく．
同居のひとは今晩宴会が入っていて
ごはんは食べてくる，とのことです．
なのでひとり粗末でお気軽なごはん．
食べ終わったらさっくりと片づけて，
ではまた自分の部屋で内省の時間を．
反省すべき点はいくらでもあります．

お風呂の支度をして，きりっとだけ
ストレッチして，なにやらかにやら
取りまとめて寝る準備もしておいて．
同居のひとが帰ってきたら，種々の
お話も聞かせてもらおう．そうして
なんだか知ったような気分になって，
誤解しながら生きていけたらいいね．

お薬服んで，自分を温めて就寝です．

目が醒めたのは午前五時ちょっとを
回ったところ．むう，ちょっと早い．
台所でちゃくちゃくと朝食を摂って
その後には携帯電話なんかいじって
日が昇るのを待ちます．ようやくの
日の出，窓の光，よきかなよきかな．
配達屋さんのドアホンにもしっかり
対応して，良い感じの朝であります．

同居のひとが起きてきたので，また
朝ごはんを錬成．しっかりと食べて
いただいて，それでは今日も元気で
行ってらっしゃい．新聞を回収して
次に出かけるのはぼくの番なのです．

ぐりぐりと自転車を漕いで病院まで．
痛い体をなんとかすべくリハビリを
受けに来ました．ぐいっと引っ張り
ぎゅっと押し込み．目を閉じて腕の
位置を確認すると，思ってたよりも
ずいぶんとずれているのが判ります．
体が自分のことを判っていない，と
いうことですね．困りものなのです．
同じ運動を来週までひとりでやって
みましょうね，というところで終了．
温熱療法と滑車運動を終えたら精算．
特に寄り道することもなく帰宅です．

昼くらいまでもさもさと過ごします．
あんまり進捗はよろしくないけれど
まあ適当に，適当に適当に．さてと
なんだかんだで一段落．少し休むよ．

夕方になってからまたもさもさ活動．
複数のファイルをまとめてごっそり
処理しようとして，少しかりかりと
学びを得る．キーワードを見つけて
それを一気に置換．だけどなぜだか
一箇所だけヒットしない．よくよく
見てみるとスペルミスなのでしたー．
そこは手作業で書き換えていきます．

そんなをこんなにしていると連絡が
届きます．ふむふむなるほど，では
適切に集合しますよ．同居のひとと
落ち合って，さくっと晩ごはんです．
思えばもうこんな時刻，やや遅めの
食事です．あまり食べ過ぎないよう
気をつけながら，かりかりはふはふ．
帰り道で同居のひとが甘いものなど
買っていますが，耐えてみましょう．

ポストの中身を回収して部屋に戻る．
それぞれのお届け物を受け取ります．
同居のひとからの頼まれごと，無論
すぐさま引き受けますよ．ぺたぺた．

お風呂の支度．あとは先ほどまでの
テキストファイルの中身を置換する
作業を繰り返していました．あとは
アップロードです．全部終わったら
本日の作業は終了といたしましょう．
お薬を服んだら，ぐったりと寝ます．

ぐうすか．目を醒ましたのは，ごく
小さな同居のひとのささやきからの
ものでした．そろそろ出かけるけど
起きなくて平気なのですか，という
確認です．平気なわけない，急いで
起き上がりばたばたと．今日出せる
ごみ袋はもうまとめて出しときたい．
今日はイレギュラーですが収集日で
あるので，さくっとごみ出しします．

同居のひとにはしっかりとお出かけ
してもらい，ぼくはぼくで病院へと
出かけなくては．着替えて，手帳を
持って自転車でひゅーい．開院より
いくぶん早い時刻に到着しましたが
すでに患者さんがぞろりぞろりです．
年明け初なのと，今日は土曜なので
午前中しかやってないのとを含めて
混む要素はたくさんなのです．でも
思ったよりは早く名前を呼ばれます．

血圧測って体重測って．体重に関し
じわっと怒られる．あとは普段通り
お薬を処方していただき．今回から
頓服薬をひとつ外してもらいました．
薬局へ行き薬を受け取る．やれやれ．

家に戻りさっそく薬を詰め合わせる．
一時間強かけてようやくのひと仕事．
この作業が終了すると緊張感が解け
ぐったりするんですよね．ぜいぜい．

その後洗濯物を処理．畳んで畳んで．
ひと通り作業を済ませたらもう一度
寝かせてもらいます．いかようにも
できますが，やはり音楽を聴きつつ
うとうとするのが幸せでございます．

おかしな夢を見ました．普段あまり
会えないひとと一緒に遊んだりする
シンプルだけども違和感を覚える夢．
そして起きたら日は沈んでいました．

同居のひとから連絡あり，それでは
もう一度出かける支度をして，食事．
最近のお店は携帯を使ってあっさり
ネットで予約できるのがありがたい．
まあ，それでも少々待たされたりは
したのですが．席に通され晩ごはん．
食事を終えたらちょっと買い物して
帰りました．重い段ボール箱ふたつ，
痛めた肩と痺れる腕でなんとか保持．
のしのしと家に持って帰って，終了．

同居のひとがゲームを始めたもので
ぼくもそのストーリーについていく．
とはいえ，あまり張り付いていると
お風呂の支度ができないですからね．
ほどよいあたりで離れて用事を解決．

お風呂に入ってのろんと寝たら終了．
明日は明日でどんな日になるのやら．

むくら．午前六時半．なんとなんと，
理想的ではありませんか．朝ごはん
もそもそ食べたら，へにょへにょと
過ごします．またうとうとしはじめ
ちょっと，なんか，ねえ．それでも
まっとうに出かけられるくらいには
善処しましたよ．それでは着替えて
同居のひとと朝ごはんを食べました．
回数が多いのは気にしてはいけない．

同居のひとの車に載せてもらい移動．
スタジオの予約を取りに行きました．
取れるかどうか心配だったのですが
ぎりぎりの状態で取れることが判り
すぐさま書類を出す．他のチームに
取られてなるものか．無事支払いを
済ませて，予約完了．では駐車場で
待ってくれている同居のひとの車に
再度乗っけてもらい，駐車場を出る．
出る．むう．出ようと思うのですが
二台前の車が出口ゲートで動かない．
動くそぶりすら見せないのが訝しい．
しばらく待ちます．運転手と思しき
お年を召したかたがわたわたと乗り
ようやく精算を済ませたみたいです．
あれはたぶん小銭がなかったのだな．

さて，ゲートをくぐって家に戻って．
同居のひとはこれからまた出かける．
どうぞ気をつけて行ってきて下さい．
ぼくはいったん家の中で作業します．

地味な作業をぷちこらぷちこら，と
こなしていきます．そうしていると
アラームが鳴りました．それじゃあ
わたわたしながらお出かけしますよ．
自転車転がして，ごとごと移動する．

さて病院．混み混みでややもすると
靴も置けないくらいでしたが，まあ
なんとか中に入ってしばし待機する．

名前を呼ばれて診察開始．それでは
こんなこんな感じでこんな調子です．
経過報告をして，いつもの処方箋を
出してもらいます．薬局に移動して
しゃばしゃばと薬を受け取りました．

このあたりで友人からメッセージが
飛んできました．ん，写真の背景が
どこかで見覚えのある場所でしたよ．
おや，遠いところから近所に来てる
ようです．合流しましょう，という
ことになって待ち合わせ．それでは
三人連れで歌など歌いに出向きます．

○恋の奴隷／挫・人間
▲Holy & Bright／ゴダイゴ
□ご乱心／星屑スキャット
○Bohemian Rhapsody／Queen
▲Get Wild／TM NETWORK
□恋の予感／安全地帯
○群青日和／東京事変
▲コロニー／BUMP OF CHICKIN
□君にHITOMEBORE／Sexy Zone
○99 Red Balloons／Goldfinger
▲フレンズ／REBECCA
□着信のドレイ／アヤパン
○永遠の嘘をついてくれ／中島みゆき
▲U.S.A.／DA PUMP
□恋はあせらず／松岡英明
▲GOOD-BYE 青春／長渕剛
○時のカンツォーネ／松任谷由実
□勝手にしやがれ／沢田研二
▲THE GALAXY EXPRESS 999 ／ゴダイゴ
○恋愛症候群 -その発病及び傾向と対策に関する一考察-／さだまさし
□光の破片／高橋優
○Lazing On The Sunday Afternoon／Queen
▲炎のたからもの／BOBBY
□アイネクライネ／米津玄師
○LOVE LOVE SHOW／THE YELLOW MONKEY
▲Beautiful Name／ゴダイゴ
□スカイクラッドの観測者／いとうかなこ
○フーガ／ユニコーン
▲シ・ネ・マ／ピカソ
□情熱JUMP／Hey!Say!JUMP
▲パレード／BUMP OF CHICKEN
□トゥインクル トゥインクル／Wink

適切な時間楽しんだら，お別れして
家に帰ります．電車に乗ってごとと．
自転車を拾って，乗らずに押し歩き．
つかつかと早くは歩けないけれども
自分のペースでのんびり行きますよ．

部屋に戻ると，先に帰ってからまた
出かけた同居のひとの痕跡が残って
いたのですよ．ぼくの部屋に機械の
パーツを置いてくれてました，これ
お下がりだけど譲ってもらえたのが
うれしいな．帰り際に買っておいた
コネクタを使い接続すればいいのか．
まあ今日はもういいや，明日やろう．

同居のひとが帰ってくるのは遅いと
聞いているので，適当に過ごします．
お風呂の支度はしておきましょうね．

それではお薬の準備，続きぐうたら．
ちょうどいい時刻になったら服薬と
睡眠．では，どうぞおやすみなさい．