庭で植物を育てるのは,明日を信じているからです

おはようございます.こんないやな
朝はなかなかありません.昨夜遅く
同居のひとの電話が鳴り,いろいろ
忙しいことになる.取り乱していて
申し訳ない.本来は同居のひとこそ
頭がぐるぐるとしているはずですが
押さえるところは押さえて,的確に
準備をしていく.お手伝いができる
ものでもないので,とにかくその後
しばらくの間は家をまかされました.
いつ帰ってくるかもわかりませんが
ちゃんと待ってますから.あんまり
無理せず出かけていってくださいね.

そんなわけでひとり目醒める朝です.
案外朝に起きることができましたが
それは謎です.朝からごみを出して
洗濯をして,普段からは想像すらも
できないようなアクティヴ加減です.

朝ごはんを作っていると,友人から
連絡が入る.うう,申し訳ないけど
今ちょっと手が離せなくて.ごめん.
ずぞっと平らげて,折り返そうかと
思いましたが,通院日だと言ってて
診療中に電話とか鳴らしたら却って
迷惑だろうしな.ぼくはいつもこう
意気地がなくて電話をかけることが
できないなあ.電話って特に相手の
時間を奪うことにもなるし,それが
とても心苦しい.ほかのひとたちは
その思いを貫いて電話をくれるけど
なかなか真似できないハードルです.

洗濯が終わったら干していきますが
あんまり天気はよろしくありません.
かんっと晴れてくれないものかなあ.

少し寝よう.今朝は三時間ほどしか
眠れてなかったし,妙な緊張もあり
おかしなテンションで睡眠が乱高下.
ぐっちゃぐっちゃとした感じなので,
落ち着くために少し睡眠を取ります.

ほどよく起きて,病院に行こうかね.
病院が閉まる時刻を確認して,では
まだ間に合いますね.ぽてりぽてり
歩いていって,ドアを開け入室する.
診察券と保険証を確認してもらって
待合室を見渡すと,ひとりふたりが
待ってるだけで,とても空いている.
すぐに名前を呼ばれて,あれこれと
調べられる.体重が戻り気味なのが
しんどいね.四捨五入したくないな.
検体を採ってもらったら病院は終了.
結果はまた聞きに来てね,とのこと.

薬局に移動.処方箋を渡して椅子に
座って,のろんと待つ.ぼくの前に
待ってるひとが三人,順番前後して
こちゃこちゃとあった後にようやく
ぼくの番.それではしっかりと薬を
いただいて,袋に詰めて鞄に詰めて.
のてのてと歩いて帰りましょう,ね.

家でほけらっとしていると,電話が.
同居のひと,しばらくは帰れないと
いうことで,忙しいのにその隙間で
電話をくれました.こちらはたぶん
そちらより元気.なんとか生きてる.
しっかり役目を果たしてくださいね.

お風呂に入りましょう.ざぶりっと
湯を浴びて,適当に寝る支度をする.
ひとりだな.心細いし心許ないなあ.

アダムが耕しイヴが紡いだとき

うぐう.起きる.昼過ぎ.なんだか
うまく体が動かない.同居のひとが
今まさに食事の支度をする,という
その瞬間だったらしくて,これでは
食事に出かけるのも難しい,という
ことになり,家での食事を継続する.
ひとりずつひとつずつ食べていって
あとはのろのろと過ごすばかりです.

同居のひととふたりでテレビを観て
寛いでいましたが,眠気が増し増し.
ぎりぎりまで寝ないでいたのですが
まあこういうのってばれますからね.
おとなしく降参してリビングにある
薄いおふとんにくるまって寝ました.

体がぶるぶる震えてやっと起きたら
陽が傾き始めるころです.いやいや
本当によく寝るよね,と同居のひと.
この週末はほとんど寝てたのでもう
なんの申し開きもできません.さて,
晩ごはんどうするかを尋ねられます.
同居のひとの意見としては,あまり
外に出たくない様子.それもそうか,
ずっとテレビで将棋を見ているから
離れたくないだろうしね.それでは
適当に注文をする.出前でいきます.

しばらく待ってドアホンの音がする.
はい,ちょっと待ってねすぐ出ます.
品物を受け取り,支払いをする段に
きれいにお釣りが来るように渡した
つもりだったのですが,結果は惨敗.
千円札五枚とか百円玉五枚とかでの
受け取りになりがっかり,うっかり
ああ,五枚か,と口に出てしまって
感じ悪い奴と思われたかもしれない.
ともあれ金銭の授受は終了,ごはん.

もしょもしょ食べながら棋譜を眺め
ああでもないこうでもないと語らう.
食べ終わったら片づけ,勝敗が決着.
ああ強かったねえ,とぼんやり述べ
続いてはゲームの時間だそうですよ.
同じゲームの周回四周目なのでもう
ストーリーは知っています.だけど
トロフィーを得るためにがこがこと
クリアに向けて勤しむのだそうです.

ぼくはそこからそっと離れて自室へ.
手作業をちまちましながら動画とか
ぱらりと鑑賞して,その後書きもの.
適当な折りにお風呂の支度なんかも
やっつけて,夜は更けていくのです.

お風呂から上がったら,ごっぷりと
お薬を服んで,明日に備えて寝ます.

考えを突き詰めた状態は考えてない状態とよく似ているものだ

起きられそうで起きられなくて.で,
結果起きられないが勝ってしまって
ぐだぐだふーです.なにかがさごそ
同居のひとが活動しています,ああ,
なんだかとってもごめんなさいです.

これからドライブに行ってくる,と
いうことです.一緒に行きますかと
尋ねられて,心と身体を振り絞って
行くことにする.起き上がり着替え.
よろよろしながら車に乗りこみます.

車は行くよ.だけど助手席に座った
ぼくのことを,眠いんでしょう,と
気遣ってくれる.はい,実は眠くて.
申し訳ないけれども寝かせてもらう.
サイドシートをばったりと倒したら
ぐうぐうと.どこにたどり着くかも
判らないドライブの始まりなのです.

なんとなくぼんやりとお茶を買って
もらいました.ひとくち飲んでまた
寝直して,次のサービスエリアでは
食事をします.そしてまた眠くなり
ぐうぐうと.気づけば昼も下がって
まだ夕方ではないという時間帯です.
またサービスエリアで備蓄する用の
飲み物をどかどか買って,そこから
ちゃんと起きてました.話を聞くと
かなり乗り回していたらしいですが
その間ぼくはずうっと寝ていたので
与り知らぬところです.ともかくも
早めの晩ごはんにしましょう.では
もぐもぐといただきます.おいしく
平らげて,ごちそうさまと声をかけ
店を後にする.家に戻りましたよと.

ポストにはぼく宛ての荷物がひとつ,
同居のひと宛に届けようとしたのに
それが叶わぬ不在通知が入ってます.
今日中に届けてもらうためにはもう
時間が遅く,明日にしてもらおうね.

ぼくは部屋でもたもた.そのうちに
同居のひとがリビングでゆったりと
録画した番組を観ているのに参加し
にこにこと.人間のキャパシティは
いろんな方角に向かっているのだな.

お風呂の支度をします.さふさふと
シャワーを浴びせて湯槽をきれいに.
お湯を貯めてしっかり夜の準備です.
あまり考えることなく,さっぱりと
寝ましょう.先日買った温湿度計で
いらない湿度をエアコンで搾り取り
快適に過ごします.おやすみなさい.

Let’s be sweethearts again

アラームと格闘する朝でありました.
最初はのろんと起きはしたのですが
思考はどんより眠気はざくざく,で,
どうしようもないのでおふとんへと
逆戻りする.そこからアラーム数回.
信じられないことにそれを全部無視.
ぶっとばして睡眠を継続してました.

はたと気がついたら,もうすっかり
病院に間に合わない時刻.うわうわ.
電話をして,今日は寝坊をしたので
そちらに行けません,ごめんなさい.
小学生のような言い訳で謝りました.

そこからまた寝る.懲りもせず寝る.
午後になってもう一度出かけるのに
アラームをセットしていたのですが,
それもスヌーズが終わらない.最悪
止めるところまではしなかったのが
幸いです.だけどそれでも,現実は
電車に間に合うかどうか危うい時刻.
ごめんね,家にいる同居のひとへと
助けを求めて最寄駅まで車で運んで
もらいました.頭を下げながら駅へ.

電車に乗って,そこからタクシーも
駆使して病院へ.予約時刻まであと
五分くらい.間に合ってよかったね.
今日は待合室がそこそこ混んでいて,
座る場所を探してうろうろするほど.
ようやく空いたところにどしりっと
座り,虚空を見て時間を過ごします.

名前を呼ばれました.診察室へ入り
受診開始.ここ数日の話題はやはり
よろしくもないことばかり.今回も
いつもと同じお薬ということになり
こくこくと頷く.薬局で薬をもらい
帰ります.小雨が降ってて,やだな.

だくだく進んで最寄り駅までぶーん.
駅に着いたら同居のひとに連絡する.
もし必要だったら迎えに行くよ,と
お言葉を戴いていたので,甘えます.
まだ降るまだ降る雨に,コンビニの
ひさしのところで待ちます.やがて
車が流れ込んできて,乗りましたよ.

ちょっと早いですが,晩ごはんとか
行きましょう.この時間ならどこも
空いてるでしょう.ごろごろ進んで
食事処到着.意外と客が入っていて
一瞬これは待つパターンかと思うも
なんとか空いてる席へとねじ込んで
もらいました.メニューを選んだら
届くまで待つ.お互いあんまり声を
出さないように.そういえばずっと
テーブルに立っていたアクリル板が
なくなっている.緩和されてるのか.

小さな皿をたくさん頼んでしまって
目算が合わなくなる.このままでは
食べきれないかもしれない.だけど
お残しはマナー的に許されないので
一所懸命食べました.お腹いっぱい.

帰りにコンビニの駐車場に停まって,
同居のひとがおやつなんかを買いに
降りました.ぼくは,まあいいやと
すべてをおまかせする.なにかしら
お菓子を買ってきてくれましたので
ありがとうございますと感謝の言葉.
家に帰ります.駐車場ではなく家に
車を着けてくれました.これもまた
ひとつのありがとうです.いつでも
何度でも,感謝の言葉なんていくら
あってもうれしいものですからねえ.

荷物が届いていたので開封.温度と
湿度を測ってくれる小さな機械です.
そろそろ屋内の湿度がきつくなって
来る頃なので,客観的な数字を知る
手がかりになればいいなと.そして
なかなかに結構な湿度を叩き出して
くれたため,エアコンをかけました.

その後テレビを観つつお風呂の支度.
適切な時刻になったら入浴,そして
服薬をします.じゃらっといきます.
黙々と自分を律しておやすみなさい.

どしゃ降りの1車線の人生

目が醒める.同居のひとがちょうど
出かけるところ,おふとんの中から
手を振っていってらっしゃいを言う.
ああまったく怠惰だ,怠惰なんです.

二度寝から起きたのは昼ちょい過ぎ.
友人から電話があった様子.ほいさ,
対応しますよ.ネットを介してでも
顔を突き合わせて話すのは楽しいね.
体調がよろしくないとのことですが,
ささやかながらも心配をしています.

適切な頃合いでお話を終了,続いて
電話をかけなくてはいけない用事が.
保証書,ないんだよなあ.有償でも
修理していただかなくてはならぬよ.
先様曰く,基盤の故障ではないので
そんなには高くならないと思うけど
技術料が一律取られるよ,とのこと.
まあしょうがない.楽器の配送には
どうすればいいのかを教えてもらい
電話終了.はて,ここからまた長い.

その他ちょっとした買い物をしたり
洗濯したり.本当に乾燥機様様です.
そうこうしていると同居のひとから
メッセージが届く.いつもどおりに
準備をします.雨が降っているので
駐車場ではなく,家のすぐそばまで
車をつけてくれました.ありがとう.

ごはんに行きましょう.今日は何に
しましょうか.意見がゆらゆら揺れ
あちらでもないこちらでもない,と
動いた後にやっと決まる.ともあれ
おいしくいただければよいのですよ.

期待通りの料理を味わい,それでは
続いてちょっと買い物に.ポストが
そばにあるので,持ってきた封筒を
ぽすんと投函.あとは洗剤なんかを
買って帰ります.はい,お疲れさま.

お風呂の支度をして,終わっている
洗濯物を取り出してわふわふと畳む.
あらかた片づいたらお風呂に入って,
扇風機の風を浴びてひと息つきます.

ぐだぐだとお薬を服んで,おしまい.
明日はあちこち移動する日,ですが
まだまだ雨は続くようです.やだな.

今は未来

むにゃ.なんだか強烈に起こされる.
喜ばしくはないニュースが流れてて
時の流れを感じます.なにもかもは
いつの間にか生まれ消えていきます.
海は死にますか山は死にますか,と.

ともかく,同居のひとはお出かけの
時刻です.どうぞ行ってらっしゃい.
ドアを締めて,鍵をかけて,そして
おねおね過ごす.寝るところまでは
いかないにしても,ぼやけた頭では
頭脳作業ができない.ほんの少しの
パズルを解いて,興味のある動画を
ぱらぱらと観て,やっと目が醒める.

こまこまー.小さくささやかに手を
動かして,あと調べものをしていく.
できないことをできることに変えて
できることをやれることに変えれば
すべてはうまくいくのでしょうけど,
そううまくはいかない生活ですから.

なにやら荷物が届く.同居のひとに
宛てられた箱で,なんかすごく重い.
リビングにでも置いておいて,では
また作業に戻ります.だけど揃いの
ものがひとかけら行方不明になって
ひたすら探す.うーん,見つからず.
その他にもかなり大切な書類などが
消息を絶っています.どうしようか.
とは言ってもないものはないのです.

ぐにぐにしていると同居のひとから
メッセージ被弾.帰ってきてくれる.
家に近づいたらまた電話をしますと
いうことで,適当に待っております.
さて,それでは駐車場で合流をして
晩ごはんに出かけましょう.きっと
おいしいものに出会えるはずですよ.

で,出会うより前に店に入れないと
しかたないわけで,奥まった場所の
駐車場に突っ込んでみたりしますが
外から見えない場所に車がぎっしり.
結局しばらく待たされました.でも
ちゃんと入れてもらってからは無事
おいしいごちそうにありつきました.
手を合わせていただきますのあとは
手を合わせてごちそうさまなのです.

家に帰ります.その途中,昨日の夜
作った封筒を忘れているのに気づく.
出そうと思えば今日出せたな.でも
今日はもういいか.明日に備えます.

届いていた同居のひと宛ての荷物を
ふたりで一緒に開封.懐かしいなあ,
昔の映画のボックスセットだ.まあ
とりもなおさず観ましょう.ぼくは
まだよく憶えてないほどの過去です.
同居のひとはど真ん中,台詞さえも
口遊めるほど身体に染み込んでいる
ようすです.ふたりで楽しく観賞を
いたしました.いいエンディングで
ございましたね.反芻しながら席を
立ちまして,お風呂の支度なんかを
いたしましょう.ざぶざぶ.あとは
スイッチを入れて貯まるのを待つよ.

ぽころんとメッセージが飛んできて,
先日のイベントで撮影された写真が
データで送られてきました.うーむ,
見返すとそれはそれで面映いですね.
記録映像として心に留めておきます.

では,お風呂に入って上がって服薬.
明日はまた明日の思いが吹き上がる
ことでしょう,だから生きなくては.

タルトタタンにシナモンかける早めに

起きました.なんとも曰く言い難い
気持ちの寝醒め.同居のひとがまた
今日も今日とてお出かけのご準備を
しておりまして,お手伝いが遅れて
もうしわけないです.今日の帰りは
どれくらいですか,ふむそうですか.
それでは家でゆっくり待ってますね.

午後になってから管理人さんを訪ね
こうこうこういうことを試みようと
しているのですが,はてどうしたら
いいですかと尋ねる.それはあまり
わからないですから,と答えが来て
ちょっとびっくりする.よかったら
ここに電話してくださいと連絡先を
渡されて,太不可思議に思いました.

とりあえず電話.ころころした声で
担当の方が答えてくれてたのですが,
禁止はされてませんからどうぞ,と.
さてどうしたらいいのですかね,と
具体的な方法を尋ねると絶句される.
少々お待ち下さい,確認したら再度
お知らせします,とのこと.なんか
狐につままれたような気分.そして
しばらくすると玄関の前でがさごそ
音がする.外に出てみるとどうやら
連絡を受けた管理人さんがあれこれ
便宜を図ってくれている.最初から
こうなることを望んでいたのですが.
やりたいことがやっとやれましたが
問題はここからですね.工具を手に
跪いてえっちゃらやっちゃらと作業.
やったことのない作業は精神が死ぬ.
それでも無事に修理が終わって安心.
要らなくなったパーツを片づけたら
あとはほんやりほうけて過ごします.

メッセージが飛んできました.はい,
同居のひとからですね.帰りますと
いうことで,また近づいたら電話を
かけますとのことでした.それでは
お待ちしています.いつでも出れる
支度をして,マスクかけたまま待機.

電話があったので駐車場へごとごと.
しばらく待つと車がやってきたので
乗せてもらう.今日の晩ごはんには
どこに行きましょうかね.いろいろ
クーポンが使えるので活用をします.
おいしいね,おいしいよ.ほのぼの
食事をして,ごちそうさまなのです.

どこか寄り道するところはあるかと
訊かれましたが,いや特には.では
しっとり帰りましょう.ポストには
ぼく宛てのそこそこ重要な書類とか
入ってました.空欄を埋めて封筒に
差し入れ,明日にでも投函するかね.

同居のひとに荷物が届いているので
それを渡し,あとはそれぞれ自分の
部屋でやることやります.もねもね.
あと,お風呂の支度もやりましょう.
ホースが新調されてとてもいい感じ.
だらだら漏れることもなくしっかり
水圧をかけることができてうれしい.
さて,終わりました.部屋に戻って
ささいなことをぽちぽち片づけます.

お風呂から上がったら,服薬の時間.
今週の予定をしっかりと確認しつつ
睡眠の質を高めていきたいところで
ございます.では,寝ましょうかね.

今夜たぶん雨は大丈夫だろう

目が醒める.同居のひとがもぞもぞ
出かける支度をしている.おやおや,
ぼくはまた出遅れたようです.ああ,
自分で自分にがっかりしながら昼食.
ぼくは昨日もらってきたものを食べ
その合間に同居のひとに昼食を出す.
おいしくおいしく食べてくださいね.

食べ終わったら簡単にお片づけして,
どうぞ行ってらっしゃい.なんだか
ぼくは眠いのでぼんやりしているよ.

やっておきたいことはそれでもあり,
ぱたぱたとこなしていったりします.
本当は本をしっかり読み込みたいと
思っているのですが,ここのところ
読書体力が弱まっていて困ってます.
歌集はじっくり味わいながら読んで
いくべきなんですが,それにしても
読むのが遅くて.衰えていますねえ.

アラームが鳴ったので出かける準備.
雨が降っていないのを確認して行動.
通り道のコンビニで飲み物を買って
ペットボトルを提げて英会話教室へ.

到着ー.階段を昇ると前のクラスの
小学生と思しきお子がいらっしゃる.
邪魔しないように教室のすみっこで
しょぼしょぼとしている.終わりの
挨拶の後,ぼくの順番が来ましたよ.

先生が作っているテキストがやっと
ある程度形になったようで,それを
見せてもらいました.おお,きれい.
ずーっとブラッシュアップしていて
時間がかかりましたが,よかったね.
ネイティヴチェックしていた甲斐が
あったというものです.テキストの
内容を説明してもらい,どのように
アドバンテージがあるのかを明確に
してくれます.ところどころ質問を
差し挟んだりして,終わりの時間が
やってきました.それではまた来週.

てっけこてっけこ歩いて,家に帰る.
今日はひとりなのでコンビニなどで
適当に食べ物を買って,晩ごはんを
さっさと片づけます.ばくりばくり.

やや遅めに同居のひとが帰ってくる.
お帰りなさいお疲れさま.手荷物を
受け取って,適切に過ごしてもらう.

お風呂の支度もしましょうかね,と
湯を抜いたり足したり.それじゃあ
さらっと入っちゃってくださいませ.

ピルケースの空きセルをたどり蓋を
開けます.じゃらっと取り出したら
しっかり飲み込みます.ごぶごぶと
胃の中に収めたら,おやすみなさい.

積読は醗酵する

ぬまっと起きる.さっぱりしないね.
同居のひとはお出かけだと言うので
支度を手伝う.しゃっきりとしたら
行ってらっしゃい.それではまたね.

さて,ぼくは自分の部屋でもくもく
本を読んだり手を動かしたりします.
練習動画を観ながらぱらぱらぱらと
動きを試してみますが,頭の中では
解ってても手には届かないものです.

夕方も近く,今日の晩ごはんとかは
どうしようかなとか考えてるとこへ
ドアががちゃり.おや,帰ってきた.
もっと遅くなると思っていましたが.
だから晩ごはんは近くのお店とかに
歩いていこうかなとか思ってました.
なんてことを同居のひとに告げると
今日は昼食会だけだったんだよ,と.
なんだー,それは少し安心しました.

同居のひとがしばらくゲームをして
遊んでいるところを眺めて過ごして,
ほどよく夕方になったら出かけます.
先ほど思っていた場所へと晩ごはん.

ところがまだ開店時間ちょっと前と
いうことで,買い物などして時間を
潰します.先日のライヴの際使った
薬がよく効いたらしく,自分用にと
買い求めていたようです.その他に
小物を買い,お店の方に戻りました.

入れてもらってメニューを広げます.
おいしそうです.オーダーをしたら
黙って待機.で,判ってはいたけど
すごい量.すごい,すごい量ですよ.
しっかりしっかりいただきましたが
ふたりで二枚,八分の五くらい食べ
あとはお持ち帰り.バッグをもらい
詰め込んだら,帰りましょうかねえ.

家に向かう途中でふと声をかけられ
ずっとお世話になっているかたとの
ご挨拶.普段ぼんやりしているので
道ですれ違っても気づかないのです.
声をかけてもらえるのはありがたい.
ともあれへこりと頭を下げて,では
家に戻ります.同居のひとはすぐに
自分の部屋で何やらの作業している.

ぼくももにゃもにゃとデータ作成や
その他の手遊びを.そんなこんなで
過ごしていると電話がかかってくる.
うーんうーん,適当にいなして終了.
気づかいも中くらい.さてお風呂の
支度をしましょう.ざぶっとやって
湯をだばだば.しばらくすればすぐ
貯まるでしょう.さらっと過ごして
お風呂から上がったら風に当たって
身体をさらっとさせます.それでは
お薬服んで,しゃっきりと寝ますね.

キーを変えると,歌の意味まで変わる

おはようございます.昨夜はなんか
尻切れとんぼな睡眠をとってしまい
半端な時刻に目が醒める.ああもう.

メッセージが届いているのに気づく.
できるだけ丁寧なお返事をしました.
仲良くしたいけれど,譲れない点も
ございます.お互い歩み寄るために
最初に必要な段階なんだと思います.

適当な時刻になったら,昨日に少し
打ち合わせしたクライアントさまと
ネット越しに会話.画面を共有して
むにゃむにゃと問題点を探していく.
思いのほか早く終わったので雑談等.

話を終えて,同居のひとがちょうど
出かけるところでした.しっかりと
起きたようでなにより.それじゃあ
気をつけて.挨拶してドアを閉める.

はふう.息をついて,少し休憩する.
どれくらいかというと,頃合いよく
音楽とか聴き始めて聴き終わるまで
だいたいそんな感じ.さて,今度は
もうちょっと動く.洗濯物の処理を
いたしまして,あと手を動かす作業.

それから少しメッセージのやり取り,
お互いの意見を徐々にすり合わせて
なにかささやかなものができるなら
それはとても幸せなことですからね.

しばらく経って同居のひとから連絡.
はい,お疲れさまです.今日もまた
一日が過ぎていきます.晩ごはんに
出かけましょう.のてのて駐車場へ
行きまして,車が来るのを待ちます.

乗っけてもらったらどこへ行くかの
算段をします.どうしましょうかね.
同居のひとがお昼に食べたものとは
違うもののほうが望ましい.なので
適当に避けてもらい,連れて行って
もらいました.着いた食事処はもう
駐車場が来るまで溢れかえっていて
店内に入るまで席が空いているのか
どきどきものでした.なんとか無事
空いてる席に通してもらい,料理を
選んで.しっかりめに食べましょう.
よく考えたら今日は何も食べてない.

おいしくいただいたらそのまま帰宅.
歩いている時になんだか痛いなあと
思っていたのですが,たぶんこれは
軽く靴擦れを起こしているんだなと
放置していました.家に戻ってから
かかとを見ると,なかなかに盛大に
出血していました.これはいけない,
水で洗って薬を塗布.ぬーりぬーり.

同居のひとは自分の部屋でさくさく
作業をしている様子.ぼくはぼくで
自分のことをやらかします.今日の
午前のセッションについて,お礼の
メールが届いていたのでそれに返送.
クライアント様のスキルは少しずつ
上がってきているので,この調子で
進んでいけば問題を自己解決できる
日も近いと思います.たぶんたぶん.

お風呂の支度をしてゆったり過ごす.
同居のひとに先に入ってもらったら
その時点で少しひと安心,その後に
ぼくもじゃぶっと浸かってあがって.

お薬服みましょう,いつものとおり.
じゃららっと呷っておしまい.就寝.