不快感で目が醒める．鼻がむずむず．
だぶだぶの鼻を洗い流してようやく
息ができるようになる．無駄に疲弊．
もう一度おふとんに戻って二度寝を
いたします．ねちっこい睡眠でした．

同居のひとが起きて出かける支度を
しているころに物音で起き，なにか
手伝いましょうかと声をかけますが
もうなにもかも終わっていてなにも
できませんでした．申し訳ないです．

てきぱきと荷物を手に取り出かける
後ろ姿を見るばかりでした．じゃあ
行ってらっしゃい，今日は少し遅い
らしいので，適当に過ごしてますね．

自分の部屋でだむだむと作業をして
いろいろ学ぶことがある．ところが
うまくいかないことも種々あります．
いろいろいじってみたりしましたが
よく判らなかったので検索をかけて
それなりの解決法を見出そうとする．

続いてピルケースの充填．ぷちぷち
シートを剥がして錠剤を詰めていく．
これをやっておくだけでも，服薬の
スピードが段違いなんですよ．では
一時間ほど経って終わり．やれやれ．

その後くたっと疲れていたら，ふと
メッセージが飛び交う．購入相談を
受けていた友人がついに高額物件を
購入したらしく，それはよかったね．
ガジェットにはいじる楽しみがある．

同居のひとから連絡あり．それでは
駐車場へもたもたと歩いていきます．
すでに停まってる車に乗せてもらい
晩ごはんへ．今日は何にしましょう．
適当に決めて，目指して向かいます．
時間制限はもう解けているはずだし
なんとかなるでしょう．到着したら
それなりにお客さんが入ってる状態，
危なげなくするっと着席．ぽちぽち
メニューを眺めて注文．それじゃあ
いただきます．あまりしゃべらない
ようにしてもくもくいただきました．
最後に甘いものなんか嗜んだりする．

家に戻る．お風呂の支度しなくちゃ．
あと，臨時の洗濯も追加しないとね．
むせかえるほどの塩素を投入，では
あとはドラムに任せます．まぜまぜ．

自分の部屋で書きものとかしてると
とっぷり夜が深まっていくのでした．
洗濯が終わってハンガーに干したら
乾くがままに任せて，入浴しますね．

最後にお薬服んで，がらっと寝ます．

朝ですね．それなりに起きましたが
同居のひとはもぐもぐとお食事など
取っていました．作ってあげられず
ごめんなさい．その後わちゃわちゃ
出かける支度をして，お見送りする．
今日は車ではなく公共交通機関での
移動らしいので，道に迷わないよう
気をつけて．ドアを開けると今日は
いい天気です．洗濯をしましょうか．

がさりとかご半分の布地を洗濯機に
放り込んでいって，ボタンをぽちり．
しばらくは待つばかり，適当な頃に
アラームが鳴ったので二度目を回す．
この時に少しうとうとしてしまって
アラームが鳴るまでぐったりでした．

先に干してある服を取り入れ，続き
洗い終わったものを干していきます．
ぱたぱたと終わったら，部屋に戻り
とむとむと服を畳む．適切に収納し
ぽやんとしていると同居のひとから
そろそろ帰りますよと連絡が．はい，
承知しました．だけどずいぶん早い．

だけどなかなか帰りませんね．はて
首をひねっているとやっとのご帰宅．
寄り道をしてきたらしい．なんとも
優美なひとときを過ごしたそうです．

まだ十六時前なので，ちょっとだけ
休憩をする．腰が痛いそうですので
転がってストレッチしててください．

小一時間経ってから重い腰を上げて
出かけます．今日はここに行こうと
明示的だったので，迷うこともなく
お店に到着．空いているので適当に
席に座って，お品書きを眺めますが
メニューが微妙に変わってきている．
シュリンクフレーションを実感する．

食事の最中に電話が鳴って，重要な
情報を受けとる．週末に出かけねば．
絶対の絶対に忘れないようにせねば．

食事を終えて家に戻る．しばらくは
ゆるっとしていましたが，やっぱり
同居のひとはゲームを始めたのです．
ぼくはさらっとお風呂の支度をして，
自室でかたかた．そうこうしてると
しっかり念入り洗いコースが終わる．
六時間超，長かったねえ．干し干し．

お風呂に入って，明日のことなどを
考える．どう動けばいいかぼんやり．
上がった後はお薬服みます．明日は
ピルケースを詰めていかないとなあ．

おはよう．それなりにとはいえ，朝．
同居のひとに少しでも快適な起床を
提供するために，部屋の環境を整え
ゆらーんとリビングで過ごしますよ．

同居のひとの体調があんまり芳しく
ないとのことで，起きる時間を少し
遅めにずらすそうです．待ってるよ．
待ちすぎない程度に待っていますよ．

何度目かのアラームが鳴り，じゃあ
そろそろ出かける支度．お手伝いを．
服の埃を払ったり，それなりのこと．
ふたりして少し惑いますが，無事に
目的を達成して，では送り出します．

さてさて．もの書きと情報収集とか
小さくこなす．今日はいつもと違い
夕方に出かけることがないのですが
同居のひとの帰る時刻も読めなくて
おろおろしていたりもする．静かに
心を落ち着けて，水を飲みましょう．

友人からメッセージが飛んできます．
体調を心配する声，ありがたいです．
それなりに過ごしてはいますよ，と
返信して，それでもため息をひとつ．

同居のひとからの連絡通知が灯って，
それに反応してごそごそ動く．では
駐車場へ行きましょう．おや，まだ
到着していない．ほんやりと立って
待ちますが，眼鏡が曇っているので
いったん外し，こしゅこしゅ磨いて
いるところへ車の影が．気づくのが
遅れましたが，車に乗せてもらって
晩ごはんに出かけます．どこ行こね．

先日行き損ねたところを試してみる．
今日は幸いにもちゃんと入れました．
席に通されたらあれやらこれやらと
選びまして，おいしくいただきます．
食後の甘味まで楽しんだら帰ります．

家に戻って自室でもそもそ．それと
同居のひとの明日の支度をほんのり
手伝って，それから自分のこととか．
そんなこんなしててお風呂の支度が
遅れてしまった．いけないいけない，
ざぶりざぶりと処置をして湯を張る．

適当に時間が経ったら入浴をしたり
服薬をしたり．しっとりした夜です．
明日は晴れそうなので洗濯日和かな．

おはようございます．今朝は無事に
何事もなく起きることができました．
きれいですいっとした起床は本当に
その日一日の業が軽くなりますから．

しばらくたって同居のひとが起きる
アラームも聞こえてきました．では
起きてください．こちらから起こす
立場になるのも珍しい．あれこれと
お手伝いをして，行ってらっしゃい．

できることやりますよ．大切なこと，
いっぱいあります．やれることから
ちまちまとやっていきます．あとは
あらゆる角度に失礼のないよう行動．

今日やろうとしたぶんはひとしきり
終わらせます．本を読んだり音楽を
聴いたりしてあとは寛いでいきます．

うたた寝していると同居のひとから
連絡が入る．おや，もうこんな時刻．
はたはた着替えて駐車場へと向かう．
停まっている車に乗せてもらいます．

どこ行きましょうか．なんか流れで
ちょっとした密集地へ．あちこちで
閉まってるところとかありましたが，
なんとかそれなりによさげなお店を
見つけて入店．思ったよりも濃くて
うっとなりましたが，食べていると
慣れてきます．おいしかったですよ．
ただ，しっかりお茶飲みますけどね．

では，お家に帰ります．自室で少し
こちゃこちゃとしたことをまとめて
その後お風呂の支度をする．居間で
同居のひとがゲームをやっています．
楽しそうで何より．適当にお風呂に
入っちゃってくださいね．明日には
忙しくなるから，ぼくも早めに寝て
ぐちゃっとなりたいです．おやすみ．

ぐったり眠って．やっと気がついて
時計を見ればお昼を過ぎた頃でした．
電話しなくてはいけない用事があり
お昼休みくらいの時刻にしようかと
思っていたのですが，それもすでに
過ぎている．しかたなく，すぐ電話．
幸い相手先にするっと出ていただき
今後について話し合ったりなどする．

さて，終わったので遅いお昼ごはん．
どこに行きましょうかと惑いながら
一軒決めて入る．なかなかの盛況で
ありながら，二組ほどですぐ順番が
回ってくる．席に通される時，あら
こんな時間に珍しいですね，なんて
言われてしまう．顔を覚えられてる．
うーん，こういうの苦手なんですが．

そそくさと食事をしてするっと出る．
とくに寄り道もせず帰ります．はう．
同居のひとは元気なことにゲームを
始めるのでした．ぼくはもうそんな
力は残っておらず，ちょっと寝ます．

むぐ．起きたら陽も落ちてがっかり．
よい子だったらもう寝る時刻ですよ．
だけど悪い子なのでここから食事を
作ります．実際のところぼくはもう
食べなくてもいいかなって感じでは
あったのですが，同居のひとがまだ
食べたいとのことで，そのぶんだけ
作って提供しました．鍋や皿を洗い
お風呂の支度に流れます．ごしごし．

明日は朝の早めから活動しなくては
いけないので，夜ふかしはしないで
お薬を服みます．今度こそちゃんと
まっとうな睡眠を為遂げたいですね．

おはようございます．今日は早起き．
午前七時過ぎくらいに洗濯機を回し
家事を始める．服とともに心もまた
洗われていきます．わっしわっしと
物干しに洗濯物をかけていき，終了．
ちょうど同居のひとも起きた様子で
心地よい朝が始まりました．よしゃ．

ごはんは食べずに出かけるそうだし
とくにばたつくこともなくお見送り．
行ってらっしゃい，では気をつけて．

もさっと髪が伸びているので散髪の
予約を入れる．十七時からのぶんが
取れたので，それまではやれること
やっておきます．そういうしてると
電話が鳴る．はい，はい，それでは
仰せのままに．ちょっと考えごとが
増えました．悩むことに疲れたので
少し寝る．ぐったりー．アラームが
鳴ったら飛び起きて，着替えて歩く．

自転車だと三分もかからないけれど
かつんかつん歩いていくと十分弱は
かかったんじゃないかな．それでも
今日は遅れないように，むしろ早く
出向きます．待つぐらいがちょうど
いいんだろうと思います．到着して
しばらく椅子で待って，呼ばれたら
椅子に座ります．眼鏡を外し忘れて
散髪屋さんに外してもらう．なんか
小手間を取らせてしまってごめんね．

ざくざくと切ってもらいます．でも
少し気分が沈んでるから，ついつい
うつむきがちになってしまうのです．
そんな頭をぐいと動かして，前とか
後ろとかに視点を変えてくれるのが
なんだかちょっとほっとしたりする．
で，いったんケープを取るとなぜか
膝下に髪がざぎざぎと落ちています．
ちゃんとかかってなかったと言って
謝ってくれたので，もう大丈夫です．
ちゃんと叩いて落とせば何のことは
ないですから．シャンプーを終えて
最後にはとりあえず小さなほうきで
できるだけ髪の切り屑を落とします．
じゃあまた次回に，お願いしますね．

コンビニで買い物をしてふらり帰る．
ポストに入っていたものを受け取り
部屋に帰り，ふっと電話を眺めたら
同居のひとがそろそろ帰るよと連絡．
気づかなかったので返信だけはして
おきましょう．あとは待つばかりで．

電話がかかってきたら，駐車場まで
歩いていく．しばらく待つと，車が
やってきました．乗せてもらいます．
買い物したいので，その近くにある
お店でもぐもぐ食事をいただきます．

食事を終えて買い物へ．目的を持ち
すぱっと品物を探し買い物かごへと
放り込んだら，あとは同居のひとが
あれやこれや楽しくものを探すのに
ついていく．さあ家に帰りましょう．

リビングでごろんとしているとまた
ゆたゆたと眠気がさしてくる．ああ，
これはちょっと抗うの無理，と思い
眼鏡を外してしっかり寝る．そこへ
電話が鳴ってるよ，と同居のひとが
声をかけてくる．はい，あれ，おや．
鳴ってないよ．どうしたどうしたと
まさぐっていると，同居のひとへの
電話だったという落ち．まあ無事に
受け取れてよかったね．ぼくはもう
すっかり目が醒めてしまいましたよ．
お風呂の支度とかしましょう．ざぶ，
ごし，こつ，ぷち．簡単なものです．

明日はしっかり目を醒ましていこう，
こちらから連絡を入れねばならない
案件も出てきたことだし．服薬して
正しい就寝をしなくては．おやすみ．