とろみのついた塩水だ．さて今日は
白銀週間最終日．旗日ですがなぜか
整骨院は今日から空いてるらしくて
同居のひととふたり歩いて出かける．
というかやっと整骨院に通えるほど
体力が回復したみたい．でも満員で
かなり待たされます．整骨院側には
明らかに人手が足りてないようです．
連休中で来られなかった常連さんが
どっと午前に押し寄せたみたいです．

やっと施術開始．背中腰腿と丁寧に
揉んでもらい，懸念だった頚と肩を
一生懸命ほぐしてもらう．ここ数日
本当につらかったのが，だいぶ楽に．
また継続的な治療が必要となるので
地道に整骨院通いの日々になりそう．

そのままほろほろ歩き定食屋へ移動．
のんびり昼ごはんを食べる．やはり
秋なのでさんまが食べたいのですよ．
おかわり自由だけどあえて控えます．
そのまま帰りがけにスーパーに寄り
晩ごはんの材料を仕入れる．そして
家に帰ってぐったり．ふたりで昼寝．

夕方起きて食事を作る．よく切れる
包丁でだかだか野菜を刻んでいたら
さくっと丸めた指を削り取る．痛い．
最初は血が出ないんだけど，やがて
剥がれた皮下組織からどくどくっと
赤いものが溢れて，痛いとかよりも
俎板や材料が血で汚れるのが嫌だし
下ごしらえを代わりにやってもらう．
絆創膏で止血して，落ち着いてから
材料を炒めて味付け，焼きそば完成．
塩味ソース味おいしくいただきます．

DVD を観てひとしきり楽しんだ後で
ニュースを見たり文章を書いたりと．
今日やるはずだったアイロンかけや
書類書きには手が回りませんでした．
白銀週間は自堕落に終了，明日から
また動かないと．そのためにも早く
サーカディアンリズムを整えないと．
もともと狂ってるものの修正は大変．

どっかり睡眠．なんでこんなにも
眠いのかね．体力落ちております．
同居のひとはさっさと仕事に出て
ぼくはぼんやり寝てるだけでした．

さて，夕方になってそろそろ起床．
整骨院に行くか，と思っていたら
居候君と同居のひと相次いで帰宅．
それじゃ，一緒に行きましょうか．

ごろんごろんローラーをかけられ
低周波治療器をわんわんかけられ
手でぐいぐいと揉まれる．今日は
普通の時計してますね，と訊かれ
普通かなー? とよーく見せました．

驚いてくれたので元が取れた気が
いたします．お気に入りなのです．
left-handed には「不器用」とか
「不誠実」という意味もあるけど
ここは「左回り」でお願いします．

施術終了．そこからふたり買い物．
今日はカレーが食べたいとの希望．
それじゃ作りますか．ざくざくと
材料をカゴに放りこみ，清算して
ぺったらくたら帰ります．さてと，
台所に立って精神集中．料理開始．

玉ねぎはフードプロセッサー行き．
みじんに仕立ててバターを入れた
フライパンでじゃくじゃく炒める．
きつね色になったら中身を鍋へと．
同じフライパンでそのまま牛肉を
しっかり下味をつけて炒めました．
これもまた鍋へ．にんじんを切る．
うわあ，芯が傷んでたあ．使える
場所だけ削り取って乱切りにする．
じゃがいもの皮を剥いてこれまた
乱切りに．うわあ，また傷んでる．
このふたつもバターで軽く炒めて
鍋へと．ひたひたに水を加えたら
煮込みます．ふつふつしてきたら
ブイヨンを溶かして，トマト缶を
だぷっと開ける．くつくつと煮て
火を止め，カレールウを割り入れ
再度火を通して，はい完成ですよ．

その間，同居のひとは先日旅先で
くまづくりに勤しむぼくの動画を
編集してくれていました．なんか
iMacっていろんなことできるのな．

さて，食事にしましょう．どうも
ぼくが作るとルウが重くなるので
お腹にもたれるらしい．水少ない?

作ってくれた動画をごにょごにょ
アップロードして，反応を見よう．
お薬を服んで適当に安静に過ごす．
明日はなんとか午前中に出かけて
あれこれ作業しておきたいところ．

ブラウン管…はもう見かけないなあ．
今日はうだうだごろごろのたくたで
起きられず．ここ数日だらけていて
心苦しいのです．書き物もなんだか
途中で止まっていて，いけませんな．

同居のひとはとっとと昼ごはんなど
済ませていたようですが，その横で
ひたすら寝てました．もう夕方まで．

なんとか起きて，整骨院に行こうと
誘って出かける．外はまだ昼の熱が
残っていて，暑いけれど日陰ならば
まあまあ過ごせます．ふたりづれで
整骨院に行き，ぐいぐいと揉まれる．

先に終わったので，買い物して帰る．
ほぼ同じぐらいに，ふたり帰り着き
冷蔵したり冷凍したり米を炊いたり．
同居のひとはドラクエに夢中ですが
晩ごはんのしたくはしてくれました．
感謝の意を込めいただきます．んで
やかんでお茶を湧かしながら，ここ
数日ずっと目が疲れたと言っている
同居のひとにフルーツを盛りました．

生じゃないけど，冷凍ブルーベリー，
ラズベリー，いちごを凍ったままで
器に盛り，少しガムシロップをかけ
上からミルクを注ぐ．しばらく置き
ミルクがシャリシャリになったころ
召し上がれ．よくわからないけれど
とにかくブルーベリー食べて眼力を
整えてください．後かたづけをして
風呂の用意．もうさくっと寝ますよ．

それはわたしの，枯れない溶けない
鳴り止まない，孤独の唄，来来来…．

昨夜は結局ほとんど眠れず．ずっと
布団の中でいらぬ妄想と戦ってたら
夜が明けておりました．いけません．
朝，ひとまず同居のひとを送り出し
それから寝る．なんか雨の音がする．

どよどよと時間が流れ，起こされて
みればもう夕方．同居のひとが帰宅，
炊事を開始．居候君もぼくも各自が
自分の分担で台所に立ち，なんとか
調理を終了．鰻でも食べて精つけて
なんとか生きろ，とのことでしたが
その心遣いだけで涙が出てきそうで．

野菜の煮びたしと具多めの味噌汁と
オクラのサラダと鰻．夏バテ克服の
薬だと思って食べました．そんなに
たくさんではないけれども．そして
やかんでお茶を湧かして台所仕事は
ひと段落．今日はなにもできないで
終わったけれど，明日は洗濯しよう．

しかしそこで明日は雨との天気予報．
気落ちしつつも，できるだけ行動は
しておこうかと思います．まだまだ
生きるのがこなれてませんが，一時
小休止と思って．眠れないのは本当
つらいので，今日は普段より強烈に
寝るための方策を練ることにします．

病院からの呼び出しにて今日も検査．
朝起きてだるだるの身体をひきずり
自転車で病院へ．今日はギリギリの
時間まで寝ていたのでダイレクトに．

なんとか間に合い，生理検査室へと
通されます．心臓のエコーを撮って
診てもらう．その結果は病院の中に
張り巡らされたネットワークですぐ
担当医の元へ．でもその担当医様の
身体が空くまでじっと待たされます．
今日もたくさん本が読めそうですな．

循環器科で名前を呼ばれて診察開始．
見たところそんなに異状はないけど
手術のためにもうひとつ検査をして
その結果も診ましょうと提案される．
そんなわけで再度生理検査に戻るよ．

今度は心電図．最初に安静な状態で
心電図を取り，次に階段昇降をして
疲れさせてから再度心電図を取ると
いうことに．だけど階段昇降の時に
体重に合わせてなにやら調整をする
ようですが，体重が100kg以上の場合
数値が出ないとの事．しっかりしろ．
とりあえず100kgということで開始．
ガイド音に合わせてテンポよく昇降，
これを90秒続け，終わったと同時に
速やかにベッドに乗る．ぽぽぽぽと
心電図装置を取り付け，安静状態に
なるまでそのまま．はい，終了です．

んでまた循環器科へ戻る．また少し
待たされて診察室．循環器科として
見立てると，手術はできるとのこと．
よかったよー．これで大手を振って
入院できます．でもこれからは少し
心臓の事も考えてあげようと思った．

診療科を耳鼻咽喉科へと移動します．
だけど連絡が取れてるわけではなく
えらいこと待たされます．うーんと．
長らく待ってカスカスになるころに
ようやく名前を呼ばれる．どうにか
体力は持つだろうと言う目処が立ち
手術に向けての説明を受ける．ふむ．
ぼくの喉のうちこことここを切って
血管を縛るわけですね．痛そうです．
あとは入院予約をしてお会計を清算．
これからいくら金がかかるんだろう．

家に帰り，同居のひとと一緒に夕飯．
パスタを茹でました．それから少し
落ち着いた後，一緒に寒天を作って
みました．簡単なところで牛乳かん．
一度はやってみたいと同居のひとの
リクエストによって，シェフの座は
同居のひと．ぼくはサポート役です．

乾燥の棒寒天を水に浸してよく揉み
水気を絞ってちぎるちぎる．そして
水で煮溶かし，砂糖と牛乳を混ぜる．
とろとろ煮込んで漉して型に流して
あとは固まれば出来上がり．簡単だ．
ふたりで作業するのは楽しいのです．

あとは風呂に入って寝るだけ．あと
薬も服まなくちゃ．今日は六時間も
病院に拘束されたけども，おかげで
本が読めたのでよい日だったのです．

土曜日．予定は何もないので今日も
じっとりと寝る．朝はちょっとだけ
起きて朝食を作って．薬を服んだら
また寝ますよ．ストレスを溜めない
方向で，弛緩しきった生活なのです．

昼過ぎごろ起き出した同居のひとは
身体の不調を訴えながらもなんとか
整骨院と散髪へ．いってらっしゃい
気をつけて．入れ替わって布団へと
潜り込む．やっぱり副作用が，ねえ．

気がつくと同居のひとが帰ってきて
いろいろと買い物の荷物をほどいて
おりました．む．棒寒天? どうやら
できあがった寒天を買うより，少し
手間をかけて自分で作った方が安く
あがると考えたらしい．ふーむふむ．

晩ごはんは野菜をたくさん食べたい
意向により，この季節なのに鍋です．
きのこたくさん，水菜や白菜なども
おいしくいただく．ごはんを終えて
鍋や皿を洗い，その勢いで寒天調理．

昔の寒天はもっと汚れていたような
気がしますが，最近のは妙にきれい．
水につけて絞り，ちぎってちぎって
鍋の中．半量の水で煮溶かしたあと
ジンジャーコーディアルで味を付け
水を足す．最後にざっと漉して終了．
タッパーに流して冷蔵庫に任せます．

小学校の頃はよくこうやって菓子を
作っていたっけ．大きくなるに従い
もっと別のことをするようになって
いったけれども．まあ振り返っても
あまりいい思い出がないので途中で
回想終了．明日にでも食べましょう．

明日は久々に楽器の練習．果たして
この低気圧の中メンバーはどれほど
集まるのか．天気を気にしつつ就寝．

のんびりお休みの日なのですが昨日に
見過ごしたものをなんとかしようかと
まずはネットブックを操作する．むう?
繋がらなかったり繋がったり再現性が
100％ではない．考え出すと頭の中から
煙がプスプスと出てきそうだったので，
男は黙って再インストール．いいのか．

ごんごんと作業をさせている間は昼寝．
結果的にのんびりなのは変わりがない．
その間に同居のひとは溜め過ぎていた
TV番組の鑑賞と消去を淡々とこなして
おりました．まあ，場所を開けないと
次の録画ができないからね．HDD 貧乏．

さて晩ごはんですが．先日立ち寄った
食材専門店で，きくらげを買いまして．
乾燥したやつです．ぼく自身きくらげ
不得意なのです．食べなくはないけど
避けられるものなら避けたいレベルで．
しかし同居のひとはきくらげが大好き．
250gで乾燥きくらげ買っちゃったので
試したくてうずうずしていたようです．

だけどふたりともが正しいきくらげの
処理方法を知らない．とりあえず水に
漬けておけば戻るんじゃないの．んで
炒めればなんとかなるだろう，ってな
軽いノリで作り始めたようです．でも
いくらなんでも戻し過ぎ．いや最初に
目測を見誤り過ぎ．ボウルいっぱいの
きくらげ．微グロ．にんじん玉ねぎを
刻んで炒め，きくらげどっかり載せて．
炒めているとどんどん油がなくなって
いきます．吸ってる? 構わずに炒めて
もやしを投入し，全体に火が回ったら
中華スープを加えてしばし煮込みます．
最後に片栗粉でとろみをつけて完成…．

テンションが低いのはぼくが個人的に
きくらげ嫌いだからです．食材のうち
三分の二が黒いだなんて．味自体には
問題がないんです．おいしいんですが，
きくらげ自体の香り，というか匂いだ．
やっぱりこれがダメ．あとあの独特の
歯ごたえとコリコリ感．半泣き半ギレ，
皿の上からよけよけしながら色のある
野菜を食べます．そしたら同居のひと，
少しはしゃぎ過ぎたと思ってくれたか
皿の上からきくらげを全部分離させて
食べてくれたのでした．ありがとうね．

皿を片づけてネットブックを再確認し
アップグレードが進行中なのを見届け
同居のひとにメープルシロップ入りの
ホットミルクを差し入れ．自分もまた
身体を暖めつつ，身体をいたわります．
あとは薬を服んで，目が醒める頃には
ちゃんと作業が終わってることと願う．

朝起きる．喉の痛みも少しはましに
なりました．さすが効くぞ抗生物質．
身体から切らさないように朝の分を
服みましょう．まだ堅いものとかは
食べられないので，今朝もバナナと
牛乳でスムージーを作ります．まず
バナナを剥きフードプロセッサーに
適当に折って入れる．トッピングは
これまで苦手で食べなかったけれど
体質改善を図り挑戦している最中の
ブルーベリー．あとは牛乳を適当に
加えて，ごんごんとミックスすれば
出来上がり．見た目が紫なのが実は
嫌なのですが，体質改善体質改善と
唱えながら飲みますよ．個人的には
牛乳を減らして水で割り氷を入れて
ごりごり回すほうが好きなのですが，
冷たいものは今喉には通らないので
もったり常温のスムージーで我慢だ．
それを朝食と見なして抗生物質投下．

自室でちょっとだけ機械いじりとか．
そうこうしている間にもしっかりと
陽も上がり，同居のひとと居候君は
ドライヴに出かけました．さすがに
一緒に行くつもりもなく．自宅静養．
まだ蓋が開きっぱなしのパソコンに
iPodのデータ修復を依頼する．その
処理待ちの時間はデスクから離れて
適当に読書とか片づけとか．昼食も
忘れずに取ります，冷蔵庫にあった，
正しくは自分が先日買ってきた食材，
早く食べないと傷んじゃうからねえ．
とりあえず豚肉は焼いて食べました．
柔らかい部位だったのでもぐもぐと
よく咀嚼して喉への負担を減らそう．
昼食後はまた服薬．薬で生かされて
おりますが，その点に何か問題でも?

iPodへの処理が終了したので，次は
ちょっと実験．やはり事前に調べた
数値以上のメモリを載せるとダメか，
動かないや．ということで惜しまず
以前のメモリを抜きます．また今度
いつか使う機会があればリユースだ．

晩ごはんはちょっと時間長めに煮た
ラーメンを．ねぎは多めに載せます．
つるつるとすすりこんで，またお薬．
処方されている漢方薬などについて
調べたりしているうちに夜が更けて
ゆくのです．風呂の用意をしてから
日記を書き出す．ドライブ組がまだ
帰って来てないけれど寝る前の薬も
服んじゃえ服んじゃえ．もうあとは
寝るだけ，という状態にしておいて
帰って来た時寝てても許してもらお．
強制されているわけでもないけれど．

朝起きる．朝食をしっかりと摂って
朝の薬を服用．自室でマシンの整備．
ノックの音がして振り返ると今日の
朝ごはんを買いに行ってきます，と
学生さんによる申し出．シリアルで
よければあるよ，と台所に案内して
食べてもらう．その後煙草を吸いに
やっぱり出かけたみたいですけどね．

ぼくはいちおうやることやったんで，
再度就寝．ちゃんと眠れてないなあ．

また起き上がるといろいろと修羅場．
話し合いをしたり草案からまるっぽ
書き直したり．この時期に書き直し，
ありえないけどやるしかない．んで
現状はいわばキャンプなので食事は
カレーだ．ということで買い出しに
行くことになる．駐輪場に行ったら
自転車のハンドルが激しく歪んでて
悲しくなる．ま，土曜日の昼なので
普通に自転車屋に行き直してもらう．
あれこれ買い込んで，調理開始です．

まず玉ねぎはフードプロセッサーで
みじん切り．楽だ．それをじっくり
フライパンで飴色になるまで炒める．
普段の食事だとこんな悠長なことは
してられませんが，休みの日だから
のんびりと作ります．ペースト状に
なった玉ねぎを鍋に移して，今度は
鶏肉を炒める．今は火を通す必要は
ないので表面に焦げ目をつけるだけ．
これも鍋に移す．次はフライパンに
バターを引き，じゃがいもごろごろ．
全体にバターが回った頃に引き上げ
また同じ鍋へ．にんじんはそのまま
切っただけの状態で鍋へ放りこんで，
最後にダイスカットトマトの缶詰を
その上に注ぎます．玉ねぎから充分
水分が出ているので，追加する水は
1リットル未満．あとはぐつぐつと
焦がさないように煮る．具材に火が
通ったら，火を止めて市販のルウを
割り入れて完成．濃厚な味わいです．

四人でテーブルを囲み食事．あえて
論文の進捗状況については訊かない．
訊くとぼろぼろあふれてきそうだし．
ぼくの担当である日本語チェックは
同居のひとがついでに担当している
部分が多い，というか同居のひとが
手ずから書いてるので文章に齟齬が
ない，あるいは少ない．重箱の隅の
レベルでしかないので，今年は実に
負担が少なくてよろしい．…去年は
論文提出者が二人，日本語の揺れや
主語の消滅などをビシビシ赤入れを
しましたが，今年はちょっとだけ楽．
その分台所仕事とかお茶を淹れる等
後方支援に回ります．さてどうなる．

今日はもう薬を服んだので本日閉店．
明日，新しい気持ちで作業をします．
ちゃんと間に合うといいね．いいね．

朝だらしなく起きる．でれでれっと
同居のひとおよび居候君を送り出し
自分も用意しますか．靴下を履いた
その時点で時間が止まった気がして
あわてて床から立ち上がり，やっと
自転車を転がして職場へと到着です．

が，相変わらず午前中はぼーっと…．
お客さまからのクレームにどういう
カードを切ればいいのか，それから
ちょっとしたお問い合わせのパズル
解けないままだったりとか．そして
コタツに逃げ込む弱いわたくしです．

午後になって元気が出てからやっと
本社に電話をかけ，いくつか相談を
してなんとか事はうまく運びました．

仕事を終えて外に出ると大きな満月．
それだけで，ただそれだけで，心が
洗われるようでした．明日もきっと
いい日にしてしまおう．家に帰って
シチューを温め，温しゃぶの用意を．
鍋に多めにお湯を張り，だしの素と
醤油，味醂，日本酒を合わせたのを
ぶちこみます．灰汁をすくいながら
薄切り肉をしゃぶしゃぶと湯がいて
少しの煮汁とポン酢でいただきます．
うむうむうまうま．ごちそうさまー．

このところ使えていなかったiPodを
なんとかかんとか使いもんにしよう
キャンペーン終了．普通に使えます．
タグ打ちとカバーフローの設定だけ
めんどくさかったけどね．それでも
使えるようになったのは大きいので
また明日から音楽のある生活ですよ．
やっぱり出勤途中とか音楽を聴くと
いろいろテンションあがりますしね．

さ，今日も居候君がLBPにハマってて
思う壷なので，ぼくは早めに寝ると
いたしますかね．それじゃおやすみ．
あ，もちろん薬もちゃんと服みます．
それではみなさまごゆるり過ごされ．