起床．雨がさくさく降っている中を
ゴミ捨てに行き，どさっと投棄する．
ずそずそと家に戻り，同居のひとに
朝食を作ってもぐもぐ．それからの
流れはいつもの通り，だけど今日は
雨なので眠くて眠くてしょうがない．

低気圧に負けてふとんに潜り込んだ．
なんだか今日はちょっと寒いのかな．
うつぶせでぐったりしながらの朝寝．
ねむいつらいねむいつらい．ねむい．

そして悪夢にうなされるのも，また
いつもの通り．お薬の飲みあわせが
悪いのかなあ．そういうところまで
影響するおくすりらしいので困って
いるところです．こないだもらった
投薬時の服用者への注意喚起書など
読みながら，該当する項目はないか
確認します．さても命のあるものよ．

昼過ぎに起きてちょっと作業をする．
ちまちまとしていますがなかなかに
終わらない．明日もしっかり時間を
とらないとまとまらないかもしれず．

同居のひとは今日は外食してくると
いうことなのでひとりで晩ごはんを
なんとかする．なんとかしないとね．
同居のひとの帰りを待たずにお風呂．
今日は本当に疲れたので，さっくり
夜の支度をしようかと．もうなにか
考えるのすらも億劫なのです．はて
こんなに心ざわめく夜は薬を服んで
落ち着くしか方法はないのですかね．

朝起きる．今日もだらりだらり生き
たそがれる予定．同居のひとがまだ
体調が悪く，将棋の時間も録画して
あとで観るとのこと．ではゆっくり
休んでてください，ぼくはひとりで
あれやこれややります．待っていた
郵便物を受け取ることができ一安心．

昨夜はまたくすりを服んだあと変な
テンションになって不可解な行動を
取ったようです．なんとなく記憶が．
ともあれ今をなんとか生きられれば
いいことにします．ほんの一瞬間を
生きるのは刹那的なことではなくて
やっかいな病気を抱える人間からの
ひとつの知恵だと解釈しております．

明日のためにそのいち．ピルケース
補充をしなくては．ぷちりぷちりと
包装を解いてケースに詰め直します．
処方箋通りに詰め込んで，明日から
また最初っからやりなおせるように．

今日はちょっと全体的に生活時間が
後ろにずれ気味．夕方にお昼ごはん，
夜になって晩ごはんというありさま．
だけど定期的に食べないと，服薬も
ままならないわけですからね．特に
今は自分だけじゃなく同居のひとも
服薬期間中ですから．風邪がいまだ
治らないようす，心配しております．

晩ごはんを終えて後かたづけをして，
届いたレコードの曲のデータを取り
歌詞を入力する．これまで持ってた
インディーズCDには，歌詞カードが
正式には印刷されてなかったのです．
これが今回オフィシャルに出た．と
いうわけで答え合わせのように入力．
数箇所間違っていたところがあって，
あとフレーズを大胆に変更している
ところにも気づきました．いやいや
それにしてもレコードというものの
大きさはビジュアル的にも大きいな．
歌詞カードも読みやすくて良いです．
ちょっと場所は取るけどね．そして
今回のレコード化においてもいまだ
正式な歌詞がアナウンスされてない
曲も存在して，なかなかにやきもき
させてくれます．まだ終わらないね．

お風呂に入ってすっきりしたとこで
今日充填したピルケースを開けます．
服薬をして，明日はまた病院かなあ．

起きる．今朝はなんだか勇ましくは
なれなくて，眠い眠いとこぼしつつ
用意する．鞄に書類を突っ込んだら
徒歩と電車でオフィスへ向かいます．
電車の中で立ったまま寝てましたよ．

五分前行動ならず集合時間ちょうど．
ぎりぎりで滑り込んでミーティング．
手作業でセルを埋めていたのが時々
絶大に一行ずれてるなどやらかして
しまっているあたり集中力の低下が
慮られる仕事でございます．はふう．

お昼ごはん食べに出かける．今日は
ビュッフェでランチですよ．すごい
ひとの数でしたがなんとか店内へと
紛れ込むことに成功，取り放題です
もぐもぐもぐ．でもひとが多すぎて
列に並ぶタイミングによって料理が
なかったりする．いつまでもずっと
行列は途切れることなく，けっこう
高級なランチタイムのはずがなんか
配給を受けているようにも思えたり．

オフィスに戻ってこねこねしたあと
家に帰ります．食べ過ぎてぽんぽん
ぱんぱんであります．おなかを抱え
部屋に戻ったら，とても眠くなって
おふとんで轟沈する．うつらうつら．
二時間くらい寝たら少しすっきりと
してきたので，家の中で作業を少々．

同居のひとご帰宅．少し早いと思う
晩ごはんの時間．まだおなかの容量
空いてませんよ．そんなわけでまず
同居のひとだけが先にごはん食べる．
ぼくはお腹がすいたらあとで適当に
食べることにします．それにしても
同居のひと，今日はよく食べている．
そしておくすりを服んでいましたが
昨日薬が変わったおかげでずいぶん
身体が楽になったようで，よかった．

野球の中継を見ている同居のひとを
後目に，ぼくは日記を書いています．
お風呂の用意もしたし，あとはまた
お湯に浸かってぽやーんとしたあと
自分のお薬を服んで寝るだけですよ．
明日は郵便物が届く予定．起きねば．

朝起きる．ふにゃふにゃしながらも
むっくり起き上がってちょっと活動．
お天気はまだ雨で朝からがっかりー．

同居のひとが起き出してきてそれを
サポートする．まだまだおかげんは
よろしくないようで，朝食のパンを
もぐもぐするのもただ単におくすり
服むためというか，味気なさそうで．
ともかく，いってらっしゃいませー．

ぼくは今日の作業を昨日終わらせて
しまったので，今日はとても楽です．
気がついたことを補填しながらただ
のたらっと過ごせばいいのですから．
お昼までちょっとゲームとかしたり
できるよー．まあ，適当なところで
切り替えてやるべき作業もやります．

雨がやまないので外に出る気力なし．
というわけで買い物にも行かないで
家でお籠りしていました．どんどん
ひきこもり生活が近づいております．
これまでもすでにそうだったんでは
ないのかと言われると，返す言葉も
ございませんが．整骨院にも結局は
行かなかったけれど，首を傾げると
首筋がうぬぬぬぬって引き攣るので
ちょっとしゃれになってないような．

同居のひと帰宅．話を聞くとどうも
昼に服むぶんのおくすりを家に忘れ
どうにもこうにもだったらしいです．
あー，それは御愁傷様でございます．
それでは晩ごはんを食べて，食後の
おくすりを早く服みましょうったら
そうしましょう．ぼくも自分の分を
服みますから，そしたら寝ましょう．

適度にお風呂に入って，明日の支度．
明日は雨が降ろうが強制的に外出を
しなくてはいけないのでちょっとね．

そろそろ朝だ．朝が来る前に起きて
しまったのを全部早朝覚醒だとして
カウントしていたら切りがないので
今日は普通の睡眠だったと言い張る．
なんだかんだ言いつつ朝食を食べて
もぞもぞしてたら動けるようになる．

同居のひとが起き出してきて，また
朝食を作る．片づけたら早いうちに
皿を洗って，ではいってらっしゃい．
洗濯物を取り入れたら空はぐんぐん
雨模様となり，濡れなくてよかった．

今日は作業日なのでちまちまと仕事．
元データが少なかったのですらすら
終わらせる．途中で同居のひとから
連絡があり，テレビでおもしろげな
特集やってるよとのこと．目敏いね．
いや教えてくれてどうもありがとう．

夕方過ぎから調べもの数点．そして
ますます悪くなるお天気．低気圧に
囲まれてぼくの頭はごっさり頭痛で
たまりません．雷とかも鳴っている
ようなのですが，それより上の階の
住人のどこどこ音のほうが問題です．

芋を煮たり焼いたりして晩ごはんに
しましょう．同居のひとは外食だと
いうことなので，ひとりごく簡素に．
ともあれ雨の中を外出したりなんか
しなければ，すべて大丈夫なのです．
家の中でのうのうと過ごしています．

さて風呂の用意をしてから書きもの
ちょこまかと．あと日記も書かねば．
そういう楽しいこともやりながらの
一日であります．あとはゆっくりと
よい睡眠を紡ぐためにやれることを
やっておきます．ねむねむぐうぐう．