よろろ．目醒める．立ち上がるより
先に痛いところが多いので，すぐに
活動することができない．だけども
このところは睡眠から醒めることが
うまくいってるっぽいので，充分に
時間をかけて動く準備運動ができる．
これが目醒めなかったらおしまいだ．

ゆっくりゆっくり時間をかけて腰や
肩や脚を丁寧に伸ばして動き始める．
身支度を整えて，では行ってきます．

やっぱり途中で息が上がってしまい
休み休みですが，なんとか移動して
コンビニに寄ったりしつつ到着です．
いただきものをかばんに保管をして
ロッカーに詰め込む．では，今日も
一生懸命やりましょうか．はてはて．

昨日の楽しさを反芻しながら，手を
動かしていきます．そのスピードは
あまり速くはないですが，なんとか
齧りついていかないと．かりかりと．

さらっと午前が終わって，食事です．
さくさくっと食べ終えて，ちょっと
外の風に当たって，屋内に戻ったら
なんとなくそういう位置にみんなが
座っています．ゲームやりましょう．
今日はあまり点が取れませんでした．
あと片づけの時にパーツをばらばら
床にこぼしてしまい，ふいにブルー．
みんなで拾い集めて，収納しました．

午後の作業を始めましょう．あまり
大きな進展は見られませんでしたが
ささやかには進んでいるのでいいか．
あとは自分のペースでやっていこう．

さて終了．ここからまたどほどほと
歩いて，病院に行きます．いつもは
金曜日に行くところですが，あまり
時間的な折り合いがよろしくなくて
変更することになったのです．では
新しい先生に診てもらって，適切な
リハビリを指導してもらいましょう．
途中どうしても痛い動きがあるので
それをうまいこと外して，なんとか
メニューを組んでもらいます．では
やっと帰路．途中の電柱や壁とかに
寄っかかりつつ，なんとか到着です．

自分の部屋に戻って，ついさきほど
電話があった友達へと帰宅したよと
連絡をして，改めてつなぎ直します．
いろいろとお互いに話をこぼします．
適切な時刻になって通話を終了する．

同居のひとから連絡．晩ごはんとか
どうしましょうか．もしよかったら
何か買ってきてくれるとうれしいな．
その意見が採用されて，それじゃあ
楽しみに待ってます．わくわくです．

ドアの開く音がする．お帰りなさい，
お疲れさまでした．荷物を片づけて，
食事にしましょう．テレビを見つつ
もぐもぐといただく．おいしかった．
その後眠気に襲われてしまいますが
なんとか持ち直してお風呂の支度を
いたします．お湯張りスイッチオン．

同居のひとが適当にお風呂に入って
ぼくもしばらくしたら後に続きます．
じゃぶりと自分の体のご機嫌を取り
しっかり寝ましょう．ぐっすりさん．