起きましてん．午前四時過ぎですが
鼻がどんづまりなので温かいものを
身体に入れ世界をなんとかごまかす．
スムーズに二度寝に入れたので満足．

次に目を醒ましたら，同居のひとが
さっさと支度を終えてました．では
せめてお見送りだけでも．それじゃ
行ってらっしゃい．その後にぼくも
移動です．病院に行かなくちゃあね．

開院自国のちょっと前から並びます．
すでに何人も順番待ちができており
ややあせる．それでも診察内容自体
短かったのが幸いです．いや本当に
いろいろな数値には気をつけないと．
今回なんとかセーフくらいでしたが
内臓をもっと労わってあげてね，と
やんわりとお叱りを受けたのでした．

わっせこ移動．次は眼鏡を修理しに
出かけます．ビルが開店する少し前，
適当に並んで待機．オープンしたら
まっすぐに眼鏡屋に向かい，新しく
ねじを付け替えます．それとは別に
二本の眼鏡を調整してもらって終了．
次は四角い眼鏡とかも考えようかな．

続いて映画館へ．ひとりでゆっくり
映画鑑賞．休みの時期ということも
あるため，ちびっ子たちがそこそこ
いましたが概ねマナー良く観ていて
感心感心．映画自体も面白かったよ．

家に戻ります．おろおろしていると
同居のひとが帰ってきて，そこから
また出かけていきました．ちょっと
途中で荷物を置きに来たらしいです．
それじゃ再度行ってらっしゃいませ．

ぐいっと力を込めてしっかりと寝る．
極めて混雑した矛盾をはらんだまま
淡々と進むひたすら残酷な夢を見る．
気が触れるというのは怖いことだね．

同居のひと帰宅．それじゃ晩ごはん．
適当にじゅうじゅう焼いたり煮たり．
おいしくいただくふたりごはんです．
テレビの録画を見ながら楽しい時間．

お風呂沸かしましょうかね．そして
同居のひとは作業をしているようす．
邪魔しないように密かに進めていき
がっつりと寝ます．睡眠薬じゃらり．

普通に朝に起床．よろしいよろしい．
同居のひとが起きてきて，それでは
朝の身支度ですね．いろいろ片づけ
朝ごはん食べて，いってらっしゃい．

さてぼくも朝いちからのお出かけで
ございます．自転車を押して押して
病院へ，それでは今日の一軒目です．

受付を済ませて待合ロビーへ，とか
思っていると座る間もなく誘導され
一段奥へ．ほどなくして名前コール．
診察室へ移動．おはようございます．
患部を診てもらい，今後の診療への
計画を立てる．次は二ヶ月経ったら
来てくださいね，とのこと．はあい．
精算機で会計を済ませて，もう一度
自転車を押し押し丘を越え移動する．

続いて病院二軒目．めずらしく誰も
待合室にいない．とか思っていたら
診察室の奥に数人隔離されてました．
インフルエンザさんかな．ともあれ
すぐに診察の順番が回ってきました．
血圧，体重，血液検査．今日もまた
採血の針がなかなか血管に入らない．
入ったら入ったで空気が漏れてきて
シリンジの中が泡ぶくぶくになって
別の腕からやりなおし．こんなこと
あるんだねー．検査が入ってさらに
お薬もどかんと出たので，病院代が
えらいことに．それでも負けないで
ちょっとお買い物をして帰りました．

家に戻ってざくざく雑な家事をする．
ネットを見てるとおかしな知らせが
てろてろと届く．まったくなんだか．
家事がひと段落ついたので少し寝る．

同居のひとが帰ってくるのでそれに
合わせてまた出発，待ち合わせたら
晩ごはんを食べにお出かけしますよ．

車でちゃらっと回って目当ての店へ．
おいしくいただいたら続いて食後の
おやつを買って帰宅．家に戻ったら
頼まれていた楽譜探しをして，見事
掘り起こしました．うれしい気分で
ドーナツに齧りつきます．そこから
もう一度寝つき，起きたらようやく
お風呂の用意．が，湯を入れるのを
忘れていたらしく申し訳ない気分に．
一日で上ったり下ったりと忙しいね．

それではお薬服んでほんものの就寝．

午前四時ごろにもっそりと目醒めて
そこからいかようにもならなくなり
なんとなく台所を片づける．それと
おそらく昨夜に常温に戻したままの
バターを，せっかくなので切っとく．
バターカッターをぬにんと押しつけ
切れたらバターケースに入れ冷蔵庫．

同居のひと起床．それじゃしっかり
気をつけて行ってきてくださいませ．
ぼくもじきに支度をしないと病院に
間に合わない．もしょもしょと用意．
お薬手帳も忘れないようにしないと．

病院に到着．そんなに混んでなくて
ほっとします．この時間帯に来るの
初めてですが，こんな空いてるとは．

それでは受診．躁だとか鬱だとかに
振り回されて生きるのは嫌ですねえ．
そのために薬を微調整するのですが
今回は少し減らす方向にいきました．
このまま減ってってくれれば週末の
ピルケース充填が楽になるのになあ．
薬局でお薬もらったら辞去しますよ．

朝早かったのでこのへんからとても
酷い眠気が襲ってきます．おふとん
かぶって横になり，自分で判るほど
ひどいいびきをかいてしまいました．

食事を食べてひと息ついてたところ
同居のひとから連絡あり，それでは
今から帰るよーとのこと．晩ごはん
家で作り，おいしく食べてもらって．

友人から電話がありちょもちょもと
話します．そのほかメッセージなど
飛び交わす．お風呂の支度をしたら
どっぷりと浸かって，一日の疲れを
削ぎ落とす．では，おやすみなさい．

むにゃ．起きたよー．午前六時半と
なかなかのよい滑り出しなのでした．
なんだかこのところ毎朝の作業とも
なっていますが，台所で皿を洗って
一人用の朝ごはんを粗雑にあしらう．

んで，ここで踏ん張ればよいものを
またおふとんに戻ってしまい，結局
ふりだしに戻る．同居のひととほぼ
同時に起き出してきて，それじゃあ
行ってらっしゃい．お気をつけてー．

まああんまりぐにゃぐにゃとしても
いられないんだな．病院行かないと．
自転車で移動，予約時刻を二分過ぎ
ごろんと到着．待合ロビーにはまだ
誰も来ておらず，すぐに通されます．

舌が痛いんです．傷が痛むんですよ．
そういうわけでレーザーで傷を焼き
埋めてもらいました．肉の焦げる音，
匂いが感じ取れますが，痛みが結構
和らいだのでよいのです．それでは
お会計を済ませて，帰りましょうか．

ちょっとだけ道草．小さなパン屋を
目指して進む．お昼ごはんのあてに
なりそうなものを見繕って帰ります．
リビングでもしゃもしゃとおいしく
いただきました．できたてさくさく．

せっかくのよい天気です，お洗濯を
継続して行います．この季節でこそ
楽しめる，透き通るような青空の下
冴え冴えとした空気．寒い青空って
大好きなんですよ．空を見上げつつ
ぱふんぱふんと布を干していきます．

終わったらまたいろいろ悪いことを
思い出さないようにおふとんに潜り，
いろいろと悪い夢を見てげんなりと
するところまでがワンセット．でも
今日は締め切りに悩む程度の簡単な
悪夢だったのでさほどダメージなし．

晩ごはんにしましょうかね．今日は
同居のひとは宴会に出るというのを
聞いていたので，ひとりでさっくり
どうでもいい食事をする．こういう
どうでもいい時間もいいものですよ．

お風呂の支度をしたら，のんのんと
同居のひとを待ちます．しばらくの
時間を経て帰ってきて，それじゃあ
夜の準備を．お薬服みます．さてと，
怒濤の週中を超えたので明日は少し
出力を落としていきましょうかねえ．

うまく寝付けていない．三時間ほど
おふとんの中にいて，もしかしたら
薬の服み忘れかとピルケースを確認．
ちゃんと服んでるな．おかしいなあ．

ようやくうとうとして，凄惨な夢で
魘される．三時間くらいしか眠って
おりませんよ．あーすっきりしない．
同居のひとが出かけるタイミングで
その隙間を使って起き，ぐったりと
見送りました．元気がございません．

もうちょっと寝ておかないと体調が
悪くなるので，枕に顔を押しつけて
無茶苦茶に寝入ります．どうしても
悪い夢につながってしまい，さらに
久々にがちっと舌を噛んでしまって
災難至極でございます．もうやだー．

夕方になるまで待って，病院が開く
時間になったら速やかに移動します．
しばらく待ってようやく受診．では
いろいろと診てもらい，投薬方針を
ふたりで考える．それと，そろそろ
花粉症の薬ももらっておきましょう．
薬局で薬をもらうとき，ずいぶんと
嵩高いのでお気をつけください，と
言われたのが少し恥ずかしかったね．

そこからのしのしと電車で移動して
乗り継いで，普段はあまり縁のない
場所へと降り立つ．駅の端から端へ，
それからさらに先へ先へと進み行き
見も知らぬ心細い道を行く．そして
ようやく地図上の目的場所を見つけ
お店の人と話をする．これで今日の
ミッションは終了．家に帰りますよ．

同居のひとを待たせてしまったので
申し訳なく思いながら駅で合流して
ごはんごはん．おいしくいただいて
ごちそうさま．お家帰りましょうね．

家に帰って今日の薬を振り分けます．
ゆっくり寝ましょう，そんじゃーね．

今日は無事ちゃんと眠った後の朝を
迎えることができました．よかった．
ちゃんとまとめて眠れる幸せを咀嚼．
台所でひとりごはんをもしゃもしゃ．

同居のひとは今日はそんなに早くも
なくていいということで，けっこう
がっつりと寝ている様子．焦らせて
起こすのもあれなので，ゆっくりと
寝ててもらう．が，逆転現象が生じ
なぜだかぼくのほうが寝てしまって
おろおろしてるうちに同居のひとが
身支度を始めるという．おそらくは
黒い服を着た時間泥棒のせいですね．

さて，玄関まで見送ったらもう一度
おふとんに潜り込みます．そこから
もう一歩睡眠の世界に踏み込みます．
せっかく爽やかな朝の起床を迎えて
ほっとしていたのに，これがこれで
元の木阿弥というものです．そして
昼過ぎまでくうすかといびきをかき
アラームに起こされて通院の準備を
進めます．自転車乗って出かけるよ．

病院はがらんとして，待合ロビーに
誰もいない状態でした．診察室には
誰かいるようですが，なかなか次が
呼ばれません．しばらく待ちました．

診察開始．睡眠の異常をどのように
改善すればいいのかを話し合います．
結局お薬を一錠増量して様子を見る
ことになりましたよ．承知しました．
お薬手帳，忘れてきちゃってどうも
すみません．お薬と一緒にシールを
もらって辞去します．はあやれやれ．

帰り道にぶらりとお買い物をします．
筆記用具のコーナー，いつまででも
商品を見てられます．バインダーや
シャープペンシル，ボールペンにも
惹かれますね．適度に切り上げたら
レジ袋ぶら下げて帰ります．ふにゃ．

家に帰っている途中で同居のひとの
電話が鳴ります．今電車の中なので
またかけ直しますね．最寄駅に着き
晩ごはんの打ち合わせ．それじゃあ
いつも通り駐車場で待ち合わせです．
近所の店でつるつると麺をたぐって
腹を満たします．ああおいしかった．

家でおやつを食べ，お風呂の支度を
いたします．同居のひとはまだまだ
持ち帰りにしていたお仕事が終わる
気配が見えないよと嘆いているので
温かいお茶を入れていたわりました．
無理せず気長に．ぼくはぼくでまた
明日の支度をして，それでは寝ます．
必要なものをがっつりと鞄に入れて
おやすみなさい．ぐうすかぴいすか．

昨夜は眠るのが少し遅かったけどー，
まともな時間に起きることができて
すべてをチャラにします．もう先に
同居のひとは身支度をしててぼくは
特に何も手伝えず終了．玄関先まで
見送って，それじゃぼくも支度する．

自転車をごろごろ押して丘の上まで．
それを一気に下ると病院に着きます．
受付を済ませて待機．混んでますが
優先順位が上がり，先に通されます．
それでは受診．今日はどうなるかね．

前回処方してもらった漢方薬ですが
別の科の先生からはこれはおそらく
効かないよとざっぱり斬られました．
現在服んでいる薬について，すべて
お薬手帳を元に開示したら，うわあ
これは服んでますねえと驚嘆の声を
あげられてしまう．しょうがないね．
漢方薬の効きどころがなさそうだと
判断して，それじゃお薬は中止です．
診察台に横たわって施術を受けたら
診察台を払って帰ります．ロビーで
空き時間にリマインダーを打ち込む．
次は二週間後，おじゃましましたー．

帰り道，ちょっとだけ寄り道をする．
ホームセンターにてわちゃわちゃと
買い物をする．洗濯用洗剤ですとか
寝具ですとか．緊急性があるという
ものではないのですが，思い出した
その時に買っておかないと忘れると
思います．自転車のかごいっぱいに
布地を乗せて，では家に帰りますよ．

洗剤を脱衣所に収納して，それから
その他布地類もあるべきところにと
息巻いていましたが，誘惑に負けて
寝てしまいました．ふにゃふにゃと
横たわり，ほこほこのふとんで入眠．

これではいけない．起きてきたのは
結構な夕方でした．自室で作業など．
音楽データの吸出しを合法的に行い
携帯に放り込む．エレキの力ですよ．

同居のひとから帰宅の連絡．だけど
今日は遠いんですよね．晩ごはんを
どうしましょうか．思案しつつ待つ．
そうしていると同居のひとが好きな
食材を買って帰ってきたので，では
調理しましょう．ぱたぱたじうじう．

おいしく食事を終えてお風呂の支度．
たゆんと浸かったらあとは寝るだけ．
ふっくらとした夢を見たいものです．

思いのほかいい感じに睡眠に移行し
なかなかに良質な寝醒めであります．
とはいえ外はじとじとした雨であり
機嫌さっぱりというわけにもいかず．

同居のひとをさっくりと送り出して
ぼくも病院へ出かける準備をします．
雨の中の移動は心底面倒なのですが
家で待ってても病院が来てくれると
いうわけでもないしね．おとなしく
ぽてぽて歩いて駅まで，電車に乗り
乗り換えで地下鉄か，というところ
魔が差してタクシーに乗る．ううう．

で，病院．名前を呼ばれるまで結構
時間がかかりました．それでは受診．
あちこちの病院でいろいろなお薬を
もらっているのですが，そのうちの
一部でも減らせませんかねえと尋ね
あー無理だねーとにべもなく返され
しょんぼりですよ．リハビリとかも
考えなくてはいけませんねえだとか
そういったことについて話をします．
それでは震戦がひどいのはどうにか
なりませんか，と訊くと，そちらは
薬を減らすことでなんとかなるかも
しれないということでしたが，現状
減らすわけにもいかぬということで
これまたぱっとしない落ちなのです．
採血をして，特に変わることのない
現状維持のための薬をもらって帰る．

帰宅ー．途中で買ってきたパンなど
むしゃむしゃして，友人にいくつか
メッセージを送った後横になります．
がふんがふん咳が出るので大変です．

同居のひとから電話あり．それでは
がさごそと起きてもう一度着替えて
ごはん食べに出かけます．狙ってた
店は混み混みでした．機転を利かせ
同じエリアにある別の店に切り替え
おいしく夕食．結構お腹いっぱいに
なってしまいました．手を合わせて
ごちそうさま，では帰りましょうね．

お風呂の用意をして，薬の時間です．
ゆっくり寝ましょう．明日はお休み．

ロマンスがありあまるこのご時世に
どのように生きていけばいいのかを
模索しているみなさまお元気ですか，
ぼくは今日もまた午前五時とかいう
微妙な時刻に起きて苦しんでいます．
まだ外は普通に暗い．おなかすいた．
台所でもそもそと食事を作って食す．
ソーセージを低温でボイルしてかぷ．
これはうまい．おみやげに千両です．

同居のひとが起きるのは少し遅めに
なるそうで，それじゃぼくはお先に
出かけますよ．今日は通院日なので．
自転車を出してぎりぎりぎりぎりと
坂道を押していきます．丘を越えて
あとはくだーりー．勢いを抑えつつ
しゅるりんと駐輪場に入るのでした．

ところが病院に着いてから，予約の
時刻を待ちがていることに気づいて
おたつきます．ちょっと遅かったか．
でも特に後回しにされることもなく
そこそこのラインで中に通されます．

では診察開始．おもったよりひどい
状態のようです．記録のためなのか
かしゃかしゃと患部の写真を撮られ
みっともない姿を保存されています．
傷があちこちあるのと，ストレスが
過剰にかかっているのでそのへんを
なんとかする漢方薬を出してもらう．
他の診療科と連携する必要もあると
先生はおっしゃいました．ふむむむ．

家に帰る．同居のひとはもういない．
それじゃ適当に過ごします．音楽を
だらーんと流しながら読書，そして
眠たくなったら少し横に．なんだか
外道遊民な暮らしで，ごめんなさい．

同居のひとから電話のようなものを
受けます．なんだかものすごく声が
とぎれとぎれですよ．電波の状態が
すこぶる悪いのでしょうか．たぶん
こちらの声は聞こえていると思うし
自分の方から用件を伝えて，信じて
駐車場で待ちました．想像どおりに
ちゃんと合流．ではごはんを食べに
出かけましょうか．今日は行きたい
ところがあるそうです．楽しみです．

一定数のノルマをこなすとその先は
食べ放題，という変則的なルールの
お店に行きました．ノルマだなんて
このぼくのお腹にかかれば，一瞬で
食い尽くしてやりますよ．とはいえ
おとなげない食生活からはそろそろ
足を洗いたいので，ちゃんと節制を
心がけます．ごちそうさまでしたー．

家に戻ってお風呂の支度．その合間
同居のひとと録画したものを消化し
行ったり来たりと忙しい．さらには
複数人とのチャットを同時進行とか
おじさんらしくない情報処理能力を
試されていました．もう若くないし．

もろもろをすべて終了させて，では
ぼくもお風呂に入って就寝の準備を．
お薬服んだら早めにお休みしますね．

起きました．同居のひとはすっかり
支度を終えて，もう出かけるばかり．
朝から飛行機お疲れさまです．では
ゆっくりと楽しんできてくださいね．

送り出したあとはもそもそと食事を．
いい感じに時間が過ぎたら出かける．
病院行きます．このところの不調を
訴えますが，そういうときに限って
症状が治まっていたりするのですよ．
なんなのかなストレスなんですかね．

診察を終えてちょっと移動し，また
検査を受ける．血管が見えませんと
泣き言を言われましたが，いや実際
泣きたいのはこちらですよ．混雑を
している中でみんな忙しそうなのに
ぼくの血管のせいで停滞をしている．
手を握り開き握り開きしたり，手に
懐炉を当てて温めたり，いろいろと
手を尽くして，ようやく血液を採取．

もろもろ終わったのでまた移動して
地下鉄に乗ったり．駅でぽつぽつと
メールチェックをしていると偶然に
友人から声をかけられる．びっくり．
そのままちゃらちゃらとおしゃべり．
適当なところでお別れを．そこから
ぼちぼち帰ることにしましょうかね．

晩ごはんを仕入れてかごの中に入れ
お勘定．鞄の中に押し込め帰宅する．
駐輪場に自転車を取りに行くときに
ビルの営業時間が終了して，行く先
行く先で行き止まりになってしまい
迷路の中に放り込まれた気分になる．
結果的にちゃんと出られたのでよし．

部屋に戻ってぱくぱくと食事をする．
同居のひとからのメッセージもまた
ありがたいものです．お風呂に入り
適当にだらだら．お薬服んだら就寝．