晴れました．よかった．それはもう
美しい秋晴れ．うれしくって朝から
ごとごとと洗濯をしてしまいました．
同居のひとを送り出して，それから
予約の時間になったら病院に行って．

今日の処置は歯のツメモノの型取り．
麻酔を打たれたらがりがりごりごり，
痛くはないのですが不快なにおいの
揮発性物質を含む物体を口の中へと
押し当てられて，それが嫌でしたね．

そのまま続いて整骨院．まだ麻酔が
聞いているので，施術されながらの
会話がつらい．気さくに話しかけて
くれるのはうれしいんだけれどもね．
愛想悪い感じでやり過ごしてしまう．

いったん家に帰って，もぞらもぞら
データ集め．そこそこの収穫を得て
その結果続いてのお出かけが遅れる．
徒歩徒歩で駅まで行き電車に乗って
病院へ．ちょびっとだけ予約時間に
遅れてしまったら，そのぶんの差も
あったのでしょう，ずれにずれたり
一時間待ちとなりました．やれやれ．

診察開始．新しいお薬を試すことに
なりまして，前回ちょっとお試しで
微量投薬されました．これでいらぬ
副作用が出ないことを確認した上で
投薬量をレイズ．一気に二倍になる．
処方薬局で副作用の説明をしっかり
受けました．死なれても困るしなあ．

同居のひとから連絡．どうも体調が
かんばしくないらしく，また病院に
行ってきたらしいです．晩ごはんは
なんか適当に作ります．大丈夫だよ．
帰りのスーパーであれこれ食材など
買い込んで，台所で心を込めて調理．
しっかり食べて元気出してください．

皿を洗って台所を片づけ，それでは
ぼくも明日のためにおくすり服むね．
あとはお風呂に入って明日に備える．

早朝覚醒さまのお通りだい．もうね，
なかなか二度寝できないよ．そんな
午前四時．実睡眠時間三時間くらい．
それでも起きたからにはなんぞやら
がさごそと起き出す．夜が明けたら
同居のひとを送り出して，それでは
ようやくちょっと寝る．起きてまだ
十時くらい．整骨院午前の部に充分
間に合うな．というわけで出かける．

肩凝ってますねえとしみじみ揉まれ
来れるようだったらまた来るように
しっかり指導される．足の痛みとか
肩の張りとかいろいろとあるけれど
全体をしっかり揉まれるというのは
なかなかありませんからねえ．では
その後買い物をして帰宅．のそのそ．

少しうとうとしていたら同居のひと
とても早いお帰り．少し体調を崩し
病院に行くために帰って来たらしい．
夕方なので混んでたみたい．強めの
抗生物質をもらってきたらしいので
それを服んでもらって，おとなしく
寝ていただく．疲れていたらしくて
すっと寝入った模様．このスピード，
うらやましいです．ぱたんと眠れる
その才能，ぼくは恵まれてないから．

同居のひとのすすめもあり，昨日の
ゲームを少し進める．あと郵便物が
いくつか届き，それを静かに開いて
中身を確認．はふう，読むだけでも
気が滅入るものが数点あってへこむ．

目が疲れてきたところで風呂に入り
自分のくすりを服みます．それでは
今日はちゃんと眠れるのでしょうか．
いつもどきどきしながらの就寝です．

両極端．午前四時頃に目が醒めたら
がっくりもしますよ．中途覚醒には
なかなか慣れません．そんなわけで
その後の早朝をまんじりともせずに
過ごし，そして静かに朝を迎えます．

同居のひとはほんの少し遅めの出勤，
それをいってらっしゃいと見送って
ぼくも出かける用意をする．まずは
整骨院に行きましょう．今日は肩を
中心に揉んでもらいます．がっつり
凝ってるそうです．それは自分でも
認識できてはいますが，また改めて
ひとから言われるとしんなりします．

それが終わったら，歯医者．近所の
新しい歯医者にはじめて入ってみる．
最初なので問診票にいろいろ詳細を
書かされるが，現在治療中の病気や
服用している薬を書く欄がぼくには
小さすぎて．というか服んでる薬は
自分でも憶え切れていない．なので
半泣きになりながら看護師さんとの
やりとりで必要そうなものだけ記入．

奥に通されてようやく診療開始です．
虫歯の具合を診てもらい，それから
レントゲンをぐるりっと撮られます．
再度診察台に横になり，それからは
麻酔を打たれてごりごり削られます．

実は，麻酔を打たれるのが結構好き．
自分の身体の一部が自分のものでは
なくなるあの感覚はたまらないので
あります．今日もぶるぶるになった
唇や，いくら噛みしめたって実感の
湧かない奥歯を楽しむ．歯を削って
奥の詰め物を仮止めして，それから
次回の予約を入れて終了です．また
リマインダーにしっかりと登録して，
忘れないようにしなくてはなのです．

買い物をして家に帰り，食事をして
少し休む．麻酔が切れた頃に起きて
お仕事します．だらだらとしながら
なんとか今日の分を終了させました．
気がつけばもう夜．つるべおとしの
太陽でございますね．同居のひとは
今日も帰りが遅くて，しかたなくて
ひとりごはん．もくもくと食べたら
さらっと片づけて，本日も終了です．

おくすり服んで，ニュースを眺めて
お風呂に入って．それでは就寝です．
睡眠の質や内容については触れずに
さらっと終わらせることにしますね．

起きない．いつまでも，いつまでも
寝続けていました．長くて悪い夢を
見ながら．そんなわけで起きたのは
夕方を越えて夜にさしかかった頃で
ありましたよ．なんだか夢のせいで
泣いたような気もしますが，あまり
憶えていません．そんな気分はまた
放ったらかしておけばいいのですよ．

目を醒ましてから，絶望的な気分に
打ちひしがれる．体調も悪そうです．
なんだかちょっと熱っぽい．さらに
歯の詰め物まで取れる始末．なんか
まとめて厄がふりかかってませんか．

もう夜だけど，ちょっとだけ仕事を．
今日は徹底的に休んだほうがいいと
思いもしたけれど，何もしないのも
それはそれで怖いという小心さゆえ．
だけど身体の節々が痛いのでそれも
集中力なく途切れました．ぐったり．

同居のひと帰宅，晩ごはんは食べて
きたそうなので，ぼくが食べる物を
買ってきてもらいました．もぐもぐ．
お風呂を湧かしてざぶっと入ったら
今日は早めに休みます．昨夜遅くに
夢なんて見ませんようにと願ったら
だっくだくの夢を見てしまったので
むしろもうなんにも願わない方向で．
睡眠について変に触れると悪い方へ
ものごとが進む気がしてなりません．

朝起きる．いい天気っぽい．今日は
病院に行くぞ，今日こそ．心の中で
えいえいおーってちょっとだけ思う．

同居のひとを送り出してからすぐに
自転車で出かける．あちらこちらと
忙しい．痛風の発赤が出ているので
尿酸値を下げるお薬を見直すことに．
そして今度来る時には検査するとの
ことでした．お腹空かせてきてねと
注意を受ける．ほーいわかりました．

薬局で薬についてちょこっともめる．
薬の在庫が倍量分しかないらしくて
すぐ出せる薬だと自分で二等分する
必要があるそうな．ピルカッターで
さくさく割っていけばいいのかしら．
別に大した手間でもなさそうなので
今日はその倍量の錠剤でいいですよ．
処方終わり．それでは家に帰ります．
通院で毎度毎度財布がすっからかん．

家に戻ってしばし休憩．少し眠った．
熊に関する物語の夢を見た．だけど
ハートウォーミングなものではなく
凄惨な話．夢の中くらいほのぼのと
いさせてほしいものです．むうすか．

洗濯物を無言で畳み，やっと収納が
できました．ハンガーをぐわさっと
まとめて外に出して，今日の目標は
終了しました．あとはゆっくりする．

晩ごはんは適当に片づける．今日も
同居のひとはちょっと遅くなってて
あえなくひとりごはんとなりました．
ではおくすり服んで，寝る準備です．

ちょっと遅めの朝起きる．それから
同居のひとをお見送りして，自分の
くすりを服みます．今日は病院へと
行こうと思っていたのですが，まだ
そこまで元気じゃなかったのでした．
矛盾しているようですが，自分でも
よくわかりません．とにかく今日は
家で一日おとなしくしていましたよ．

とはいえ，溜まりまくった洗濯物を
ここぞとばかりに片づけます．でも
台風一過のわりには天気があんまり
よくなくてしょんぼり．とりあえず
干せるぎりぎりまで洗う．匙加減は
ぴったりで，洗濯機二回フル回転で
ちょっと余らせたくらいでちょうど
物干し台をすべて無駄なく占拠した
かたちになりました．小さな達成感．

夕方になって，家の中でしばらくは
病院行こかやめよか音頭を踊っては
みたものの，結局は行かない姿勢に
変わりはなく，ふとんで横になって
いろいろと反省しながら昼寝をする．
仕事しなくちゃなのですが，今日は
まだいいかとちょっと休んでいます．

久しぶりに夢のない睡眠だったので
疲れはよくとれてご機嫌です．でも
それはそれでちょっと淋しかったり．
晩ごはんを食べて同居のひとが家に
帰るのを待ちます．今日は少し遅い．

お風呂の用意をして，だぶんと湯に
つかります．だけどその後足の指が
痛み出したので温めるのを中止する．
もしかしたらまた痛風なのですかー．
発赤はまだしていないのですが妙に
足親指にぐりぐりっとした違和感が．
おちおち風呂に入ってもいられない．

そういうわけでお薬を服んで寝ます．
明日はちょっとは動けたらいいなあ．

ごちゃごちゃあったけど起床．はて，
今日は昨日よりは体調はましかなあ．
ましであるふりをしてなんとか活動．

同居のひとをお見送りして，そして
今日は庭の植栽業者さんがなにやら
作業するらしいので洗濯は禁止です．
家でできる作業でのさのさと．んで
お昼を過ぎてからお出かけをします．

徒歩ででくでく歩いて駅まで．んで
電車と地下鉄を乗り継いで病院到着．
結構長い間待ちましたが無事名前を
呼ばれて診察開始．はてどうしよう．
どうやら思い当たるかぎりのお薬を
使い切ったらしく，ここから先には
長期的な考えをもって臨まなくては
いけないらしいです．新しいお薬を
使います．個人差はあるそうですが
副作用が強いそうです．それなので
少量から試していきましょうという
ことになり，朝一錠のみではじめる．

薬局で処方してもらう時も，新しい
薬についての説明がありました．で，
だけどこれさえ服めば治ると確定を
するわけではないんです．それでも
挑み続けなくてはいけないのは正直
しんどくもあります．だけど治さず
放置していたらもっと大変なことに
なりそうだし．後戻りできない服薬．

たはたはと疲れ切って薬局を出ます．
仕事の終わった同居のひとと相談し
ヨドバシカメラで待ち合わせをする．
iPhoneへの機種変を企んでいたとの
ことですが，なにせ予約がいっぱい，
すぐに手に入らないのならまあ別に
急ぎはしないからいいやと．それと
別のものもちゃかちゃか見て回って
必要なものを買い物する．いったん
夕ごはんを食べて，もう一度軽めに
冷やかして回ってから帰りましたよ．

電車と徒歩でぽてぽてと家に戻って，
変な汗がぶわっと吹き出ているので
ひとまずシャワーで汗を流す．んで
ぼんやりとテレビを見て過ごしたら
もう夜ではないですか．明日の準備．
必要なものを鞄に詰め直してからの
服薬です．ピルケースを開けてまた
今日の薬を取り出し嚥下するのです．
あとは寝過ごさないように早く就寝．

昨夜は遅くまで起きていたらしくて
何だか気だるい朝．それでも無事に
朝起きて，出かける同居のひとへと
挨拶をしてから仕事を始めましたよ．

だけど集中力が続かない．昨日より
なんだかひどい．途中ちょっとだけ
昼寝したりして気力を回復しながら
自己欺瞞にあふれた生活をしている．

あくびがたくさんでてやたらと眠い．
手足がしびれてきたらちょっと休み．
そんな感じでなんとか仕事を終えて
そこからは布団で横になってました．

同居のひとは今日はごはんを食べて
帰ってくるとのことなので，ひとり
適当にごはんを食べる．なんとなく
食欲も落ちていて，義務感で食べて
いるところがあります．こないだの
唇の傷がまだ治ってないのも要因か．

同居のひと帰宅．ドーナツを買って
帰って来たのだけれどすごい混雑に
辟易したとのこと．半額セールだと
ご存じなかったらしい．客層が悪く
はしたない買い方をするひとたちで
溢れかえっていたという．やれやれ．

さて，起き上がって日記を書いたら
ちょっと長めに風呂に浸かろうかな．
そして疲れを落として就寝できれば
望ましいですな．原稿をまとめたら
明後日には送信できるだろうと思う．

朝起きます．もうなんともかんとも
腰が痛いので最後の手段を取ります．
土曜日の午前中という有意義な時間，
半泣きで自転車こいで整形外科へと．
レントゲンを撮って，結果としては
ヘルニアとかではなく，筋肉による
痛みだと診断されました．それから
すぐに腰に注射をちくんと打たれる．
二箇所打ってもらったらじょじょに
痛みが治まってきました．不可思議．
低周波治療器の施術を受けたら帰宅．
痛み止めの薬ももらってきましたよ．

家では同居のひとがゲームに興じて
おりました．昨夜から新しいやつを
始めたものだから楽しげにしてます．
ぼくはその横でごろんと横になって
書類など書き書き．あれほど悩んだ
腰の痛みがだいぶ軽くなってきてて
実にうれしい．マッサージや整体で
無理だったら薬の力で強制終了だね．

同居のひと，ゲームに疲れて昼寝を
始めます．ぼくは書類書きも終わり
でれでれんと読書などに励みました．
だけどあまり実りになるところなし．

同居のひと起床，ちょっと腰を揉み
ご機嫌になっていただいて，あとは
晩ごはんを作ってもらう．くつくつ
そばを茹でてざぶざぶ締めてもらう．
とってもおいしくいただきましたよ．
それでは，あとかたづけはぼくの番．

今日は注射をされたのでお風呂には
入らないでくださいね，と言われて
いるのですが，この暑い日に身体は
汗で汚れているので清拭をやります．
タオルを絞ってぎゅいぎゅいと拭う．
そんなこんなも痛みがなければもう
それだけでオッケーなのです．では
服を着替えて，あとはお薬服みます．
いつもの薬にプラスして痛み止めや
胃薬などを追加．これでこのあとは
整骨院などでケアしていけばたぶん
大丈夫，のはず．大丈夫であれかし．

そんなこと言われたってねえ．はて
今日はそこそこ普通の時刻に起きて
もぞもぞ朝食を．出かけるのはまだ
もうちょっと後でいいのでぐうたら．
同居のひとが起き出してくるまでは
ひとりでてれてれしておりましたよ．

さて．昼ごはんのついでに，という
名目で，病院への道のりを途中まで
車で送ってくれることになりました．
これ幸いということで荷物をまとめ
鞄に詰め込んで移動する．お天気が
あまりよろしくなくて，傘を持って
いくかどうか迷ったのですが結局は
持っていきませんでした．ともあれ
お昼ごはん．回転寿司を軽くつまむ．
一桁で終わらせる程度には節度ある
食べかたにしております．それでは
ターミナル駅で降ろしてもらい後は
徒歩で地下鉄まで移動，ごとごとと
乗せられて病院へ到着．だいぶ早め．

予約時刻より40分ほど早めに着いて
さーて待つぞーと思っていたら案外
早く名前を呼ばれる．それでは診察．

おかげさまでアカシジアは軽減して
きております．一部の薬を減らして
様子を見たのが功を奏したようです．
睡眠はちょっと夢見がちで浅いけど
無茶な揺れはないのでよしとします．
あとは診断書を一通書いてもらって
今日の診察はおしまい．間違いない
処方箋をもらい，間違いないお薬を
処方してもらう．ノーモア医療ミス．

ずいぶん早く終わってしまったけど
腰が痛いので寄り道せずにさっさと
帰ります．どうせヨドバシ行っても
iPhoneの予約で長蛇の列になってる
はずだから，それを避けてそろっと
帰宅しました．はーやれやれでした．
大雨に当たらなくて本当によかった．

晩ごはんを食べて，あとはいつもの
夜のしたくをする．また明日くらい
ピルケースを詰めまくらないとです．
小さいことをちまちまやって迎える
明日こそが尊いものなのです，とか
思ってみたり．それではおやすみー．